kulturystyka

[...] barków "PROG" dalem wyciskanie sztangi zza karku... itd."ALE TO ĆWICZENIA NA ZUPEŁNIE INNE GRUPY MIĘSNI.... ------------- Eska TO PO CO DODAWAŁEŚ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Azbesciak PRZYCZYNA CO NAJMNIEJ ŚMIESZNA...PO PROSTU WYMIĘKASZ/? CO DO ZASAD TRENINGU- WSZYSTKO JEST OPISANE,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Co za kłopot trenować 3 razy w tyg?? Nie doczytałeś chyba do końca. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] TYLKO PRZED I PO TRENINGU ---------------- TIBU -CZYTAJ UWAZNIE ZAŁOŻENIA- WSZYSTKO JEST OPISANE -----------------\\ cegla16 O CO KONKRETNIE CI CHODZI? ------------- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

A CO TAKA BIEDA NA UDA? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ZOSTAW JAK JEST-WYRÓWNA SIĘ Z CZASEM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

cegla16 PRÓBUJ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] 3 PYTAM- NIE MOŻESZ WYKONAĆ DODAKTOWEGO SPRZĘTU- KOLEJNYCH SZTANG O RÓŻNYCH WAGACH????????????????? ---------------------- mapety -KTÓRY CYKL?? -------------------- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Sprawdź dietę-szczególnie węglowodany po południami. Co do pasa, to popraw rozgrzewke zmniejsz obciązenia i pracun ad techniką, szczególnie "kocim grzbietem" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

BladeXXX poczytaj raz jeszcze uwaznie. Wybierasz JEDEN program w danym cyklui wykonujesz go przez cały ten cykl. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

POCIĄGNIJCIE TEN TYDZIEN DO KOŃCA I OD 10-TEGO RUSZAMY KOLEJNY CYKL- TO DZIAŁANIE MA NA CELU SYNCHRONIZACJĘ GRUP I II BY NIEZDECYDOWANYM ŁATWIEJ BYŁO PRZESKOCZYĆ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

BladeXXX - NIC NIE WIEM O BRACIE- NIE MAM JAK DORADZIĆ -------------- kiler_666 SPOKOJNIE-BYLE PROGRAM POOCHODZIŁ Z TEGO SAMEGO CYKLU ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] SIĘ- NIE SZALEJEMY- ŁADUJEMY AKUMULATORY, BO CZEKA NAS W CYKLU IV MOCNY FINISH PRZED ŚWIĘTAMI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-11-08 23:47:53 Zmieniony przez - [...]

komai-WSZYSTKO MASZ OPISANE POWYŻEJ. ---------- SiwyKL TO ZALEŻY JAK SIĘ CZUJESZ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

7 dni. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] dokladnie jak wyglądaTwój tydzień aktywqności fizycznej z uwzglednieniem poziomu intensywnosci zajęc, ich typu i wpływu na zmęczenie. NO I CO JEST TWOIM PRIORYTETEM?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

A CZEGO OCZEKUJESZ KONKRETNIE OD NAS?/ BO Z GÓRY MÓWIĘ, ŻE TRENING CYKLICZNY (TEN) NIE NADAJE SIĘ JAKO UZUPĘŁNIAJĄCY DO INNYCH DYSCYPLIN. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

O ILE DASZ WOGOLE RADĘ, TO SKUP SIOĘ TYLKO NA ĆWICZENIAH PODSTAWOWYCH. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Wczoraj wcale nie miałem netu (po południu) a dziś mam 5 minut w godzinie SFD kilka dni regeneracji więcej nna pewno Wam nie zaszkodzi ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM