SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna i bcaa olimp

  • Dodatek do Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do was pytanie...mam zamiar wziąść suplement BCAA EXPLODE 6000 POWDER....i zastanawiam się czy można go przyjmować razem z Kreatyną Mega Caps (OLIMP)?? Czy przy braniu BCAA i Kreatyny nie wpłynie to szkodliwie w jakikolwiek sposób. Dodam tylko, że jeszcze przy tym mam zamiar brać DEXTREX JUICE. Proszę o jak najszybszą odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-10-19 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosiłbym o poprawki do diety. Jest to moja pierwsza dieta ułorzona przeze mnie. Na co dzień chodzę do szkoły więc godziny posiłków mogą się zmieniać ze względu na to że różnie kończe lekcje, ale zazwyczaj jest to w granicach 13-15. Chciałbym spalić trochę tłuszczu, jednocześnie łapiąc masę mięśniową dlatego powoli będę ograniczać kalorie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-09-05 17:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po raz pierwszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na siłowni trenuję od roku i postanowiłem zacząć brać odżywki. Na chwilę obecną mam BCAA olimp mega caps, napalm, i kreatyne z vitalmaxa(kaps) Chciałem sie dowiedzieć jak najlepiej to brać(cel=masa) Wzrost:186cm waga 84-85kg Myślałem o czymś takim: -BCAA-przed 5g i po 5g -napalm=10g przed -kreatyna: 5g rano na czczo i 5 po treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-07-22 14:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT: 2x5 kapsułek rano na czczo + po treningu DNT: 5-10 kapsułek rano i ew. w trakcie dnia Tran 2 kapsułki - jedna rano jedna do kolacji Suplementacja okresowa dotychczasowa: kreatyna Vitalmax 6 tygodni zakończyłem 5 tygodni temu waga +6 kg Suplementacja planowana: drugi tydzień grudnia czas trwania 7 tygodni Cell pump 665g + mono 230g DT: rano 9g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-12-02 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dietę na budowanie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze stanowiło dla mnie wyzwanie, Wiek: 25 Lat Staż: 3 lata Waga: 72kg Cel: 85 - 90kg Wzrost: 178cm Suplementacja: Był Mutant Mass, Jumbo, trec cm3, scitec g-bcaa, olimp kreatyna(nie pamiętam jaka), różne suple brałem:) Zwracam się z prośbą o ułożenie diety na zbudowanie masy mięśniowej, może być połączona z suplami. Na siłownie obecnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-09-05 01:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa problem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zainteresowałem się siłownią w poprzednie wakacje chcąc zwiększyć obwody przed sezonem trochę się wyżyłowałem ,zacząłem jeść na potęgę ,pić dużo wody ale,gdy przyszły treningi(aeroby)spaliłem część wyrobionej wagi zostały w sumie ścięgna,potem w czasie sezonu zacząłem ćwiczyć znowu 2 razy w tyg.doszła nauka pływania by wyrobić stosowałem BCAA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-06-10 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -2 banany 21.30 -serek wiejski lekki o 23 idę w kimono. B/W/T wynosi 176/445/51 Proszę o porady co poprawić.Przypominam że mogę spożywać tylko produkty ze sklepu nie mam możliwosci korzystania z kuchni. Biore do tego witaminy i minerały firmy olimp + kreatyna i BCAA jeśli to ważne Pozdrawiam Zmieniony przez - Woody w dniu 2012-06-10 14:30:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-06-10 14:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminotransferaza alaninowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] coś nieciekawego. Otóż podwyższony 5 krotnie enzym wątrobowy aminotransferaza alaninowa norma do 40, mój wynik 200. Nie brałem żadnych sterydów itp. dla jasności jedynie kreatyna kapsułki bcaa kapsułki i gainer olimp. wiadomo lekarz od razu stwierdził by odstawić odżywki. Czy jest możliwość poprawy kondycji w wątroby? Jeśli tak bd wdzięczny [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2013-01-23 11:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy dawkowaniu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ankieta: 1) endomorfik/mezomorfik 2) 18 lat 3) 185cm / 81kg 4) staż: 1 rok 5) w miarę beztłuszczowa masa mięśniowa 6) białko syntraxa whey shake, kreatyna MET-RX (jestem 2 tygodnie po pierwszym cyklu zakończonym) 7) nie stosowałem spalaczy 9) 2 tygodnie od ostatniego cyklu kreatynowego 10) Dieta na mase; Dziennie zapotrzebowanie i rozkład [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-11-14 10:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo rzeczy jak to brac .help=sog

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam nastepujace suple (cel rzezba i sila) 1.Kreatyna Olimpa Mega Caps1250 - 300 caps 2.Bcaa Olimp 1100 - 300 caps 3.Xpanda zostalo z 650 gr w puszce 4.Biogenix CELL PUMP MONSTER CAPS 120 caps 5.Liquid vitamin drink 6.Dextro Juice Olimpa 7. wiadomo bialeczko + dieta Moim celem jest rzezba i sila mam juz za soba 2 cykle kreatynowe tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2007-04-30 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁĄCZENIE SUPLI-PYTANIE:-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM. MAM DIETKĘ, TRENING TERAZ AKTUALNIE'MEZOCYKL' JESTEM NA DRUGIM ETAPIE SIŁA A ZA 4TYG.ZACZYNAM MASĘ 7TYG. CZY MOGĘ POŁĄCZYĆ TE SUPLE :WITAMINY OLIMPU+KWASY OMEGA 3,BCAA,WPC,KREATYNA MONOHYDRAT 1250MG OLIMP, ORAZ CHCĘ DODAĆ JESZCZE MUTANTA 130G PORCJĘ ZARAZ PO TRENINGU.A W DNI NIE TRENINGOWE NIE BĘDĘ GO BRAŁ. I JESZCZE ZMA NA NOC. DODAM ŻE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-03-10 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobty zestawik??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam zakupić taki zestaw supli białko Prolab Pure Whey 5lb kreatyna Controlled Labs Green Magnitude 835g spalacz Man Scorch 168 Caps Mhp Anadrox Pump & Burn, 224 Tabs amino bcaa olimp mega caps 1100 co sądzicie o takim zestawie ?? może coś dodać usunąć? zamienić z góry dzięki pozdr dieta jest ok trening 3 razy w tygodniu siłowy + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-06-05 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple (cena - jakość)...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hallo... Mam pytanko odnośnie jakiej firmy dany suplement kupić, by była rozsądna cena no i jakość by była ok... białko serwatkowe (tu chyba hi tec) glutamina bcaa hmb mono kreatyna citro, piro (olimp) Bez kasy nie ma masy!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2003-04-26 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa 5 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 25 lat około 5 lat nie ćwiczyłem dokładnie czasami wypady z kolegami tak o... Teraz zacząłem regularnie ćwiczyć i zamówiłem sobie po czasie Mutant mass, kreatyna monohydrat 1250 olimp, bcaa z Olimpu anabolik 5500. Ważę 90 kilo może ktoś doradzić jak to brać by był efekt

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2016-03-22 16:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć właśnie jestem po przymusowej 4miesięcznej przerwie, na siłownię uczęszczm już i zaczynam zastanawiać się nad zestawem, plan aby siła i masa poszła w górę. Wcześniej juz brałem suple. Także planuje to tak: * Kreatyna Universala * przed treningowo Universal Animal Pump * regeneracja bcaa Olimp Xplode co wy na taki zestaw?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2015-02-22 00:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem kupić kreatynę Trec CM3 i mam pytanie czy można łączyć ją z Nitrobolonem 2 i BCAA - olimp czy activlab? Kiedyż brałem sam Nitrobolon i był spoko efekt, podobnie z kreatyną vitalmax mono, czy olimpu, teraz chciałem spróbować tej w połączeniu z "czymś" więcej". Można ewentualnie dodać do tego jakiś gainer i glutamina?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-10-06 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESZANKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko kupilem takie suplementy:MLO 4100 z kreatyna i hmb w skladzie,DIBENCOZIDE megabola,BCAA,OLIMP ISOLATE 95 i kreatyne TRECA to dobra polaczenie???Wszytkie te suplementy hce brac naraz....pozdraiwam i oczekuje na odpowiedzi...KLIMO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2004-07-27 16:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która rzeczy wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec cykl ma byc sucha masa miesniowa a wiec kreatyna - clouth białko - matrix bcaa- olimp mega caps przed treningiem noz NUTRABOLICS cos takiego niby dobry zestawic czy cos zmienic kosztem czegos lepszego ? w granicach podonych cen ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-10-12 23:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, Chailbym doradzic sie jak rozpisac cykl w DT oraz DNT z nastepujacych supli: White Flood Nitrobolon II Kreatyna Mono Powder Olimp Bcaa Xtra pozdrawiam Zmieniony przez - gocanowo w dniu 2013-11-17 12:56:20

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2013-11-17 12:53:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Arginina blistry

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Jakiś czas temu usłyszałem od pana ze sklepu iż Olimp zamierza wprowadzić Argininę w blistrach (takich jak Kreatyna, HMBolon, BCAA itp...). Czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-12-23 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)