lekko

[...] sekrecję hormonów luteinizujących (LH), podnosząc poziom testosteronu. Oddziaływanie na poziomie gonad ma charakter androgenny. DAA dostarczane z zewnątrz może wprawdzie lekko podnieść poziom estrogenów, jednak suma efektów jest wyraźnie na korzyść zastosowania w sporcie. Działanie DAA można zmaksymalizować włączając do suplementacji [...]

[...] po siłowni czułem taki mocny ból rąk, że nie mogłem wytrzymać. Dzisiaj zaczełem troche kopać w ogrodzie ale zaraz musiałem przestać z powodu tego bólu. To jest taki dziwny ból tak jakby promieniował po całych rękach. Miał ktoś taki przypadek? co należy robić, odpuścić całkowicie czy lekko rozruszać? jestem teraz na poczatku cyklu kreatyny.

[...] (typ budowy): tycia raczej zadna chudniecia srednio 13. STAN ZDROWIA: dobry, zero problemow zdrowotnych 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: moze lekko po dziadku :P 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 179kg -martwy ciąg: nigdy nie sprawdzalem, bylem kontuzjowany dlugi czas nie [...]

[...] nie przypomina kształtem pizzy ale jakoś dziwnie rozeszła sie w piekarniku :D http://images65.fotosik.pl/1073/c48f1331130c87f4med.jpg 5. Ok czekamy aż ciasto stanie sie lekko chrupkie i ser sie stopi i wyciągamy! 6. Niestety przepołowiła mi się na pół i wygląda tak: http://images65.fotosik.pl/1073/77f43759389d92dbmed.jpg [...]

Witam, tak jak w temacie - zastanawiałem się nad zakupem Trec'a Whey 100 ale może znacie jakieś lepsze lekko tańsze białka, co? Mam dietę.

[...] szynka z kurczaka - masło PRZYGOTOWANIE 1. rozgrzać masło na patelni 2. na rozgrzaną patelnię wbić wszystkie jajka i przebić żółtko widelcem tak, by się rozlało 3. gdy jajka lekko się zetną położyć plastry szynki z kurczaka 4. gdy szynka zacznie nabierać koloru, obsypać pokrojonym w kostkę ananasem i przykryć plastrami sera 5. przykryć pokrywką i [...]

[...] wyżej, bo te 15 to górna granica labu? Dodam, że żyły elegancko wylazły, włosy delikatnie zaczęły mi się sypać przy ogólnym poroście kudła na reszcie ciała :) Prostata mi lekko dokucza. Poza tym wszystko w porządku, samopoczucie, libido w górze, jaja małe ... tylko co z tym estro? I jeszcze jedno pytanie dot dawkowania winstrolu. Jak to łykać? [...]

[...] trzeba. Makro to będzie: 160 -180 B 30- 50 F Reszta węgiel Wzrost 175- 6 Waga : Podam w poniedziałek, ale narazie to sporo wody siedzi, bo pare dni poszło w palnik lekko :D. Pas tak samo ale dużo wody siedzi. Nie planuje żadnych cheat meali dayow, bo mnie to tylko cofa w redu i niszczy psyche, dlatego mam w miare dużo kcal jak na [...]

Siema, od jakiegoś czasu mam coś w stylu przeskakiwania kości w lewym barku i słychać lekko taki dźwięk strzelania kości czy coś takiego. Od zawsze mam lekkie chrupanie w plecach przy łopatkach ale to od zawsze praktycznie więc to raczej nie istotne. Czy takim barkiem trzeba się przejmować? Na pewno nie jest to uszkodzenie rotatora (stożka) barku [...]

[...] tych dwoch strzalach kilka osob mowilo ze nie potrzebuje hcg wiec zaczalem przyjmowac Nolve od piatku. Dzisiaj bedziw piaty dzien. Przyjmowania sermu ale nic poprawy. Jajca lekko wciagniete bzykanko.gora raz i nasienia jakos malo. Wroci to do normy? Help!! WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 67 [...]

[...] tamoxu pare tyg. po odbloku zrobiłem badania Estro pg/ml - 25 ( norma 11-44) Testosteron ng/dl - 820 (norma 140 - 920) Lipidogram - wszystko w normie Pod koniec cyklu mnie lekko wysyfilo na ryju/plecach (jeszcze przed odblokiem) - caly cykl było idealnie - no i niestety stan się utrzymuje do dziś dzien... Cos przygasnie, to nowe gowno wyskoczy [...]

[...] Przyprawić. U mnie: czosnek, sól, pieprz, słodka papryka, chili, oregano, bazylia. 5. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec przez ok 20 minut (aż jajka się lekko zarumienią) Babeczki ozdobione czarnuszką i kulkami amarantusa ekspandowanego. Jedna babeczka: Kcal 238 B 20 T 16 W 0 (nie wliczam warzyw) [...]

[...] boleć środek klatki, chyba dlatego, że byłem za bardzo pochylony. Od tamtego czasu zacząłem bardziej zwracać na nią uwagę i jestem zaniepokojony, bo wydaje mi się, że jest lekko zapadnięta. W linkach dorzucam zdjęcia, bardzo bym prosił o ocenę mojej sytuacji i ewentualne rady. Z góry dzięki :) http://imageshack.com/a/img923/5500/FryyMb.jpg [...]

[...] na rampie 5 powtórzeń w dniach hipertrofii po 2-3 ćwiczenia na partie 10-20 powtórzeń FBW 5x5 3 x tyg + dodatkowa partia np. wt FBW cz FBW sb FBW bez klatki lub klatka lekko nd klatka Czy może zwykły split do którego zawsze podchodziłem z rezerwą 1. klatka+triceps 2. plecy+biceps+tył barku 3. klatka+barki 4. nogi 2. Tak wypatrzyłem dziś w [...]

[...] ? tzn rano , wieczorem ? czy lepiej walic przed posikiem czy po 3. moge leciec caly czas czy 2 tyg on i 2 of ? Dodam że leci aktualnie prop 100ed , tren a 75ed , jestem na lekko dodatnim bilansie teraz 1. WIEK:24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lat 6. DIETA: -białko: 3 [...]

[...] mi dobrze,potrafie oddac itp. Ale do rzeczy kilka dni temu siedziałem sobie na ławce i podszedł do mnie pijany i prawdopodobnie nacpany koles. Zaczął cos tam do mnie gadać,lekko kozaczyl i w tym momencie pojawil sie problem.Przez mysl mi nie przeszlo aby go odetchnąć czy uderzyć,nie wiem czemu,być moze dla tego ze nigdy nie bilem sie na [...]

[...] czekoladowej i delikatnie mieszamy masę przelewamy do okrągłej foremki wyłożonej papierem do pieczenia wstawiamy do nagrzanego pieca pieczemy 50 min 170st Wyciągamy, lekko studzimy wycinamy środek ciasto wycięte ze środka przekładamy do miski Środek ciasta wykładamy pokrojonymi wzdłuż kawałkami banana Krem żelatynę rozpuszczamy w [...]

[...] czekolady -wanilia Jajka i syrop klonowy ubijamy na puszystą pianę. Mieszamy mąkę z kakao i dodajemy do jajek, delikatnie mieszamy. Wylewamy do foremki wyłożonej papierem i lekko natłuszczonej. Pieczemy w 200 stopniach przez 12 minut. Od razu ciepły biszkopt przekładamy na świeży papier do pieczenia i zwijamy w rulon. Odstawiamy na 5 minut. [...]

[...] w górę, sylwetka trochę się poprawiła, pod szlifowałem dietę, jest fajnie - czuje się świetnie. Przez ten okres nie robiłem masy redukcji, na spokojnie ćwiczyłem z bardzo lekko dodatnim bilansem - około 3100 kcal. Teraz pójdzie zwyżka 3800 i być może pociągniemy dalej - zobaczę jak zareaguje organizm. Tutaj link do starego tematu: [...]

[...] Koniec lipca jakoś wszedłem na TURĘ SOLO, OBECNIE JESTEM W 5TYGODNIU TURY 50mgED i suty się odezwaly (bo mam ciągle stare gino sprzed 10lat po cyklu z samego teścia),lekko nabrzmiały i swędzą już, źle śpię boli karczycho i gnaty ogólnie, libido jakieś jest, zrobiłem badania i jest tak: Estradiol 18,42 pg/ml 7,63-42,60 Progesteron<0,050 [...]