[...] loga...napisałeś o słoikach, ale słoiki trzymasz w domu nie paradujesz w nich po ulicy, a w koszulce będziesz chodził...i pomyśl jak panny mogą się krzywo patrzeć na Twój krzywy znaczek z tyłu. No zrozum to wreszcie !!! Jak ktoś już coś robi to niech robi to dobrze...nie krzywo. Zielay- no muszę przyznać, że jak zamawiałem koszulki przez sklep [...]
[...] az do odmowy?? Dajcie jakoms rade plisss. 2)Podciaganie sztangielki w opadzie ( nie robie m. ciagu bo mam problemy z wyprostowaniem poprawnej sylwetki, tochyba przez nieco krzywy kregoslup) 3x12 3)Szrugsy 3x10 Bic: 1) Uginanie ramion ze sztangom stojonc podchwytem (sredni) 2 rozgrzewkowe + 12-10-6 2) Uginanie ramion ze sztangielkami [...]
[...] tyle czasu i fundusz,mam wiele innych zajec niestety. Moj program na lapke?wiec cwiczenia czesto zmieniam,ale wybieram je zawsze z nastepujacych; Triceps: -wyciag(prosty lub krzywy gryf), -wyciskanie sztangi na waskim chwycie lezac, -porecze(to cwiczenie robie zawsze), -hantelek zza glowy, -sztanga lamana stojac, --francuza nie robie bo zlapalem [...]
Więc tak , przez jakieś 3-5 miesięcy ćwiczenia na siłowni miały być dla ,,techniki", tzn trener uczył mnie właściwych ruchów. W tym czasie na siłowni robiliśmy na jednym treningu np. klatka,plecy,biceps. Biceps,triceps,brzuch. Nogi barki itd... Różny był repertuar, jeżeli chodzi o masę to mam co spalić na mięśnie, na starcie hantle były te [...]
[...] i zamiast porady o którą prosił Arek,daje obrażający tekst.Chyba nie czytałeś regulaminu forum,więc zapraszam do lektury.Skoro wiesz co to jest MMA to mu ładnie odpisz,dlaczego połączenie BBJ i MT osobno jest według Ciebie niedobre,a nie rzucasz krzywy tekst i się chowasz.Lepiej nic nie napisać,boTwoja wypowiedź świadczy wyłącznie o Tobie.
Hahaha ten "nigeras" pod koniec filmu to totalny idiota :D, żeby sobie ten synthol w twarz dziobać zobaczcie jaki ma krzywy zgryz po jego lewej stronie twarzy :D, z resztą cała jakaś taka krzywa twarz :D mógł lepiej w dentystę inwestować
Masz jakiś swój wymyślony kompleks i uważasz że masz krzywy nos możesz dać zdjęcia to zobaczymy czy to tak widać ale na pewno nikt na to uwagi nie zwraca
ja spadlem ze shoduw w wieku 4 lat , teraz mam taki lekki garbek i krzywy minimalnie jest :( w dodatku nie raz dostałem piłką w nos czy ktoś mi przywalił .
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-ms-w003-zestaw2.html ten zestaw posiadam, ogólnie to wysłali mi krzywy, musiałem lekko krzywo zamontować by sie wgl ruszalo, i tak chodzi jakby chciało a nie mogło, krzywe ogolnie jakies to wszystko jest
no widocznie cos z Toba czlowieku. Czy Ty masz sufit krzywy czy co korva?! Zapodalem ironia,bo temat zchodzil a Ty jakbys z ksiezyca spadl,ze nie wiesz o czym mówie. Wróc do szkoly to Cie naucza logicznego myslenia i samooglady.
Na serio nie chcesz zacząć siłowni w tym wieku. Zaczniesz dzwigać ciężary, doze obciążenie kregosłupa, sprawia ze bedziesz mial potem krzywy i obolaly kregoslup . Naprawde poczekaj jasze z 2-3 lata. Do tej pory nabierzesz troche masy. Teraz jakies sztuki walki :)
[...] nie ma obawy o tłuszczyk na brzuchu... 185cm/65kg (choć waga sukcesywnie rośnie, bo jeszcze 3 tygodnie temu było ledwo ~60kg) Już widać, że będzie krzywe brzusio, ale trudno się mówi. ;D Genetyka mnie ogólnie nie rozpieszcza. Gadałem z fundatorem i tylko jak będzie kaska to zamówię to cudeńko, żeby męczyć ten krzywy sześciopak. Pozdrawiam.
Jest i to spora...niestety mam krzywy kręgosłup i żeby zrobić motylki prosto muszę korygować pozycję przed lustrem a zdjęcia robił brat i mnie nie korygował zaraz dam robione w lustrze może bedzie lepiej ;D