ladnie ladnie

Inaczej to liczą. Biorą Twoje 3 najlepsze wyniki. W Twoim przypadku pisemne. 2 x 70% + 64%. Czyli masz 204. Ładnie! Zmieniony przez - Uderzacz w dniu 2011-07-03 15:42:22

Góra bardzo ładnie dotyrana, jedyne do czego można się przyczepić to brzuch bo zapewne nie ćwiczysz go ;-) Wrzuć nogi na priorytet i będzie konkretnie :-)

Ladnie sie prezentuje sylwetka, moze jakies jasniejsze zdjecia wrzucisz?

ładnie sog

Bardzo ladnie!!Fajny biceps!!Reszta tez SPOX!!!

ladnie btw czy przypadkiem nie byles teraz w ostatnim numerze swd ?

Ladnie. Sog jak nic.

Dlatego, że jak pisałem, zawahałem się ładnie skoczyć i po prostu spadłem :D Myślę że następnym razem będzie lepiej :D

Dzięki za tą stronkę, bardzo ładnie wszystko jest na niej wyjaśnione. Pozdro! =]

A co z dietą? BO nie ma o niej słowem? A co do barków, fakt ciężar duży, jednak technika odstaje i to bardzo. Skupił bym się na mniejszym ciężarze-sztangielkach- i robienia to z czuciem Wtedy gdy jest zapewniona odpowiednia dieta, wszystko ładnie rośnie Wklep michę zobaczymy i jw Mono - najlepsza IMO forma kreatyny (w słusznej dawce)

Ladnie idzie Jeszcze Troche i w WL 80kg

Ogólnie ładnie widać,że pracujesz nad swoim ciałem. Na plażę już może być,aczkolwiek jak na ćwiczącego na siłowni potrzeba więcej-ale to przyjdzie z czasem,nie ma tak,że wszystko naraz-a co do staż/efekt-myślę,że naprawdę nieźle-nie słuchaj tu niektórych co oczekują od wszystkich ćwiczących diety przypiętej na 110%,supli po uszy na każdy okres [...]

ladnie :)

na bułce z bananem jak zeszła woda to zostało 2kg mięcha ty colombo a wiesz jak to wymieszać w tygodniu żeby ładnie wychodziło czy tak tylko chciałeś sobie dobić wysłanego ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-09-04 17:29:48

niunia a czemu masz takie duze zrenice heh masz kolorowe.. a ja mam ciemno brazowe... a o oczach chlopaka nie mysle bo musi miec taki zeby mu pasowaly i sie ladnie komponowaly z reszta

georgu - w poprzednim sezonie Ci niewysocy srodkowi krecili na srodku bardzo ladnie. Zreszta to duza zasluga De Cecco, ale oni naprawde potrafia atakowac ;) Final w Bulgarii, ciekawe czy cos w koncu ugraja ;P Polacy raczej bez przeszkod powinni znalezc sie w TOP8

Ładnie nasi grali :-) grają w dalszym ciągu...

co do barków i tripa starałem się odnieść, wydaje mi się że jest teraz spoko (jedyne co to nie wiem jak z tą ilością powtórzeń na barki, czy nie powinno ich być więcej ?) Jeśli chodzi o nogi to pojawia się ból/trochę jakby skurcz wewnętrznej części uda dlatego przestałem robić dawno temu, ale jutro spróbuje małym ciężarem....dlatego dałem jako [...]

[...] jeszcze ze calosc jest budowana przezemnie z kolegami mojego dziadka i starego, tynkowanie i malowanie tylko ja z kolegami" calosc budowalem ja z moimi kolegami oraz dziadek i moj starszy. TO tam na sprostowanie tej wypowiedzi Postaram sie jeszcze jakies zdjecia umiescic jak pomaluje calosc ladnie, i mysle jeszcze nad atalasem jakims

Bardzo ladnie rozwiazany problem drazka chyba wykorzystam ten patent