SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cykle

  • wiec musisz sie zastanowic co cie interesuje, masa czy sila. Ja mysle, ze rowniez to drugie po tym treningu sie zwiekszy. Zostaly mi 2 cykle i dam znac jak to wyglada. Co do kreatyny to dlaczego mialbys jej nie brac? Kreatyna jest tylko na sile?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    Ja miałem dwa cykle z Omnadrenu. Pierwszy ok roku 1997 i byłem bardzo zadowolony 12kg wagi i 30kg na sile do tego Bioganadyl. Drugi cykl właśnie skończyłem plus clomid z ty ze tym razem słabe efekty. Ale ogólnie szybko się puchnie i ma się siłe. Masa utrzymana w 50% pod warunkiem ze na zakończenie Clomid, Kreatyna, TT, ewentualne clomid no i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19599 Data: 2003-07-09 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: phull 4dni 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy i sły :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kreatyna - 2 tyg. temu 11. POZIOM BF%: 9-11% nie pamietam dokladnie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik , raczej do chudnięcia , ciężko z nabraniem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 16:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDOWY DYLEMAT!

    Post
    Doping

    [...] ludzie tesc to podstawa kazdego cyklu!!! bez niego nic nie mozna zrobic a wiec albo sie przekonajcie co do tego srodka albo zostancie na zawsze przy kreatynie. kieruje to do wszystkich ktorzy chca zbudowac wspaniala sylwetke na winku i dece myslac ze to wspanialem srodki budujace mega sylwetke i pozbawione skutkow ubocznych niczym kreatyna.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2007-07-17 12:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jestem zdania, że kreatyna przy rzeźbie to świetny pomysł. Jeśli tylko wyliczymy odpowiednie przerwy i uwzględnimy cykle masowe i zostanie jeszcze jakiś czas(w sezonie), to warto ją wziąć rzeźbiąc się. Polecam cell pump biogenix'a - duże opakowanie 665g wystarczy na 5 tyg i kosztuje ok 105-109zł.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 21:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg. Ciebie go zrobic? - Przypominam ze musze uwazac na orale ze wzgledu na moja styrana watrobe - Jak dlugo go Ciagnac? - Czy stosowac go podczas cleaningu (clenem + prov + kreatyna) - Jakie dawki clenu i prov ? - Jaka najlepiej forme kreatyny stosowac do tego stacku? III. ETAP DECA/ENAN 1-5 200mg/week 6-10 400mg/week 11-15 600mg/week Nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2007-08-02 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po krotkich cyklach to odblok powinien byc sklepowy bez zadnych clomidow/nolvadexow/HCG, bo wtedy maja sens krotkie cykle. w systemie 6on/4off teraz przytocze cykl ktory sam stosowalem 1-6 oma 250 500 500 500 500 750 1-6 megaH 1-6 epi 1-5 IGF PCT 4tyg 7-10 Leviathan Reload 7-10 Paravol + Kreatyna + NO + shotgun Sam jestem ciekaw czemu nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 08:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + tauryna + dextroza lub glukoza ofc. bcaa gainer lecytyna + omega3 no i dieeeeta, hym, myśle ze finansowo np. przy cenach u "Górala" Olip ma te "sprzęty" w dobrych cenach a kreatyna za 80zł to chyba nawet na 2 cykle?.. hym, no to teraz tylko musze czekać na koniec obecnego planu, 7 tyg jeszcze, no i moge wcinać;):D pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2005-11-13 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z suplementacji, kreatyna cały czas, bez podziału na cykle tylko w dni treningowe 5g przed 5g po. Czekam na paczkę z Activlaba która będzie zawierać, mono, creatine + BA x2, Muscle up 2kg. Wiadomo jakieś tam apteczne witaminki też lecą, bez skojarzeń %-)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10399 Data: 2013-12-17 00:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czy amino anabol prof. lub inne bcaa mozna zazywac bez przerwy?? czy moze nalezy stosowac jakies cykle jak z kreatyna ??

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syple na mase+ ,,zamiennik gainera "

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieć 50 w bicepsie itp. Raczej chce uzyskać efekty mięśni takich jak np ma.. Van Damme lub (uwaga tu głupi przykład) Cristaiano Ronlado.. Dlatego chce porady. Na początek kreatyna wiadomo na masę ćwiczę bo żeby chcieć rzeźbić trzeba mieć w czym nie, i co potem jak skończę ten cykl? odpocząć parę tygodni i zacząć kolejny cykl z suplami? jak tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2008-12-16 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie mi sie nawet podoba Kreatyna jesli bedzie w dobrej cenie , to moze okazac sie fajna opcja na cykle + do tego cos przed treninowego drugi produkt w sumie jak tak patrze w jakiejs wiekszej dawce na lepsza regeneracje po treningu w sam raz dajcie jeszcze jakiegos kopacza przedtreningowego w capsach w tej seri i w sumie jest cud miod i [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowany trening FST-7 (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BIALKA NA KGMC NA START: 2 g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 0,5 g ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 4 g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna mono CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie ***************************************************************

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2009-06-27 16:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cało roczny cykl, jakies rady??

    Post
    Odżywki i suplementy

    okres od wrzesnia do czerwca wypadnie wrzesien zeby wrocic do treningow wiec juz tylko pazdziernik list gru stycz luty marz kwiec maj i czerw przyjmijmy ~4 tyg = 9*4= ok40 tyg 6tyg kreatyna, 5 tyg dopalacz, 2-3 tyg detox i tak wkolko zajmuje 14 tyg zrobi wiec 2 maks 3 takie okresy a w tym 3 cykle

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-03-22 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy coś sie zmieniło w forum - przez kilka dni nie dawałem rady nic zrobić - wszystko się waliło. Opera kapitulowała... Co do prowokacji - miałem nadzieję że jak najwięcej znawców, speców i modów tu zajrzy (i coś poradzi - jak narazie to wszyscy ww się mądrzą nie na temat jedynie miętki zaproponował coś konkretnego). Test robię dla siebie. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8476 Data: 2007-01-04 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twierdzisz, ze mas zjakies tam pojecie? To wytlumacz mi, 10dniowe przerwy miedzy cyklami, cykle po 30 dni, wywalenie stacka na 10 dni przed koncem i sama kreatyna, cykl na HMB etc? Poza tym, niektore wysjcia bardzo nieekonomiczne i nieprzemyslane. Moja opinia?-dno. Zrob pozadne cykl po 6-8tyg, jak chcesz na stacku, to jedz na nim od poczatku do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-08-18 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    wymiary potem musze sie pomierzyc:P saa zadnego nie było dieta od samego początku (masowa rzecz jasna) z supli to były dwa cykle na mono ( Olimp Kreatyna powder)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 11:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC: 300-400 Wody dziennie piję ok 5 -7 litrów ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Carbo po treningu/ Białko według braków w diecie/ Od 2 tygodni kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Nie Zmieniony przez - Destylator w dniu 2014-07-27 14:28:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-07-27 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odsłona - XXX

    Post
    Galeria Zdjęć

    mocna kreatyna :>? młody, przeciez zakładałes tematy w dopingu i pytałeś o cykle co ty tu wkrecasz

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ocena po roku stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a nie tylko 10 kg, chyba ze tak wyglada twoja seria na lawce. "Suple: 2 cykle mono (pierwszy po 7 miesiącach) ale zauważyłem tylko przyrosty na sile " przez rok to raczej kreatyna Ci pomogla dojsc do takiej lapy, z 26 na 37 w rok z sama idealna dieta byloby ciezko, a sam napisales "gdyby jeszcze hajs na konkretną dietę był to by było spoko." [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2013-01-15 17:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)