SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystki

  • Predyspozycje-kulturystyka kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OSWIADCZENIE: w zwiazku z dosc szerokim zainteresowaniem znajomych i nieznajomych moja potencjalna kariera kulturystki informuje ze : taki pomysl nigdy nie zagoscil w mojej glowie pytanie zrodzilo sie nagle i nie wiedziec czemu dalam tylko upust swojej ciekawosci zakladajac tego posta i tym samym nie bede ujawniac swoich dotychczasowych [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-27 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB Tampa Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] coraz mniej rzeczywista i realna. Sama dyscyplina pomimo coraz większej rzeszy ćwiczących na siłowni coraz bardziej jakby wyalienowana. Już nikt nie przebąkuję o włączeniu kulturystki jako dyscypliny choćby pokazowej w ramy olimpiady (a były takie projekty). Rozwój szeroko-rozumianego rynku fitness i wpływów ze sprzedaży nie przekłada się na [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystki K<K<W<A

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17187 Data: 2003-12-19 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI NA PAKERNIE - porady, sekrety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swojej marnej klatki. Nie płacz tylko później "dlaczego ja?!", kiedy zerwiesz miesień lub twoja klatka przez długi czas pozostawać będzie płaska, jak u zawodowej kulturystki bez implantów sylikonowych. II - Nie będziesz dźwigał ciężarów nadaremno Trening siłowy nie jest wysiłkiem zbiorowym. Do innych wniosków doszedłby zapewne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2008-09-06 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    A i żeby nie było że ja promuje biały chleb bo tak nie jest, wole ciemny, I że promuje niezdrową żywność bo tak nie jest, ale wszystko jest dla ludzi, moim zdaniem nie ma co przeginać w żadna ze ston. No chyba że sie walczy o wygląd fitneski, kulturystki itp

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12321 Data: 2013-11-07 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmmm Powiem tak-jesteś naprawdę ładną dziewczyną i niektóre fotki robią wrażenie, cokolwiek by nie mówić...aczkolwiek musisz pamietać o jednym: -dziewczyna, styl fitnessowy-bardzo fajnie -zbytnio umiesniona dziewczyna, kulturystki itp.-w większości niefajnie:( Szkoda by było marnować twojej urody;)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rachel McLish

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Na "masie" to całkiem niezła lala   Nie tak jak dzisiejsze kulturystki...

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z_d_u_n/MASA!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za podpowiedź. Ale ja również nie jestem zielony w temacie kulturystki. A dziś był rowerek... 30 km to może mało ale zmęczyłem się bo wiatr w twarz przez większość trasy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2007-05-05 17:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] męskich atrybutów. Na koniec sprawdź datę mojej rejestracji na tym forum i czy przypadkiem to ty nie "nabijasz więcej postów na dzień" ... PS: Pod względem sportowym poszła imho krok za daleko jeżeli chodzi o fitness (szczególnie wyżyłowanie), ale znowu do kulturystki jej trochę brakuje. Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2012-02-07 09:59:38

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] i filmy-na żywo wyglada jak każda szczupła wysportowana laska...34 cm w bicepsie? -wiele dziewczym ma wiecej ale brak im takiej jakości mieśni. Przejdż sie na zawody,to sam zobaczysz-poza scena kulturystki sa prawie nie do poznania-normalne wysportowane dziewczyny-zadnych męskich muskułów... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-28 10:10:40

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 10:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym się nie powoływał na kulturystki, które LATAMI używają dużych ilości sterydów anabolicznych.Utrata biustu w takiej sytuacji jest małym piwem w porównaniu do męskiego głosu, szczęki jak He man, włosów nie tu gdzie trzeba czy przerośniętej łechtaczki.To już jest wynaturzenie i sportowa patologia. Kobietom, którym się mocno przytyło tu i [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 16:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze szczęką jak He-man. W mojej opinii kulturystyka zawodowa kobiet to porażka i wynaturzenie.Oczywiście tej sytuacji nie są winne treningi siłowe i dieta, tylko SAA.A kulturystki biorą SAA na umór.W aktualnych czasach szprycować zaczynają się również fitnesski.Tych cyklów jest po prostu mniej i dawki są łagodne-stąd i zachowane zostają [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 20:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trey Brewer - "uda z marsa"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chłop się wypalił zanim się zaczął. Zero genu do kulturystki, zero samokrytycznego podejścia do własnej sylwetki. Jedyne co widzę to pieniądze wrzucone w koks, ale jak widać sam kox z nikogo mistrza nie zrobi.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P w K i F BIAŁYSTOK 2003-MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I znów kulturystki-finał Monika Biernacka Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostac kuturystka?

    Post
    Ladies SFD

    Martucca w Polsce kulturystki tak nie wygladaja;-)%-) Co do wegli w diecie to tak jak Ci kolezanka radzi;-) Wyeliminuj jedynie wegle proste(jedz same zlozone) i trzymaj je na poziomie przynajmniej 2g na kg masy ciala;-) Rob duzo aerobow:-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-10-31 00:26:02

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13428 Data: 2012-10-31 00:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na średnich Chopów. Rzeźba moze jest i lanserka ale siłowo i masowo lipa, chociaż to kraj z 300 tyś ludności. Panny jednak wyglądają niesamowicie. Fitneski sylwetkowe i kulturystki, ale ich trening to maskara. Przysiady z dużymi cięzarami i martwy ciąg to podstawa prawie w każdym treningu. Rwania, podrzuty masakra. Trenuje koleś Litwin i tez [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 05:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na średnich Chopów. Rzeźba moze jest i lanserka ale siłowo i masowo lipa, chociaż to kraj z 300 tyś ludności. Panny jednak wyglądają niesamowicie. Fitneski sylwetkowe i kulturystki, ale ich trening to maskara. Przysiady z dużymi cięzarami i martwy ciąg to podstawa prawie w każdym treningu. Rwania, podrzuty masakra. Trenuje koleś Litwin i tez [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 16:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co dopiero na poważne przygotowanie sie do zawodów. A co sie stanie jak nagle dopadnie ciężka kontuzja ? wtedy nie będziesz miał nic... po drugie. Zawodowe traktowanie kulturystki wiąże sie z braniem koksu. Teraz może ci sie wydawać, ze na pewno tak nie jest i ci wszyscy mili panowie typu Coleman lub Cutler do wszystkiego doszli naturalnie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 00:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bede mial w domu modem w piatek/sobote to wkleje kilka fotek ale wiecie co kulturystki zaczynaja mi sie podobac coraz bardziej. No wiec nie musza byc fitnesski ale kobiety ktore maja troszke wiekszy bicepsik od przecietnego oczywiscie chodzi mi o miesien :) nie o tkanke tluszcz tfu... Fire Moderator

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-10 08:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdaje się, że ktoś prosił o kulturystki. Oto i one. Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-10 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)