kreatynę

oki a co z aminokwasami ?? kiedy proponujez aha cukier gronowy mam od znajomego z pracy czytalem zeby w wodzie rozpuszczac i dodawac kreatyne do tego razem wypijac ...rzeczy elektryczne najlepiej dzialają podłączone do prądu...

nic ci to nie da ale za to w główce sie strasznie poj.....bie, raz w życiu wziełem 5 ale tescia jakies 2 lata temu i powiedziałem ze nigdy w życiu juz nie wezme nic,niedosc ze nic mi nie urosło to jeszcze jak poszedłem na impreze wypiłem troche wódy i napatoczył sie jakis osioł, myslałem ze go zabije, pozdrawiam i przemysl zanim cos wezmiesz [...]

Kreatynę bież przed śniadaniem jak i przed posiłkiem treningowym! A co do bólów, to owszem bóle brzucha mogłyby wystąpić, przy tak szybkiej zmianie diety! Ale po czasie organizm przywyknie. Ale co do bólów głowy to nie wiem. Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Mam pytanie czy można połączyć kreatyne z superanabolem(15 strzałów)? czy lepiej z metka(100) a kreatynke po cyklu? z góry dzieki!!!

Narazie możesz zacząć od BCAA jak piszesz lub na sucho. Po jakimś czasie dołóż kreatynę. BCAA teraz świetnie wychodzą i działają Trec'a z tauryną, która pobudza. Doradca w dziale suplementacja

witam mam zakupione aminokwasy i kreatyne i niewiem czy brac to razem czy oddzielnie?? i szukam tu pomocu

Z TEGO CO WIEM HMB DZIALA DOPIERO PO JAKIMŚ CZASIE CZYLI JEDNO OPAKOWANIE RACZEJ CI NIC NIE DA CHYBA ZE MASZ W PLANACH WIĘCEJ A WIEMY ZE HMB NIE JEST TANIE. NAJLEPIEJ KUP KREATYNE I BIAŁKO ALBO KREATYNE I JAKIEŚ AMINKI. JA BRAŁEM KREATYNE Z GAINEREM ALE JAK NAPISAŁEŚ ZE MASE MASZ TO SOBIE ODPUŚC GAINERA malibu

Problem przyjmowania TT poruszyłem wczoraj w nocy.Dziś przyjezdzam z pracy a tu tyyyyyyle postów ;) Widze ze TT podniecili sie wszyscy ;) Dobrze ze tak duzo osób porusza ten temat.Mam nadzieje ze kazdy wyciągnie z tej dyskusji coś dla siebie.Ja czekam na TRIBUSTERON 90 - bede brał 3 pestki dziennie przed posiłkami (chyba).DO tego dorzuce zma, [...]

mozesz brac kreatyne razem z aminokwasami,a tak w ogole to jakie masz aminokwasy-dzienne czy bcaa??? xl

Ja to powiem tak: nie polecam brania supli na poczatku cwiczenia... ja kiedy zaczolem cwiczyc kupilem sobie kreatyne i teraz tego zaluje... rozroslem sie przez pierwsze 2-3 miesiace a teraz mam stagnacje i prawie nic nieidzie masy a jem bialko i geinera. Na poczatek tylko dieta + odpowiedni trening... ewentualnie geinera albo bialko mozesz [...]

megabol egg amino acids with taurine <-------- takie mam aminokwasy trec creatine micronized 200mesh<--------- taka mam kreatyne

Witam Miesiąc to za krótki okres by stwierdzić że nie idzie. Ważysz niewiele przy swoim wzroście, więc odpowiednio się odżywiając i wspomagając paroma suplementami, powinieneś złapać parę kilogramów. Kreatynę chwilowo sobie odpuść (ale pamiętaj o niej - wkrótce się przyda). Czy odżywiasz się odpowiednio do swojej wagi ? Aktualnie zainteresuj się [...]

Białko nie da Ci siły. Nie da Ci również masy, jeśli nie zjesz odpowiedniej ilości węglowodanów. Bierz kreatynę i BCAA - nie ma co rozmyślać. Doradca w dziale suplementacja

Jasne ze mozesz - tylko cxzemu akurat kreatyne z tej strony ?? NA sklep.sfd.pl tesh mozesz zamowic kreatyne i niebedziesz mosial dwa razy placic za przesylke - zreszta sklep.sfd.pl jest jednym z najtanszych w necie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Kreatyne cyklicznie , glutamine - tyle ile jest to mozliwe Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

Czyli jaka wedlug was jest najlepsza firma produkujaca kreatyne po ktorej widac dosc dobre efekty? Ja osobiscie bralem MLO BIO HPLC ale praktycznie nic mi po niej nie przybylo sily a wykosztowalem sie na nia dosyc sporo Z gory dzieki za wypowiedzi Pozdrawiam! Prawdziwi Twardziele nie potrzebuja sterydow!!!

cze wszystkim, mam problem a mianowicie wizołem 1 strzał (1 ml) Omnadrenu 250........i tu kończysie moja przygoda z koksami...już w życiu tego h*********stwa nie wezme (lepiej pozno niż wcale)....i właśnie chciałem się dowiedzieć czy po tym 1 strzale może mi coś być...i jak długo będzie w orgaznimie (tak do całkowitego rozłożenia).....a i czy [...]

Stary Ty się bierz za masówkę i kreatynę, a nie w tt się chcesz bawić. Kup konkretnego gainera i napieraj, bo przy Twojej wadze, to nie widzę nic innego. Chyba, że te całe wywody, to znowu woda. Doradca w dziale suplementacja

oprocz kilku supli kupilem tez kreatyne Weider 500g biore ja 2 razy dziennie po lyzeczce (jakies 10gr.)rozmawialem z znajomym ktory polecil mi zwiekszyc dawke do 25gr na dobe kierowal sie moja waga waze ok 100kg przy 193 czm wzrostu -zastanawiam sie czy jej poprostu nie wyleje w kiblu co wy nato?? ...rzeczy elektryczne najlepiej dzialają [...]

Kup kreatyne w sklepie sfd naprawde dobre ceny --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!