kreta

"kreta multipowera albo incosporu" bierz multipowera zestaw spoko jesli nie masz za duzo hajsu to odpusc bcaa zamiast nich kup carbo choc suplementacja bcaa tez ma swoje plusy

co myslicie o takim zestawie:bialko ultimate whey supreme, kreta multipowera albo incosporu no i bcaa ultimate?????

[...] (15:01) no jasne stary joke (15:01) ej ale tak bez kitu to jakbym bym na twoim miejscu to zarzucilbym cos w odpowiedni sposob joke (15:01) ja wale 400mg kofeiny dziennie i kreta dziala ze HO HO joke (15:01) dude (15:02) %) dude (15:02) nie lubie kawy zreszta dude (15:02) hej ta dietka dziala bez kitu czy sie upaliles i mi wkrecasz bo mam co raz [...]

Moj kumpel tez bral krete z Megabola i mu dala sily i cos tam z masa chyba z 2 kg obecnie tez ja biore i do tego mam dicenaboze Magnum z Megabola ma sie rozumiec ale nie jem jeszcze tego bo nie wiem czy to daje lacznie z kreta, moze ktos wie cos o tej mieszaninie ?? Z gory dzieki i pozdro

[...] juz jakis czas ale zabardzo w odrzywki i suplementy sie niemieszalem ale mam zamiar to zmienic i kupilem sobie mass xxl 4800gr bionabol 100tabs. i creatyne normal plus treca rozpiszcie mi jak co kiedys i brac i czy najpierw brac mass z kreta czy mass z bio? co wy o tym wszyskim myslicie czekam na odpowiedzi(tylko normalne) z góry dziekujE!:)

[...] ale na pewno nie masz racji. Zauważ że są to rekordy zazwyczaj najwyższych wag( najczęściej jest tak że ważący najwięcej też najwięcej cisną - mówię o ćwiczących rzecz jasna ), a więc wynik grubo ponad 200 dla kogoś ważącego np 150kg jest absolutnie możliwy przy odpowiedniej suplementacji ( dobra kreta + dieta ) i systematyczności w treningach.

CP jest dobre pomaranczowe. Napewno lepsze niz zwykla kreta. Mozesz brac

jej posilek nastepnie pije kawe i za powiedzmy godzine mam trening trawa 1,3 h a potem pije krete wystarczy taka przerwa miedzy kreta i kofeina??

jesli bierzesz kreatynę przed treningiem to mozesz pic bo i tak dziala swietnie... a jesli po, to mozesz pic, bo i tak nic 'Ci nie daje ta kreta Cześć Biniu, miłego dnia Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2004-10-09 08:49:26

[...] do gainera ma racje , zamiast aminek mogles jakeis bialko.. kreatnka za***ista gainer..........( do dupy ...trzba blo kupic np. Mass XXl trec'a) aminki niepotrzebne wiec kreta 5 g w dni nietreningowe rano naczczo + carbo albo sok winogronowy( mzoe byc tez inny) + gukoza treningowe 5g po treningu z carbo albo j/w sok + glukoza 30 minut pozniej [...]

Zachorowac nie zachorujesz... Ale czy warto już teraz startować z kretą?

a co mialoby sie stac? wyparuje? ja robie sobie koktajle na uczelnie- carbo+bialko serwatkowe ( koncentrat 80%)+kreatyna.jest ok.i nie zauwazylem, zeby cos sie z kreta dzialo....wg mnie 2 godz jak jest to nic zlebo sie nie stanie

No wałaśnie jak to jest z tą kretą lepiej przed czy po treningu??

Elo czy najlepsze na początek jest gainer?? Bo zamierzam tak to rozplanować Na zime 04 gainer lato 05 aminokfasy zima 05 białko lato 06 hmb + kreta Co wy na to. Prosze nie przysyłac komentarzy typu idz na basen za młody jestes

Siemx!! planuje pojechać na suplach jakiś czas w zime !! cel - MASA !! kasa - ok 500-600zł na suple !! co polecacie wżucić ?? myślałem zeby połączyć bcaa + krete + mass xxl coś do tego można ?? a później kreta + białko + tribullus + hmb co o tym myślicie ?? mozecie coś poradzic?? THX!

Siemx!! planuje pojechać na suplach jakiś czas w zime !! cel - MASA !! kasa - ok 500-600zł na suple !! co polecacie wżucić ?? myślałem zeby połączyć bcaa + krete + mass xxl coś do tego można ?? a później kreta + białko + tribullus + hmb co o tym myślicie ?? mozecie coś poradzic?? THX!

[...] z dextroza z treca myslisz ze moze powinienem sprobowac w tabletkach albo z innej firmy albo sam krete ?? bo z tego co powli słysze to utwierdzam sie w przekonaniu ze jednak kreta by tutaj najwiecej zmieniła :/ tak wiem tłuszcz narazie wale moge nawet warzyc 100 kg zalezy mi tylko na powerze zreszta masa nawet tłuszczowa itak mi sie przyda na [...]

Po 3 msc'ach 42 w łapie... Musisz być ***itnie tłusty Raczej nie ma sie czym chwalić przy starcie z kretą i to przy starcie z łapy 37... Choć wątpie, żeby chociaż 32cm z tej łapy to był mięsień

iceland zapomniales o barkach albo ja juz slepne reszta j/w. najwazniejsza dieta, pozniej suple, kupic gainera,bialko,bulka zalezy co bedzie brakowalo w diecie, z kreta poczekaj

kreatyna- polecam trec carbo- dobre jest BX i Olimpa glukoza rano do krety 30g, po trenigu kreta z carbo, na sen kreta bez glukozy. dziennie 10 g krety-2 porcje po 5 g. do tego bialko- ja mam treca-dobre jest, i niedrogie - dawkowanie wg zapotrzebowania w diecie no i przede wszystkim zadbaj o diete bez tego masy sie nie da zrobic