SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książka

  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mialem powyzej o tej ksiazce wspomniec. autor sie nie napracowal - ale mial pomysl i paradoksem jest ze ksiazka przeciez sie sprzedaje i nawet recenzji sie ponoc dorobiła. grafomanii nikt zarzucic autorowi nie moze, ani tego ze kradnie od innych autorow. czyta sie szybko, na inne jezyki przeklada łatwo, a pointa ciekawa reasumujac - dobra [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 00:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jak i kiedy można wrzucić ww z fatem i w jakich ilościach. Jaka jest odpowiedź insuliny i innych hormonów na pojawienie się np. karkówki z ziemniakami, a kury z ryżem. Jakaś książka dobra nt biochemii gdzie sam znajdę odpowiedzi co by ci głowy nie zawracać ? To żem naspamował. Nie mogę też znaleźć art na potreningu w tej kwestii, poruszałeś to ?

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wojtek, Crx - dzięki, ksiązka jednak to dopiero jak przyjdzie czas na odcinanie kuponów ;-) Kupię sobie ciepłe kapcie, dom nad jeziorem i będę ksiązki pisał ;-) lukk9314 - ja daję 10 - 15g, ale nie weryfikowałem czy to dawka kliniczna ;-) ______________ BTW, 21 i 22 w Poznaniu robię szkolenia z "IIFYM - elastycznego podejścia do diety" i [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] samochód będzie miał wszedzie oryginalny lakier i nietkniętą tapicerką, chciałbym jednak by np. by po dwóch godznach drogi na miejsce do sprzedawcy nagle nie okazało się, że książka serwisowa, która chwali się sprzedawca w ogłoszeniu obejmuje tylko jeden wpis z 2006 roku. Podobnie drażni mnie gwanarcja przebiegu 220.000k, gdy na karteczce [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 16:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz - jak zawsze nie rozumiesz :) ja bym wolal myc sie w bibliotece niz chodzic do pracy, a nie to ze tesknie za myciem sie w publicznych toaletach, szczegolnie w srody, dzis mialem takie busy, ze tylko 70 stron przeczytalem. 20 stron dextera, 50 stron ksiazki o matematyce, teraz siadze i stukne jeszcze z 10-20 stron o forexie zeby nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spiduje od czasow LO, a to conajmniej z 8 lat, tylu moich kumpli sie an tym dojechalo ze to glowa mala ja ogolnie malo spie 5-6 h zwykle, 7-8 po treningu jak nie walne bcaa, po bcaa 6 na luza, od czasu do czasu musze odespac i stuknac 10 h kwestia po pierwsze umiejetnosci organizacji swojego czasu, przukladowo w pracy mam 50 min przerw, wkucie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    http://aros.pl/ksiazka/sprawnosc-sila-witalnosc---jak-crossfit-zmienil-moje-zycie Będzie taniej :) Książka raczej biograficzna niż podręcznik CF, ale też chętnie się zapoznam.. W cenie dobrej wódki więc nie ma czego żałować ;-) 1zł różnicy, a wysyłka od 13, to też zamówię. Gdzie tam kod rabatowy wpisać?? Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-06-11 [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Książka, altanka na polu(dworze/zewnątrz) kawka. Lub jeszcze lepiej fajne widoczki, lubie takie spędzanie wolnego czasu, jak nic innego ładuję dobrą energie

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 16:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niby mało ale powiem Ci że kapucha kiszona leci po 100-150g na posiłek i mnie zapycha ładnie :D Czasami aż za bardzo i np na ostatni posiłek już nie wrzucam jej :P A co do wiedźmina to dla mnie spoko, nie interesowałem się nigdy nim, w sensie że grą czy tam książką jeżeli jest ale kumpel kiedys jak pojechaliśmy pogadać to powiedział że wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-30 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiem masz racje :p pożyjemy zobaczymy :p Erwi juz prawie darnie ściągnięte, wlasnie wychodze dokończyć bo sie okazało że jeszcze w jednym miejscu trzeba :D akurat przed dwa dni lało to odpoczywalem :D a dzisiaj sobie ogarne do konca :D całe szczescie , że lało...bo juz bym namiar do Tych Twoich Rodziców brał żeby dali Ci jeden dzień zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-05 10:03:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Polecam ogólnie szkolenia, arty, filmy czy książkę Pawła Gluchowskiego. Sporo dobrej wiedzy Mądry ten filmik co wstawileś i zwracam honor tobie. No i kupuje jego książka bo się zastanawiałem czy warto.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-18 18:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Polecam ogólnie szkolenia, arty, filmy czy książkę Pawła Gluchowskiego. Sporo dobrej wiedzy Mądry ten filmik co wstawileś i zwracam honor tobie. No i kupuje jego książka bo się zastanawiałem czy warto. Kup coś lepiej Młodemu, myślę że lepiej spozytkujesz pieniążki? ;-) Młody nie narzeka na brak prezentów ;) ale kupić coś trzeba

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-19 13:40:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Rest pauza albo dropset... To faktycznie luźniej, hehe. Tak jak Robert pisał te 2-3 dni luzu wyszło hy dobre, i nie czaje tego mycia okien itp. Masz urlop, siadasz ba kanapie z książka, muzyka albo filmem z yt i sobie leżysz. I tak tych ciast nie jesz - jak inni chcą jeść, niech zagniatają :D Zmieniony przez - opalinho w dniu 2021-04-03 07:48:16

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-03 07:47:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale książka to książka. co wolisz: słuchać oryginalnej płyty czy pirackiej kopii?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół ceny!). Jak po kilku wystawieniach nikt nie kupi, to bez żalu oddaję do biblioteki (a ci i tak kręcą nosem, chociaż książki jak nowe!). Chyba, że wiem, którego znajomka książka uszczęśliwi, to ma on pierwszeństwo. Na szczęście postawili w bibliotece taki kosz - jak w marketach są, gdzie zostawiasz książki nic nie mówiąc. Można też z tego [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 12:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego wyznaczam sobie nagrodę :-) Czyli mam 40zł już :-) Jeszcze 105zł i będzie na książkę Whitley'a.. Mogłyby się jakieś recki pojawić, ale ogólnie jest to silny gość, więc książka powinna być konkretna. Na ile książka potrafi oddać szczegóły a czytelnik je wyłapać.. Musiałbym już teraz zamawiać, żeby była na Mikołaja.. Kto wie :-) Kul na [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 19:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja czytam duzo biografii. Planuja zakup Tysona Arnolda I Brocka Lesnara. Askad wziales biografie Himmlera? Albo na allegro kupiłem albo wlasnie w empiku juz nie pamitam, to ksiazka Petera longericha, dość objętościowo podchodzi do wszelkich biografii, napisał juz też goebbelsa, ktory tez juz stoi na polce i czeka na swoja kolej :-D W 2015 ma wyjść [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 12:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a do tego kubek kefiru ze spiruliną i żółtkami. Pół godziny później fala gorąca. Dosłownie musiałem zdjąć koszulkę. Na czole pot. Do tego zaczęła działać melatonina. Do łapy książka i już po chwili mnie zamulało. Ledwo wyłączyłem światło i dosłownie jakbym wziął jakiś stymulant. Oczy jak pięć złotych. Lampa, książka, senność. Ciemność i znowu [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekordy? Tak jak można biegać i można biegać, pływać i pływać.. itd :-) Ogólnie, to te dynamiczne boje są dosyć ryzykowne. Zerknąłem na linka do artykułu a tam (w linkach!) książka: http://lubimyczytac.pl/ksiazka/184113/swiadomosc-poprzez-ruch Takie polskie Original Strength?? Znaczy OS po polsku.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ksiazka?? Autor wydawnictwo Moze ksiazka od biologii?? Tak z ciekawosci pytam Bo gdzies cos podobnego widzialem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2006-01-31 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)