kup

kup sobie zma, ale nie licz na 30%

dokup sobie lepiej za ta kase bialka lub witaminy jesli nie masz a zma to sobie apteczne kup i wyjdzie cie aniej ale uderzylbym z tym po cyklu razem z TT

Kup sobie porządne witaminy np.Daily Formula lub multiple olimpa i MZB

Kup sobie Special Two z Now Foods albo Vitamin pak z ISS, to są najlepsze witaminy.

nie ma nie ma opcji kup.

jedz jak najwicej kup sobie bialko i kreatyne zeby nabrac massy... massa = siła !

zależy co jesz i jak ćwiczysz na tym atlasie. Każdy organizm, każdy człowiek inaczej reaguje na pewne bodźce wiec tego nie da się jednoznacznie stwierdzić, kup sobie dobrego gainera do diety, dokup chociaż sztangielki z dokładanym ciężarem i będzie na pewno dużo lepiej i latwiej nabierać "muskułów"

Dokup obziązenie Jesli nie masz kasy na orginalny to kup na zlomie Plan jest ok

Po samej mecie libido nie powinno spasc az tak mocno. Ale w kazdym badz razie zjedz z 10 clomidu profilaktycznie lub jakiegos boostera testosteronu kup, jesli przyczyna lezy w mietku to powinno pomoc.

dawno skończyłeś cykl? kup sobie jakiś boster teścia

[...] zadaniem jest podniesienie poziomu tescia, ale w tym wieku raczej za wiele to sie nie podniesie, bo jzu jest na maxymalnym poziomie. natomiast podobnie jak ty spotkalem sie z opinia, ze zma moze wplywac na poziom hormonow a to w mlodym wieku moze nie byc zbyt korzystne. tak czy owak jestem daleki od odradzania Ci zma, ale lepiej kup bialko

A masz kup sobie fure

peps19 masz soga kup jakiegos fajnego mercedesa

[...] silownie, a wolę coś podziałać w domu. I tu się pojawia pytanie. Czy znajde gdzieś ogarnięty plan na budowanie masy w domu bez jakiś wiekszych sprzętów (powiedzmy że moge zakupić hantle) Jak masz możliwość pójścia na siłownię to się nie zastanawiaj tylko kup karnet i od razu buduj podstawy na siłowni w podstawowych bojach. Możesz robić jakiś [...]

zamiast dekstro kup glukozę to jedno i to samo a taniej

ok to biore Białko - Ostrowia - 6kg * 30zł = 200zł //6 kg?? Mi by starczylo do wakacji Gainer - XXL Trec - 4,8kg = 130zł //zamiast gainera kupilbym carbo albo poprostu zjadl worek ryzu Mono- mam juz treca (z tauryna) Aminki (2opak) mam juz olimp Carbo i tu sie zaczyna problem bo kasy brakło czy nie mozna zamiast carbo po treningu walca [...]

no to masz kilka opcji 1) możesz walnąć cp przed treningiem, a jeśli nie podziała to dokup aakg i wal razem, pompa gwarantowana, po treningu wal mono 2) kup coś przedtreningowego a cp wal po treningu. Możesz kupić np. nitroII osobiście skłaniałbym się ku pierwszej opcji...cp przed trenem mono po.

maniekm118 już lepiej dorzuć to 10zł i kup gryf 160cm. Ale ja np osobiście bym kupił 180cm. Zmieniony przez - Leopard007 w dniu 2010-10-07 23:19:57

"Czy jest sens brania carbo po treningu dla regeneracji, a pozniej jakis posilek + gainer?" kup carbo bo to podstawa

nie masz się co rozdrabniać pij gainera zaraz po treningu najwyżej kup go więcej zamiast carbo, może spróbuj hmb jeżeli nie chcesz kreatyny jeszcze brać!