[...] a robiłem tak że owijałem w złotko do garnka nalewałem troche wody i te rybe w tym złotku dawałem do tej wody i sie tak jkaby na parze robiło... przemski nie próbowałem z lampa jeszcze to moze spróbuje, a robie telefon i chyba mam nawet takiego samego sony erkisona jak ty wielki to ja nie jestem, może gruby to tak... pic nie pije, chociaż [...]
[...] jestem %-) choc w ostatnim czasie jedna lampka i odplywam...%-) koszulki pierwsza klasa! ja ostatnio pojawilam sie na silce w malowanej wlasnorecznie ze wzorem smoka i lampa zewszad byla %-) a te Twoje wzory sa super! mnie chodzi po glowie zeby zrobic jakis fajny wzor na temat cukrzycy ;-) Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-02-12 21:48:07
Swiatlo pozwala wyeksponowac zalety sylwetki, ale trzeba miec co eksponowac, samo swiatlo Rzymu nie zbuduje :) Ja miałem zaje.iste światło na wakacjach :-). Nic to nie dało. Mówiąc serio to światło/postawa trochę daje. Ja jak się wygnę odpowiednio i stanę bezpośrednio pod lampą w pochyleniu 7 stopni w przód.... to widać separację :-)
camel bo my na poludnie mocno i tu generalnie cieplo jest, kilka ostatnich dni taka lampa po 30 stopni, ze ciezko bylo wytrzymac, a ja sie opalam od ogladania slonka w tiwi i juz usmazona jestem jak na moj gust nawet za mocno dziewczyny, co to sa negatywy? ja naprawde zamierzam w koncu sie wziac za taki porzadny silowy trening, nie wiem czy na [...]
[...] mi się do pompek. Pobiegłem na górę i zacząłem pompować. Chciałem pofilmować, ale było już tak ciemno, że pomimo włączenia NightShot w kamerze nic się nie dało z tym zrobić (lampa chyba padła) Z pośpiechu zapomniałem o próbie robienia na jednej ręce. To nic. I tak już czułem kule. Idea mojego treningu pompkowego polegała operowaniu kątem pod [...]
[...] :-P Na poprawę wzwodu - > viagra, cialis, johimbina. Libido to bardziej złozony problem od uregulowania hormonów, poprzez psychikę. A tu takie nagranie na start, w sumie nic ciekawego %-) dziwnie macham gębą bo zastanawiałem się czy mnie słychać, dwa lampa z telefonu mnie oślepiała %-) https://www.youtube.com/watch?v=eU-0c3eg3KE&feature=youtu.be
woda z sola i szałwia i naświetlaj sobie zatoki czerwona lampa lub zrób parówkę drop set to zrzucenei cięzaru i robienie do upadku, tak dwa razy w kazdej serii perw ryz wprowadz pózniej owies i ziemniaki na koniec
[...] 3x przygotowania do tri - może, nie zabrzmi to profesjonalnie, ale mój plan treningowy będzie układać trener pogoda. Chce jak najczęściej pływać, ale wiem też, że jak będzie lampa to nie zmotywuje się to pójścia na basen tylko wsiądę na rower, bo jestem spragniona słońca i rowerowania. Koniecznie muszę też więcej biegać, bo to bieganie w moim [...]
kurde nie rob smaka .. ja od 29 grudnia 11 piw , lampa szampana i setka wodki z gwinta i tyle .. ograniczam się :-( NIESTETY , i nie wypominac mi ze licze bo robie to specjalnie !
Carb loading in progress %-) Taka sytuacja, zdjęcie z lampą więc płasko: https://dl.dropbox.com/s/11ujmyv1dzh8a2d/20140611_proba.jpg jutro sesja właściwa pozdro.
MASAŻ Witam, przedstawię wam jeden z najlepszych patentów regeneracyjnych jakim jest masaż. Jak wiemy osoby ćwiczące na siłowni jak i inni sportowcy maja bardzo napięte mięśnie. Najlepszym sposobem na ich rozluźnienie jest masaż. Zacznijmy od podstaw. Wpły masażu zależy od: 1. Siły bodźca: technika masażu, wielkość powierzchni masowanej, czas [...]
ja cwicze na takiej gdzie jest wlasnie podzial na pomieszczenia, pamietam jak bylem w polsce to lawki do klatki byly tak ulozone ze jak sie kladles to lampa prosto w ryj pizgala, ze po chwili byles slepy, k***ami na lewo i prawo rzucalem chyba z 20 minut jak mnie galy palily po tym treningu :D
[...] Po obejrzeniu filmów dwa wnioski, miałem dzisiaj ewidentny problem z głębokością i ja chyba w trakcie treningu jestem w jakimś transie, dopiero na filmie usłyszałem, że lampa buczała 88-O A może ja głuchnę wprost proporcjonalnie do wzrostu ciśnienia krwi ? Jutro wolne, a w Poniedziałek trening skoro świt i trucht w terenie 5 razy w tygodniu [...]
Mam zabiegi: -lampa sollux -prądy interferencyjne warte to cokolwiek? dziś miałem pierwszy raz i odnosze wrazenie, ze po zabiegach gorzej, niz przed promieniowanie do nóg bólu się pojawiło Zmieniony przez - dideek w dniu 2016-05-16 09:46:30
Podsumowanie pierwszych 6 tygodni Waga - 91,7kg (-2,8kg) Talia - 87cm (-4cm) Obwód ramienia - 37cm (bez zmian) Obwód uda - 63,5cm (-1,5cm) Jestem bardzo zadowolony z pierwszych 6 tygodni. Ktoś może powiedzieć, że schudłem tylko niecałe 3kg. Jednak 4cm w pasie oraz 1,5cm w pasie uważam za wynik bardzo w porządku. W pierwszym poście pisałem, że [...]