Ponoć w labach HCG nie można przebadać tak tutaj gdzieś wyczytałem, a swoją drogą bez badań, dowodów ciężko ocenić. Każdy ma swój rozum jak źródło jest pewne to na pewno nie wali w kulki. U mnie actiza zbiera dobre opinie.
[...] kilometr w jedną stronę do szkoły i tyle samo powrót ;-) Trening: 4 serie - inverty z nogami na stołku 5x - przejścia na nunczakach 4 serie - inverty na kółkach (+6kg) 6x - kulki - wiosło gumą 20x 4 serie - dipy (+6kg) - wznosy kolan 10x - pompki tricepsowe (+6kg) 8x - gibony 3 serie - pompki na kółkach 8x - wznosy nóg 5x - zmiany rąk na drążku [...]
GW, bpc, tb500, melanotan - krótko - Bio-lab czy Endogenic? Biolab jest już dłużej na rynku. Endogenic jest nowy a zazwyczaj nowe firmy biorą dobry surowiec żeby wybić się na rynku i zebrać dobre opinie. Potem kwestia czy trzymają poziom czy zaczynają lecieć w kulki. Na dzisiejszy dzień endogenic jest na pewno legit.
Kolacja , coraz bardziej chce się wymyślać, robić coś więcej jak na końcówce masy. Kulki twarogowe z Mąka kukurydziana i orzechami. Do tego sosik z banana i truskawek zblendowanych. /SFD/2022/4/29/aa2da6b68e1b4f1ca0b2cef0aaca9b39.jpg
Niby na jakie NPC chcesz wyjsc? W maju? Szczerze ale i bez obrazy - mi się wydaje, że Ty Damian po prostu ostro lecisz w kulki i ja nie wiem - albo nie leci te SAA co maja lecieć, albo jak ci mówią „daj t3” to nie dodajesz, albo po prostu lecisz w kulki z dietą i wszystkich oszukujesz włącznie z samym sobą. To jest niemożliwe by osoba stosująca [...]
[...] 8x 3x obwód - ściągnie gumy do klaty 12x - wiosło gumą jednorącz 12x - wyciskanie na klatę 10x - rozciągnie gumy przed sobą 10x - wyciskanie stojąc 10x - zmiany rąk na kulkach 3x obwód - podciągnie kulki 1x - zwis jednorącz ze zmianą rąk 6x (po 3 na reke) - zwis oburącz 15 sek Film wrzucę jutro bo długo się ładuje, kiepski zasięg jest tutaj.
te kulki twarogowe bardzo ciekawie wyglądają :-) 10 tydzień redukcji, do wakacji 6. Zaczynam doceniać jedzenie , lecz są dni co nie czuje mega głodu. Jest mega znośnie, od dziś dt 2500 - 2600 , dnt 2100 - 2200. Za jakis czas aktualizacja formy że zdjęciami.
te kulki twarogowe bardzo ciekawie wyglądają :-) 10 tydzień redukcji, do wakacji 6. Zaczynam doceniać jedzenie , lecz są dni co nie czuje mega głodu. Jest mega znośnie, od dziś dt 2500 - 2600 , dnt 2100 - 2200. Za jakis czas aktualizacja formy że zdjęciami. z tym głodem u mnie tez bywa różnie, ale ostatnio się śmieję, że od formy życia dzieli [...]
te kulki twarogowe bardzo ciekawie wyglądają :-) 10 tydzień redukcji, do wakacji 6. Zaczynam doceniać jedzenie , lecz są dni co nie czuje mega głodu. Jest mega znośnie, od dziś dt 2500 - 2600 , dnt 2100 - 2200. Za jakis czas aktualizacja formy że zdjęciami. z tym głodem u mnie tez bywa różnie, ale ostatnio się śmieję, że od formy życia dzieli [...]
[...] drogi i tną na stężeniach ale czemu na osiem badań underow jakie widziałem wszystkie mają zbliżony wynik ? Niektóre laby nie chciały by psuć sobie reputacji i walić w kulki a robią to , Tylko ten Panax jakimś cudem robi robotę , dziwne trochę. Ja obstawiam że brak dobrego laboratorium może nie pozwalać wyprodukować dobrego HCG, lub z Chin [...]
[...] drogi i tną na stężeniach ale czemu na osiem badań underow jakie widziałem wszystkie mają zbliżony wynik ? Niektóre laby nie chciały by psuć sobie reputacji i walić w kulki a robią to , Tylko ten Panax jakimś cudem robi robotę , dziwne trochę. Ja obstawiam że brak dobrego laboratorium może nie pozwalać wyprodukować dobrego HCG, lub z Chin [...]
[...] i czas. Inny masywny bardzo ale forma niestety w lesie. Trzeci nogi pocięte i ogólnie zdąży ale czy się uda wyciągnąć pręgi na dupie to nie wiem bo za długo na starcie w kulki leciał i jeszcze jelitówka i naderwanie czegoś tam, ale na Sopot starczy. Było jeszcze dwóch z mega predyspozycjami ale niestety jeden młody i kasy za mało, a drugiego [...]
[...] się bez bicia, że jakiś miesiąc temu zrobiłem tydzień tej diety 2500-2600 i coś tam spadło, centymetry również, bałem się jednak, że robię coś nie tak skoro TYLKO ta aplikacja rzuca tak dużą ilością kalorii. Z drugiej strony MFP może lecieć "w kulki". Zaniża, żeby ludzie tracili więcej kg. i chwalili apkę. Nic, spróbuję więc Fitatu. Dzięki!
Ktoś tu brał ture inj Antka lub mete podskórnie były jakieś problemy jakieś typu zaczerwienienia kulki pod skórą siniaki itd. ? Czy bezpieczniej domięśniowo bic ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-07-21 10:27:44
[...] wychodzą siniaki osobiście wolę płytko domięśniowo w uda,barki,plecy albo klatkę ale to zależy jak szczupły jesteś im szczuplejszy tym mniej sensu zastrzyk w tłuszcz bo ci kulki zostaną pod skórą (Oczywiście moja opinia każdy ma inaczej blablabla)^^ Ps płytki zastrzyk insulinową mam na myśli Ps2 przy codziennych zastrzykach nie ma znaczenia [...]
Witaj, żeby ukręcić ok 32 cm placka potrzebujesz ok 160 g mąki typu 00. Pewnie pół kulki mozzarelli. Ok 5-10 g oliwy z oliwek. Bierzesz jakąkolwiek aplikację do liczenia kcal, wpisujesz to co napisałem i masz orientacyjną kaloryczność takiej pizzy.
[...] zawsze człowiek ogarniał problem, a swoją drogą robił swoje. A tym razem z własnego wyboru, nie z braku czasu, nie pod rygorem wybrania siłownia vs ktoś bliski poleciałem w kulki. Także spoko Panowie, priorytety u mnie w porządku, a może w przyszłości jak będzie problem, to sobie przypomnę to i ogarnę jak zawsze :-) No, ale nie ma co smucić, już [...]
Wbijam praktycznie cala +/- 1-2 mm. Stany zapalne byly przy pierwszych czterech strzalach. Wtedy poszedlem do lekarza I dostalem antybiotyk w tabletkach I Kremie I pomoglo z garczka a kulki pozostaly . Boli jak siadam czy proboje sie schylic. Czyli moge bezposrednio przejsc na dluzszy estr??
[...] generalnie zadowolony patrząc na 3-4tyg wstecz. Waga około 103kg, bywało już 101, 100.5, ale mam wrażenie, że wygląda to ciut lepiej na górze, nie wiem, może lecenie w kulki było anaboliczne. Góra wygląda spoko, tu też trafiło się wyjątkowo dobre światło, nogi jak na mnie mało suche jeszcze, brzuch w lesie, ale to standard. Jedyny moment w [...]