mi się nie podobają- babochłopy MI TEZ NIE ale fitneski to nie kulturystki i nie wygladaja jak babochłopy... a na pewno nie wszytskie bo np.pokarz mi co Ci sie nie podoba w pani numer 1 albo 2 (od lewej) na zdjeciu na samej górze ?? czy one sa napakowane ?? pani numer jeden - chudziutka ciałko bardzo fajne pani numer dwa - ma duze uda [...]
[...] tej mody na śniadania, polegająca na łączeniu jaj z płatkami. Imho to najgorsza kombinacja(no chyba że biały chleb jest jeszcze gorszy) Ja rozumie że to przepis zawodnika kulturystki, ale łykacie tyle chemii co on, że możecie jeść to co on ? Druga sprawa za dużo tu nabiału, brak prawdziwego mięsa!!! Przy twojej genetyce to strzał w stopę. [...]
[...] niektóre z nas. M.in. o dopingu i odwadnianiu. Nie podobało mi sie,że nie poruszono kilka istotnych kwestii dotyczacych naszego sportu, np.tego, ze fitneski to nie kulturystki! A ciągle takiego określenia używano w stosunku do nas. Mysle,że warto, by w takim programie należałoby przynajmniej ogólnie przedstawić, czym sa te dyscypliny. [...]
[...] pierwszym miejscu stawia się oglądalność! A zatem porusza się kontrowersyjne i wzbudzające mieszane emocje tematy. Dlatego taki tytuł programu" Kobiety , które pakują-kulturystki". Po pierwsze żadna z zaproszonych dziewczyn nigdy nie była i nie jest kulturystką, po drugie tytuł wyraźnie sugeruje,że takie bardziej umięśnione niż [...]
[...] podobaja wychudzone modelki lub sie kobiety typu nie wiem ta pionsenkarka rihanna to ja juz wole te murzynki z wielkimi dupami w ktore mozna przyrznac klapsa ehalbo kulturystki.oczywiscie nie mam tu na mysli uczestniczek konkursu mr.olympia bo tamte panie to juz tyle lat wala testa ze juz prawie przemienily sie w faceta ale jest od groma [...]
Wasze zdjęcia mi się bardzo podobają, zdjęcie Pani kulturystki już trochę mniej. Myślę, ze takie plecy u kobiety są osiągane nie tylko ciężką pracą i nie ma sensu porównywać Was z nią. Pani ze zdjecia wg mnie super :) Ale Patik, to sa tylko zdjecia, kwestia ustawienia, bliskosci obiektywu, swiatla i poziomu bf, naturalna dziewczyna z nieco [...]
[...] Nigdy nie byłem zbyt gibki (ale z drugiej strony nie sztywny). Raczej niskie stany średnie. Chyba najodpowiedniejsze będzie rozciąganie statyczne. Ale co dokładnie? Szukałem na google (większość dotyczy kulturystki...) i na forum (w tym przeczytałem cały ten temat). Mój wiek : niespełna 21 lat. Będę bardzo zobowiązany za pomoc.
Do twojej wiedzy na temat kulturystki mam niewiele bo jest jej brak ! :) Twoje cialo w tym wieku jeszcze bardzo duzo bedzie roslo bez silowni. Jesli bedziesz zdrowo jadl i prowadzil aktywny tryb zycia to napewno wyjdzie ci to na dobre :) a za 2 lata mozesz smialo zaczynac.
[...] to już jest źle na kolację jogurt albo owoc.. a jak to się ma jedno do drugiego? 0 białka - duży błąd Boję się, że mogę przeholować z białkiem - nie chcę mieć figury kulturystki. Trochę mięśni - oczywiście, ale raczej bardziej subtelnie i dziewczęco. co do treningu też bym go zmodernizował co do treningu też bym go zmodernizował Wlasnie [...]
Figure kulturystki dostaje sie od dopingu, dziewczynom bardzo ciezko jest zwiekszyc ilosc miesni, a odchudzajace sie dziewczyny nie maja na to specjalnej szansy - miesnie to nie perpetum mobile, one tez potrzebuja dodatniej ilosci kalorii by sie zwiekszyc, podobnie jak tluszcz I dodatkowo miesnie sa bardzo energochlonne sam fakt posiadania 2kg [...]
[...] Cały czas na forum ta sama śpiewka, nikt nie każe Ci zostawać kulturystką, trening dzieli się na aerobowy i siłowy, aero pali tłuszcz, siłowy buduje ładną sylwetkę(nie kulturystki... tylko wysportowanej pięknej kobiety) taki trening jest niezbędny dla każdego kto chce kształtować sylwetkę. "Przyznam szczerze, że nie wiedziałam, że tyle [...]
to ja może wrócę do tematu tego wątku. Otóż również uważam że Coleman wygląda jak spasiony świniak (a jako że jest mistrzem kulturystki, to niestety świadczy o tym że to co się stało z całą kulturystyka jest bardzo smutne)
[...] „uwypuklony i jędrny wygląd”- to znaczy że bardziej uwypuklony i twardszy mięsień to dobrze czy, źle? Bo jeżeli dobrze to robią nam się już kulturystki. „nadmiernie umięśniona”- Jeżeli nie ma limitu wagowego dopisanego do wzrostu jak w fitnesie męskim to jest to nie do określenia, bo [...]
W sumie ciekawie było, scena troche nisko była. W kat. 80kg pierwsze miejsce - Pabiniak. Rewelacyjna forma Nalepsze były "kulturystki" - 2, totalny brak mięśni.. pzdr.
[...] takiego wzrostu masy i nigdy nie będą mieć jak mężczyźni, formę Nicole Bass można osiągnąć tylko przy zastosowaniu testosteronu, ale mnie interesuje typ sylwetki fitness nie kulturystki. Tak więc kobiety mogą wspomóc trening monohydratem czyli keratyną. Spotkałam się z informacją, że powinny to robić przez krótki okres czasu i że keratyny nie [...]