SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • redukcja + kreatyna?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jw sam rowniez ten stosuje ale osobiscie preferuje w kapsulkach ale to juz tylko kwestia wygody

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-11-26 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Częste wymioty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej kwestia odzywiania ewentulanego zwizanego z tym zatrucia, braku tolerancji itp. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-11-28 20:30:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2015-11-28 20:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nitirx + animal stak + jablczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw jak masz kase, to polaczenie jest jak najbardziej zasadne;-) kwestia czy w tym wieku sens jest uzycia stacka;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-30 11:07:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2015-11-29 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Irea chce się skurczyć

    Post
    Ladies SFD

    Nie ma problem z jedzeniem przed snem. Jem podobnie pozno. Jedz cos co dobrze Ci sie uklada w zoladku na noc. To juz kwestia indywidualna. U mnie osobiscie jakies wymysly pt lekka salatka tylko draznia glodny zoladek, ale krwisty stek tak pozno nie wjedzie.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 16166 Data: 2015-11-30 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stak. Pre Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak kwestia gustu ,dla mnie całkiem przyjemny orzeźwiający smak

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2015-12-01 16:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stak. Pre Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meso od ASP dobry tylko to dość kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2015-12-01 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sauna sucha, a polewanie kamieni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Sauna na której byłem tym razem nie miała kubła, więc stwierdziłem, że woda z butelki będzie dobrym zamiennikiem %-). Kwestia tylko tego, że w regulaminie saun suchych jest niewskazane polewanie kamieni wodą i rozumiem, że chodzi tu tylko i wyłącznie o nagły wzrost temperatury, która i tak jest już duża. Dzięki wielkie za info :-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18720 Data: 2015-12-01 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bombshel + spalacz????

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia rozkladu treningow i co robisz w dane dni w skali tygodnia. bombshel mozna dawac tylko jako pre w dni silowni a spalacz w dni aero;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2015-12-03 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bombshel + spalacz????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gerka;) kwestia 2-3h i wszystko wraca do normy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2015-12-03 22:51:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Nie za ostro?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co z tego, że masz w domu? Jeżeli ja mam w domu drążek, ale z niego nie korzystam, to na siłowni mam się nie podciągać? I inną kwestią jest zrobienie codziennie 4s brzuszków, czy podciągania, a inną serią jest zrobienie w ciągu tygodnia 40s. na barki @edit z tą iloscia serii nie doczytalem Mimo wszystko, obciążałeś TYLKO brzuch i tylko jednym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2015-12-06 08:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • brak potu i dobrej pompy na niektórych treningach

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamięć mięśniowa działa trochę inaczej.Przyzwyczajenie do treningu to całkowicie odmienna kwestia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2015-12-06 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przedtreningówka staż 2 lata

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz zobaczyć indywidualnie, jednego " trzepnie " to drugiego tamto. Hot blooda nie poczułem w ogóle, jedyne co to kable wychodziły na treningu mocniej ;) Kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2015-12-06 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening na masę do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    No troszeczkę więcej. No ale bochenek chleba kosztuje tu około 20 PLN, więc nawet do zarobków jedzenie jest dosyć drogie. Kwestia organizacji. Mam bardzo tanie ryby (ceny jak w PL) i kurczaki (dwa razy drożej niż w PL). Jesienią tania jest baranina, w lecie tanie są... łosie. Wołowina nawet 400 za kg, ale od czasu do czasu kupuję. WW z ryżu i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2015-12-07 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Grubasek00, Całe życie na redukcji. DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] utrzymane. Na wagę na razie nie wchodze bo nie ma raczej sensu, ale w lustrze mimo, że brzuch dalej jest jaki jest to kable jakby coraz bardziej widoczne były. Może to kwestia pompy albo i nie. Nie wiem :D Trening: zaległość z wczoraj. Weekend spędziłem w pracy a po pracy obżerałem się słodyczami :D klata i barki Micha: zrzut jest [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11583 Data: 2015-12-07 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] toksycznie na ukłd pokarmowy jak 17alfa, zamula apetyt, i zaburza profil lipidowy w badaniach nie miałem tak podniesionych wyników alat, aspat jak po 17alfa, oczywiście kwestia tolerancji to, sprawa głęboko indywidualna, pilnuj ciśnienia na trenbolonie, bo to , powoduje największe zagrożenie, u niektórych osób związany z tym pośrednio [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2015-12-08 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz i pomper bez pobudzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy twojej masie ciala wyjdzie okolo 15-20mg na dobe. Co do czestotliwosci kwestia rozkladu treningow w ciagu dnia. Ja jak robilem aero na czczo i silowy wieczorem to stosowalem 2x dziennie dawka na pol. Wtedy dasz 1-2 capsy red line +10mg johy i powinno byc bardzo dobrze. Tylko pamietaj by stopniowo zwiekszac dawke nie od razu na 20mg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2015-12-08 16:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening i nogi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To duzo, czyli na kazda partie cwicze dopoki nie zmecze? I 3 razy w tyfodniu tak ? tutaj juz kwestia doboru cwiczen i mozliwosci sprzetowych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2015-12-08 20:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening nog a testosteron

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    To już kwestia podejścia, niektórzy nie robili by nóg nawet jakby to miało górze pomóc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9513 Data: 2015-12-09 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyniki ogólnie nie są złe, +200 alat i górna bilirubina to nie dramat. Z tym, że Ty może tak to już odczuwasz, a to już kwestia indywidualna. Ja pod 400 czułem się dobrze, trochę tylko pobolewało w boku ale dało się żyć.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2015-12-09 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Over Training??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] % wzgledem wagi bez farmakologi :) No nie mowie ze nie ale jednak z tego co obserwuje po znajomych ktorzy zaczynali przy mojej osobie treningi jak ktos robi dobry progres to ogolnie ma predyspozycje troche lepsze w sile, a jak ktos ma duzy problem dolozyc to stanie na mniejszym pułapie :) no oczywiscie dochodzi tu kwestia dopingu, diety itp :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2015-12-11 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)