krystian

Krystian moja Ada cały czas jechała na makaronie, nic jej nie było, nigdy nie miała alergii na pszenicę, bo nieraz robiła testy. Rok temu przed debiutami jak zjadła więcej makaronu to miała straszne problemy z brzuchem. Wtedy wiązaliśmy to ze stresem itd. Dwa miesiące temu poszła znów na testy i okazało się, że największa alergia jest przy [...]

Na tym foto sylwetka jak taka miniaturka Mariusza Tomczuka, bardzo dobrze to wygląda ;-) Krystian próbowałeś kiedyś 5-HTP na sen?

Krystian, przeczytałem ze zrozumieniem, dobrze wszystko zrozumiałem, napisałe poprostu co o tym sądzę i jak ja do tego podchodzę osobiście . Także spokojnie, każdy człowiek ma inne swoje priorytety i nie każdy chce tego co być "powinno" to znajdziesz w każdej dziedzinie życia, nie tylko w sporcie

Krystian, jakich supli uzyeasz by zbijac estrogen?

No juz niecaly miesiac Krystian, ostatnia prosta :-)

Super forma! No i chyba ze 2kg z facjaty zeszło, co? :-) Dzięki Jak nie więcej %-) estro spadło to od razu poszło kilka kg ładnie wszystko poszło :) Trzymam kciuki :-)) dziękuję :) Elegancko :-)) dzięki :) elegancja Krystian :) siła :)

Nie ukrywam, że jak wrzucisz pełną rozpiskę ładowania z przybliżonymi godzinami i dokładnymi posiłkami to będę zachwycony %-) Tak właśnie Krystian, jeszcze dorzuć co i o których godzinach robisz z kobietą ze szczegółami . I również opisz o których godzinach korzystasz z toalety i co tam robisz.. Ludzie, myślcie..

czyli Krystian MP? a po drodze ślask? ;-) nie mow że do tej pory nic nie cwiczyłeś, toż to najlepsza pompa cie obeszla %-)

Witamy w dziale Krystian :) Tak czułem, że zaraz jakiś sponsor zaproponuje Ci współprace ;] Powiadomki on :)

świetna forma Krystian ;-)

nieważne, ważne, że trening się odbył :-)) Krystian, słyszałam, że Bartuś ma trochę kasy na zbyciu i obiecał, że Ci fajną kamerę przyśle :-D

Krystian nadawalys sie do masterchef :-)) a mowia ze chlop w kuchni to dwie lewe recec haha :)) Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-03-28 06:42:39

Łapy kosmos. Głowy tricepsa żyją własnym życiem. Tak jak Tomek napisał, film nie oddaje formy w jakiej jest Krystian, na żywo jest dopiero pogrom. No i w końcu się ogoliłeś :-P

Krystian jak możesz to napisz jeszcze raz jak robiłes te omlety z rużu białka? ryż wczesniej normalnie gotowałes i potem do piekarnika? i te białka jaj trzymałes wkartonie jak nie otwarte czy normalnie w pokojowej temperaturze? 1. Ryż wcześniej ugotowany 2. Białka w kartonie w lodówce I teraz tak różnie, robię, raz piekarnik, raz multicooker, [...]

Możesz Krystian napisać coś więcej o enzymach trawiennych i o tym jak dbasz o bebechy ? Ja już jutro będę mógł też takie pyszności zjeść :) Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2016-05-27 05:19:27

Mi burczy caly czas jak tu wchodze dlatego nic nie pisze :-D Hah, e tam też masz dobre jedzenie w dzienniku :D Trzeba pieczone ziemniaki zrobić, narobiłeś smaka ^^ Pewnie wykombinujesz coś pomysłowego :) no to moga byc ciezkie widoki jak ktos na redukcji tutaj zaglada test sily woli :D trzeba być twardkim. Ja jak patrze na takie jedzenie, to [...]

Hahah Krystian co Ty ćpiesz %-)

krew hulka od czego taki kolor łapie? be fit? ..krew hulka %-) mam barwniki spożywcze. wystarczy dać trochę i tak kolor i inaczej smakuje zawsze :D be fit protein białeczko od Hi-teca :) polecam Hahah Krystian co Ty ćpiesz %-) Krew Hulka %-)

Stres i silownia nigdy nie wspolpracowaly ze soba. Albo trzeba miec zimna glowe co jest w obecnych czasach trudne albo jakos przejsc przez trudny okres. Do przodu Krystian.

Krystian na zdjęciach a realnie wyglada troche inaczej . Na zywo jakos ta talia nie byla az tak szeroka. A miechem nabity niesamowicie. Robokop:D