Witam tren zmniejsza wydolnosc w jakis znaczny sposób czy to sciema jest? Czulem roznice jedynie kiedy wchodziłem pod gore z ciezkimi torbami zakupow. Ale moze to byc spowodowane tez rzadszym tlenem na wysokosci. Podczas treningow nie zauwazalem roznicy. to co Ty na Everesta szedles z zakupami? %-) Everest to to nie jest ale 600mnp jest.
Tren E jakos w istotny sposob wplywa negatywnie na wydolnosc organizmu? Powiedzmy dawki do 400ew Bardzo negatywnie wpływa na wydolność, zacznij cardio robić regularnie bo inaczej to krótkie schody i sapiesz jak parowóz na trenie. Jak ktoś nie ma apetytu to niech zrobi redu do 1 cyfrowego bf i zacznie masę. gwarantuje że apetyt będzie dopisywać %-) [...]
Tren E jakos w istotny sposob wplywa negatywnie na wydolnosc organizmu? Powiedzmy dawki do 400ew Bardzo negatywnie wpływa na wydolność, zacznij cardio robić regularnie bo inaczej to krótkie schody i sapiesz jak parowóz na trenie. Jak ktoś nie ma apetytu to niech zrobi redu do 1 cyfrowego bf i zacznie masę. gwarantuje że apetyt będzie dopisywać %-) [...]
też choruje na Cu, 15lat ok.juz zleciało z tym cholerstwem więc doskonale Cię rozumiem. też bede zaglądał , zdrowia życzę ;-) Ehh... 15lat.... obyło się bez pojemnika na resztki? (stomii) Jakieś zmiany? Masz jakiś plan działania? Zapraszam :) Tobie również dużo zdrowia! Zmieniony przez - Sylwester1305 w dniu 2018-08-14 00:27:20 Dzięki. no na [...]
no u mnie częste stosowanie kiszonek również się nie sprawdza, wywala mi brzuch. Dziwne ale wywala niestety, próbowałem i się zdziwiłem. A z probio z apteki najczęściej własnie stosuje lakcid i u mnie sprawdza się znakomicie, co nie znaczy że będzie się sprawdzał u wszystkich. Mysle że osobą wartą uwagi ktora ma trochę doświadczenia w probio, [...]
Witam tren zmniejsza wydolnosc w jakis znaczny sposób czy to sciema jest? Czulem roznice jedynie kiedy wchodziłem pod gore z ciezkimi torbami zakupow. Ale moze to byc spowodowane tez rzadszym tlenem na wysokosci. Podczas treningow nie zauwazalem roznicy. to co Ty na Everesta szedles z zakupami? %-)
Tren E jakos w istotny sposob wplywa negatywnie na wydolnosc organizmu? Powiedzmy dawki do 400ew W zeszlym roku na 600w prawie sie utopiłem. Nigdy nie mialem z tym problemu, plywalem na materacu, do brzegu maly kawalek myslalem poplyne, zostawilem moja. Gdyby nie plynela baba na materaacu gdzies po srodku to bym sie utopil, juz mialem ciemno i nie [...]
Tren E jakos w istotny sposob wplywa negatywnie na wydolnosc organizmu? Powiedzmy dawki do 400ew W zeszlym roku na 600w prawie sie utopiłem. Nigdy nie mialem z tym problemu, plywalem na materacu, do brzegu maly kawalek myslalem poplyne, zostawilem moja. Gdyby nie plynela baba na materaacu gdzies po srodku to bym sie utopil, juz mialem ciemno i nie [...]
Kaszel przy trenie wyznacznikiem bardzo dobrego soku Bzdura Możesz sprecyzować swoją wypowiedz ? moze Ty sprecyzujesz co to ma do dobrego soku kaszel?bo wg mnie to nie ma nic do rzeczy
Kaszel przy trenie wyznacznikiem bardzo dobrego soku Bzdura Możesz sprecyzować swoją wypowiedz ? Jak przebijesz jakies naczynko to kaszel moze wystapic a jak dobrze wbijesz to nic takiego nie ma miejsca wiec kaszel z cala pewnoscia nie jest wyznacznikiem dobrego trenu bijac np. Npp tak samo mozna pokaszlec tak sie dzieje jak oleista substancja [...]
Do korala nic nie mam choc jak wszyscy gada glupoty na live czasami ale jak slysze o Modzelewskim i Sukerze to smiac mi sie chce najnowszy super podobieczny bodajze Modzela czyli Krystian Wolski ma rozj**ana watrobe i dojsc do siebie bidok nie moze a w pradze wygladal jak kupa gowna :) takze sami wyciagnijcie wnioski
Do korala nic nie mam choc jak wszyscy gada glupoty na live czasami ale jak slysze o Modzelewskim i Sukerze to smiac mi sie chce najnowszy super podobieczny bodajze Modzela czyli Krystian Wolski ma rozj**ana watrobe i dojsc do siebie bidok nie moze a w pradze wygladal jak kupa gowna :) takze sami wyciagnijcie wnioski Nie jest najnowszy tak ku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemano wszystkim. Miło mi, że jesteście i że jest taki ruch w moim dzienniku, zapraszam, zapraszam, dla każdego znajdzie się odrobina miejsca. :-D Dzisiaj ponownie poranna pobudka, ale wyjątkowo zaszalałam - "dopiero" o 6 byłam na siłowni. %-) Później rozszerzona biologia, nauka, typowo domowe zajęcia i dzień zleciał. Pogoda ko szma rna. Nic [...]
Wyniki Kobiety Kategoria do 57 kg - klasyfikacja open Miejsce Nazwisko Imię Klub Punkty Wynik Wilks'a 1 Flis Emilia UKS Eugen Knurów 45,0 55,84950 2 Szczot Karolina UKS Eugen Knurów 42,5 50,57500 3 Tomaszewska Dorota UKS Eugen Knurów 42,5 49,31700 4 Martyna Agnieszka GZ LZS Olszanka 35,0 45,09750 Kategoiria powyżej 57 kg - klasyfikacja open 1 [...]
Akcja Zima w Mieście Sosnowiec Grand Prix II edycja – 23.01.2011r. W Sosnowiec – Kazimierz Górniczy Pawilon Ostrowy w siłowni ul. Starzyńskiego 50 w ramach Akcja Zima w Mieście odbyła się II edycja konkursów siłowych w wyciskaniu sztangi leżąc, podciąganiu na drążku oraz uginaniu ramion na poręczach. W pierwszej rozegranej [...]
PRZEDSTAWIAM LISTĘ ZAWODNIKÓW NA DZIEŃ 18.03.2022r W DNIU ZAWODÓW ODBYWAJĄ SIĘ ZAPISY W GODZ: 7:30 - 9:30 ORAZ DLA ZAWODNIKÓW W MC 13:00-13:30 WPISOWE 200 ZŁ ZA JEDNĄ KONKURENCJE WYCISKANIE KLASYCZNE DO 57 KG - SULOWSKA ANNA 2008r - PASTERNAK JOANNA 1996 DO 63 KG - WIŚNIEWSKA JOANNA 1997 - JASTRZĘBSKA KATARZYNA 2002 - SZWEDA WIKTORIA 2006 - [...]