kretyna

kretyna jest z treca mikro ja mam 2 tygonie tylko ze ja otarlem i nie uzywalem grudki sa male na wierzchu tylko

zacznij od podstaw. Masz dietę? Jeśli tak to kretyna, mulitiwitamina + ew jakaś przedtreningówka, białko do uzupełnienia. Stawiaj na podstawy a nie na ładne etykietki itp :-)

haha może chodziło ci o to Co jest najlepsze dla kretyna na rynku? taki joke

jaka to kretyna (mono, stack) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-03 18:10:49

ale nie licz na super przyrosty... zamiast dibencozide magnum <megabol> kup --> dobry preparat mulitwitaminowy kretyna <jednowodzian> --> omijaj firmy muszelki dekstroza --> polecam carbo

Na mase to dieta jest. Dla jej uzupelnienia widze masz bialko, kretyna tez dobra i carbo niekonieczne ale moze byc bierz je po treningu 50g. Ja do tego dorzucilbym witaminy, zma, omega-3 i byloby git Marcin moze zobaczylbys profil autora. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-12-24 22:42:26

kretyna rano i po treningu w dzien bez treningu rano i po południu porcja (5g) dextro juce ok 40g do porcji kretki gain bolic według braków w diecie Aminki 10 tabsów po treningu

nie dla kretyna kreatyna Tak Wyglądam->> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107161

Nie ma potrzeby robić fazy nasycenia kretyną. Chyba że dla efektu placebo i podpąpowania psychiki że więcej wziąłeś ;)

W jakim celu to wszystko - MASA? A jesli chodzi o serwatke to jest to bialko 80%! Z dieta jest ok! I chodzi mi przede wszystkim o to zebyscie napisali co da lepsze rezultaty! Czy HMB z kretyna czy z glutamina!

Bylbym zainteresowany kretyna. Jakbys troche z ceny zjechal to moze bym wzial. Jest mozliwosc wystawienia na allegro??

Robienie z siebie błaznów w socialach dzisiaj jest promowane, to jest najgorsze...Najgorsze że teraz takie czasy ze im większego kretyna strugasz i im mniej bystry jesteś tym większą popularnosć masz a do tego tym większy hajs trzepiesz:) straszne czasy idą a jeszcze jak się słyszy ankiety uliczne lub czyta sondaże ( wśród dzieci czy młodzieży [...]

hah jakie porownanie :D gainer to jedzenie w prochu do uzupelniania brakow w diecie(jezeli nie mozesz zjesc posilku pijesz gainera) a monohydrat to kretyna uzupelnia nasze zapasy ATP ;]

Ja brałem tak(Nitrobolon Energizer + Monohydrat ): DT: Przed treningiem porcja nitro, po kreatyna DNT: Rano po przebudzeniu kretyna i druga porcja kreatyny przed kolacją Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu 2011-04-15 16:11:40

clomid 21 dni po ostatniej iniekcji 1dzien 200mg 2dzien 100mg i kolejne trzy tygodnie po 50mg z 20mg nolvadexu do tego kretyna glutamina wit. C 2gr. przed i po treningu.

jak kretyna to lipa, zauwazylem ze im blizej dna puchy tym wiecej piasku

Jest na to sposob!! jak juz spozyjesz kretyne ktora zakupiles( np.250gramow) i przybedzie ci po takim cyklu 4-6 kg, a po miesiacu nie stracisz owej wagi, to znaczy ze kretyna byla dobra.

ja tez wszytko razem brałem kretyna + carbo + białko

Po za tym jest tam kretyna a nie ma sensu jej brać gdy dopiero zaczyna się przygodę z tym sportem.

Jak już coś to odŻywkę, najpierw 'podpompuj' sobie mozg. Zajmij się odpowiednią dietą (masowa bądź zbilansowana). Kretyna i pompery do diety.