kulturystki

Nie wiem co to "meduza". Byłabym wdzięczna za objaśnienie :) Pojawiłam się tutaj, ponieważ chciałabym poprawić proporcje - nie zależy mi na rozpoczeciu kariery kulturystki czy trenerki fitness. Na super profesjonalne rzeźbienie ciała nie mam ani czasu, ani siły, ani możliwości, ani nawet chęci. Akceptuję swoje ciało, ale jeśli coś można w nim [...]

Rzeźbić trzeba mieć w czym. Ty nie masz - w kościach się nie da. O karierze fitnesski nie masz nawet co marzyć; kulturystki... Cóż, tego Ci w tym dziale nikt nie umożliwi - nie zajmujemy się tutaj 'suplementacją' steroidami anaboliczno-androgenicznymi. Ja nie mam zamiaru udawać, że nie widzę przed sobą kobiety o stanowczo za niskiej masie ciała i [...]

Ci którzy wierzą, że przyszłość kulturystki to Wolf są moim zdaniem w głębokim błędzie, jego sylwetka ma dużo słabych pkt i genetyki w tych miejscach nie przeskoczy. Trzymam kciuki w tym roku za Rona, Cutler w mojej ocenie zbliża się sylwetką do Kovacsa, a ja takich sylwetek nie lubię.

[...] na średnich Chopów. Rzeźba moze jest i lanserka ale siłowo i masowo lipa, chociaż to kraj z 300 tyś ludności. Panny jednak wyglądają niesamowicie. Fitneski sylwetkowe i kulturystki, ale ich trening to maskara. Przysiady z dużymi cięzarami i martwy ciąg to podstawa prawie w każdym treningu. Rwania, podrzuty masakra. Trenuje koleś Litwin i tez [...]

subtelność szczeny %-) gdzieś kiedyś widziałem/czytałem swego rodzaju spowiedź zawodowej kulturystki - pomijając kwestię diety i towaru to kolosalne pieniądze wydają babki na kosmetyczki - chodzi tu o usuwanie owłosienia - bardziej zarostu z twarzy,włochów z pleców,klatki piersiowej itd... żebyśmy mogli je widzieć takimi jak na fotach powyżej

[...] figure. Bylabys pierwsza, ktora przygotowuje sie do zawodow, pokazuje stroj, jak sie zmienia, to bardzo pouczajace. Brakuje tego na tym forum. A takie ladne dziewczyny udowadniaja, ze fitnesski to nie kulturystki i sa zgrabne, ladne i ksztaltne jak trzeba i warto by tez "zwykle" kobiety pomyslaly o zaletach cwiczenia z ciezarami.

Na górze pisałam o mistrzostwach świata. Zresztą Ela raczej dlatego skończyła karierę.. Zarówno ona, jak i Kasia Kozakiewicz, to byłe kulturystki o sporej masie mięśniowej. Zobaczymy jak w tym roku wypadną Debiuty. Jest tam też taki dziwny przepis, że jak dziewczyna do tej pory startowała jako kulturystka, to nawet jakby była mistrzynią, to w [...]

chcialbym usłyszec jej meski glos bo prawie wszystkie zawodowe kulturystki maja zmieniony

ad 1 tauryna bez obaw w/w zwiazek nie zrobi z Ciebie nieatrakcyjnej kobiety :D wbrew temu co mozna pomyslec patrzac na kulturystki na zawodowym poziomie nie tak latwo dojsc do takiego wygladu wiec spokojnie ad2 raczej chodzi o walory smakowe i wygode stosowania czesto panie maja opory przed spozywaniem nadmiernej ilosci tabletek - stad forma [...]

[...] Mój najbliższy cel w siadzie to 120kg na 20. ,,Podejrzewam (...) zbyt dużo izolacji wrzucałeś co robi co 2 osoba i dziwi się, że nie ma efektów'' - No co prawda jakimś guru kulturystki nie jestem ale że wielostawy są podstawą to doskonale zdaje sobie sprawę. Jakoś nigdy nie ciągneło mnie do izolacji. Może dlatego lubie plany typu hst i 5x5 gdzie [...]

[...] że jestem w boxie tak często jak mogę i jak pozwala mi na to organizm ... ale to dla mnie jako forma aktywności. Co do typu sylwetki to bardziej podobają mi się fitnesski i kulturystki ale z tych szczuplejszych bo wizualnie nie podobają mi się mocno rozbudowane mięśnie u kobiet .... ale to nie znaczy że zamieniłabym crossfit na fitness ;)

Witajcie' Jesteśmy wraz z Markiem Olejniczakiem na Gali Kulturystki i Bikini Fitness w rosyjskim Kirowie. Atmosfera i rozmach imprezy jest wprost niesamowity. Olbrzymia ilość zawodników przygotowanych na bardzo wysokim poziomie i znakomici goście jak tegoroczny laureat tytułu Arnold Classic Dennis Wolf. Marek Olejniczak , Mistrz Świata w [...]

Witajcie' Jesteśmy wraz z Markiem Olejniczakiem na Gali Kulturystki i Bikini Fitness w rosyjskim Kirowie. Atmosfera i rozmach imprezy jest wprost niesamowity. Olbrzymia ilość zawodników przygotowanych na bardzo wysokim poziomie i znakomici goście jak tegoroczny laureat tytułu Arnold Classic Dennis Wolf. Marek Olejniczak , Mistrz Świata w [...]

[...] specjalistycznego treningu siłowego. Oczywiście nie mogło zabraknąć porad Trenera Furmanka, którego wiedza i doświadczenie zrobiły olbrzymie wrażenie na kursantach prawie już każdej edycji kursu na trenera kulturystyki. Wiedza zaczerpnięta od mistrzów jest bezcenna. http://pl.fitmax.pl/gallery/view/weekendowy-kurs-instruktora-kulturystki-109.html

nie tylko kulturystki :) ile swietnych rzeczy w tym okresie sie pojawilo filmow kulturystow aktorow itd :)

Np. Niektore modelki z pokazow VS ktore maja kobiece ksztalty (nie mowie o zasuszonych, oblych patykach), na ich nogach widac ladne miesnie, a przeciez nie wygladaja jak kulturystki. Foty takowych możesz nam pokazać?

Narażę się pewnie tą wypowiedzią ale... mam to gdzieś Nie przepadam za kobietami, które trenują kontaktowe sporty walki, to tak jak kobiety-kulturystki. Jakieś tam tai chi czy shotokan, ok. Ale inne odpadają. Jakieś to mało kobiece dla mnie.

az im lechtacznka sie w chvja niemal zamienia Kobiety kulturystki tez tak maja

[...] jak małpa i zatracił cechy ludzkie (bo niewątpliwie nie jest NATURALNE dla CZŁOWIEKA tak wyglądać)? ale jeśli tak,to po co większość z was ćwiczy na siłowni? po co 'robi masę'? Bo jeśli wam się zdaje,Panowie,że napakowani kolesie są atrakcyjni dla kobiet,to źle wam się zdaje,są równie mało atrakcyjni jak kulturystki dla przeciętnego mężczyzny...

[...] fuj" czuję niewytłumaczalną wesołość A poza tym jestem nepotą Co do sterydów, to rozumiem Żmijko, że żartujesz sobie Zgadzam się wprawdzie z przedmówcą, że nie ma zasady: steryd = burak. Niemniej w przypadku kobiety (i to nie kulturystki) nie ma to jakiegokolwiek uzasadnienia. W SW nota bene częściej zbija się masę niż buduje