kup

Kup sobie pręty żelbetonowe na składzie budowlanym. Średnica mała, trwałe Tak to mniej więcej wygląda http://ott.pl/allegro/rb201.png

to juz zamiast tego bialka ,gainera kup.i jakies amino bo za pusto u ciebie z tym cyklem. bialeczko sobie zostaw i pij przed spaniem a gainerem sie nabijaj.kreatyne sobie rozpisz ,ktorym cyklem Tobie pasuje , aminokwasy wiadomo i bedzie sia .. pozdro

to juz zamiast tego bialka ,gainera kup.i jakies amino --->

kreatyne tak jak napisal ci wyzej wolf9 "VITALMAX CREATIN 200MSCH" a do tego mozesz magnez kupic. Nie popijaj kretki mlekiem :D kup jakies carbo do popijania.. Lepiej sie rozchodzi wtedy ^^

Bez sensu nolva do takiej dawki testa. Kup i trzymaj w pogotowiu na wszelki wypadek ale nie truj się bez powodu, to jest lek a nie cukierki

Bez diety to sobie to wogóle odpuść. Lepiej kup propa zamiast omy i bierz tak: 1-8 prop 100mg e2d 1-4(5) meta 30mg ed A jak się uparłeś na tą omę to bierz 1-8(10) 250mg e4d. Twoja rozpiska jest beznadziejna

[...] gainery maja podobny sklad i podobną kalorycznosc. jesli chcesz ptrzyci nie majac diety i treningu - mozesz faktycznie uzyc gainera, ale nigdy zamiast posilku - ale jako posilek dodatkowy czy tez uzupelnienie tych ktore są. jesli nie zalezy CI na miesniach - a jedynie na wzroscie wagi - kup i pij 100 - 300g dziennie jako uzupelnienie jadlospisu.

kup sobie gainera, np mass xxl i pij po posilkach, albo jako dodatkowy posilek.

[...] sobie własna ławke wydałem na materiały (profile zamkniete 70zł, skora 30, zawias- aby oparcie było regulowane 10zł) ławka mnie wyniosła 110 zł i jest lepsza od tej co piszesz cdrum. pomusl nad zrobieniem przez siebie wtedy masz mozliwosc dopasowania wymiarow do siebie, a jezeli nie masz takich mozliwoscie to jak pisze virek_kk kup z regulacja

[...] zacznie isc, jak zacznie isc rowniez fatu troche - to trzeba jesc troche mniej. I tak kombinujesz caly czas. Jak nic nie idziebez supli - to trzeba zwiekszyc ilosc kalorii albo jedząc wiecej, albo kupując gainerka jakiegoś. Jak juz bdziesz mieć gainerka kup jakąs kreatyne. Jak masz kase kupuj stacki - jk nie mono. Efekty koncowe będą podobne.

Kup cyfre, a nie kombinuj

podobnych tematow bylo milion. jak zalezy Ci na ilosci kup gainbolica, jak chcesz trcohe wiecej bialak w gainrze - to mass XXL, albo hitecowy mass gain

kup sobie witaminki i mineraly a do tego jakas kreatyne mono. chyba ze szukasz czegos mocniejszego. miales juz do czynienia z kreatyna?

omg.. slabo cie kopnie to co napisalem? to kup koks-.-

....wiem ze m oze nie powinienem tutaj tego wrzucac - ale niektórzy sie dziwią skąd tyle tego - a ja zawsze powtarzam ze poluje sie na okazje - takie jak ta: [...]

kup sobie AB ROCKET ja to mam i jest świetne

donJAZYResko- kup sobie Ascorutical forte i bierz 2x1 tabl Calcium pantothenicum 0,1 2x2 tabl na drapanie w gardle np. Isla mint do ssania bierz Magnokal 3x1 tabl katar jeszcze masz? zdrowiej

Aha;] to kup inny pas, nie sa drogie. Albo wez zrob dziurki i zwiazuj moze jak sznurowadla, ja tez mialem pas na rzep i nie trzymal to na niego sznurek zawiazywalem. Ale w****ialo mnei to i kupilem ze skory porzadny.

oto konkretna odp: nie można zastąpic oliwy orzechami, poniewasz, oliwa to w wiekszosci kwasy jednonienasycone, a orzechy wielonienasycone, wiec jak chcesz zadbac o odpowiednią równowage miedzy nimi to kup oliwe i nie ma innego wyjscia. zdr

wniasek prosny.. kup jablczan