kulturysci

Bo teraz nastała era hamburgera Kiedyś kultyryści napewno tyle nie w******lali, nie brali takich gówien jak teraz ,HGH i inne copy,w kółko się teraz powtarza ta sama sytuacja od czasów Doriana,kulturyści mają ładne proporcje niezłą talię ale do czasu... doskonale widać na przestrzeni lat co stało się z bebechem Doriana,Ronniego(najlepszy [...]

Arni wymiata!!! Dorian wygląda jak najzwyklejszy tucznik, mega masa, gęba opasiona jak świnia i tu nie chodzi o to, ze nadeszła era hamburgera Tylko o chore podejście do dzisiejszej kulturystyki, zatraciło się poczucie smaku i estetyki... niestety teraz wszyscy kulturyści wyglądają jakby byli z klocków lego...kanciaści i strasznie szerocy

synthol to olejek, ktory niekiedy kulturysci "rozwazni" wstrzykuja go sobie w miesien pod okiem specjalisty, aby wyrownac male roznice z innym miesniem. nie jak valentino, ktory wszystko syntholem zastapil.

[...] czas juz przejsc na obciazenia. Wszystko zalezy jeszcze od tego jaki cel sobie wybrales jesli chcesz miec plaski brzuch z lekko widoczym 6-pakiem to wystarcza zwykle systemy, ktore wczesniej wymienilem i dieta , ale jesli twoim celem jest rozbudowanie miesnii brzucha tak jak to maja zawodowi kulturysci to bez obciazenia sie nie obejdzie. pozdro

kulturysci

Ale niektórzy kulturyści preferuja napinanie najszerszych na przykład przy wyciskaniu. Wtedy nie da sie już złączyć łopatek.

którzy kulturyści?? sciaganie łopatek powoduje to ze nie uzywasz tak barków tylko sama klatka pracujesz

Panowie przestańcie wypisywać bzdury że Coleman czy Cutler to zapasione świnie czy tuczniki bez tłuszczu,przecież tacy są bo takie standarty i dla takich jak oni ludzie przychodzą na konkursy.Gdyby kulturyści w tych czasach wyglądali jak Frank Zane to nikt na zawody by nie przyszedł bo na niektórych siłkach tacy ćwiczą i prawie każdy sprinter tak [...]

To nogi Lee Priesta kulturysci http://www.sfd.pl/Lee_Priest_-_Wielka_Galeria-t281279-s11.html 101 zdjecie

dieta to najprostsza metoda, ale nie jedyna. nie myślicie chyba że zawodowi kulturyści twarde posiłki cały rok jedzą?

J/W Pozatym jakby ci się udało jednocześnie robić masę i rzeźbę to byś był jednym z najbogatszych i najbardziej znanych ludzi świata a kulturyści by się modlili do ciebie. Pozdro

tearz ktore z tych wszystkich wybrac kret? Kre Alkalyn - 120 kaps Producent: FitMax Opatentowana kreatyna Kre-Alkalyn® Nie konwertuje do Kreatyniny! 10 x wieksza przyswajalność, brak problemów żołądkowych. Produkt zawiera Kre-Alkalyn® – buforowaną kreatynę, która nie konwertuje w organizmie do kreatyniny. Najnowsze [...]

[...] zeby jesse koksił bardiej niż inni czołowi zawodnica,a jużna pewno nie bardzoiej niż coleman,po prostu jedna pikawa wytrzyma,inna nie...nie zapominajmy ze coleman czy inni kulturysci nie narazaja serducha na taki wysiłek jak strongmani,oni nie biegaja z 400 kilowymi nosidłami,nie wrzucaja kilku kul o łacznej wadze bliskiej 1000kg w 15 [...]

[...] tylu mam: * Barki i łydki * potem najwiekszy nacisk chcialbym polozyc na Klate/Plecy * Biceps/triceps * Nóżki (nogi mam silne, jednak nie moge ich rozbudowac tak jak typowi kulturysci, chodzi o to ze jest miesien w miare duzy, w miare widoczny ale to jest taka bryła w sumie... ) * brzuch co do FBW - pare razy stosowałem HST i powiem szczerze że [...]

Widzę tutaj kilku "mamich cycków",którzy pakują na siłce,ale gdyby nie mamusia,to w bicepsiku byłoby nadal 29cm...Ja od 17 roku życia miałem w domu swoją półkę w lodówce,na którą trafiały produkty,z których komponowałem swoją dietę.Czasem było ciężko,kiedy brakowało pracy a co za tym idzie $.Wtedy robiąc zakupy w Leader Price,potrafiłem [...]

Wydaje mi się że ten art pasuje do wszystkich działów z sportami siłowymi związanych :) Strongmani tak jak i kulturyści zwiększają masse :) szkoda tylko że totalny brak zainteresowania :P dziękuje za soga :)

Tak głównie a raczej koniecznie łącząc na zmianę z zimnym prysznicem. Wspomaga układ krążenia, Odblokowuje pory, oczyszcza skórę, Hartuje zdrowie :) Jak by to ująć głęboko nawilża a jednocześnie wyprowadza nadmiar wody. Kulturyści głównie stosują jej dla zdrowia i wyglądu skóry. Są przeciwskazania, ale głównie związane z chorobami ukł krążenia.

Watek w raz ze zdjeciem Nubreta 2-3tyg przed zawodami opisalem w temacie "najbardziej pokrzywdzeni kulturysci" :) milego czytania :)

Frankox - ktos musi Tobie to powiedziec : Masz zaległości z biologi! Proponuje wikipedie i hasła: białko, aminokwasy , aminokwasy egzogenne , aminokwasy endogenne i ich poszczególne nazwy. Wszystkie aminokwasy wchodzące w skład białek człowieka są niezbędne. Optimum to dostarczenie ich w takich proporcjach w jakich występują u człowieka i jak [...]

a i domyslam sie ze niedlugo przestaniesz ciwczyc bo nie bedziesz za bardzo widzial efektow i nie bedziesz wygladal jak kulturysci bo prawie kazdy sie na nich wzoruje i chce po pary tygodniach wygladac tak jak oni.