Jazgocik; tak, ta kilkugodzinna pompa ie jest jakas tam wielka, ale moze byc przez max godzine. Byle nie "flaczalo"! W sobote szarza na 190 kg!!! To pierwszy raz wiec nie bede zwazal na przepisy i jak trzeba bede mostkowal tak ze kon przebiegnie pod plecami!!!! Wish me luck!
overeem jak najbardziej wygral zasluzenie, werdum to***** ktora nie chciala sie bic tylko sie pokladal jak owieczka. cos tam probowal uderzac w stojce ale bez szalu. 29-28 dla aliego wg mnie. barnett dobra dyspozycja, troche braklo cardio ale to pierwsza walka po dluzszej przerwie wiec git. wg mnie z dojsciem do finalu nie bedzie problemu. big [...]
jedzenie mniej z powodu choroby nei jest "zawaleniem diety" to normlany biologiczny i zdrowy odruch A tak mala kalorycznosc dzisiaj to z tego samego powodu, nie chodzi o to ze to zle ale malo na dluzsza mete i niepotrzebne, przyzwyczaisz sie teraz do nizszych kalorii pozniej bedziesz kombinowac jak kon pod gorke jak z tego wyjsc
[...] nie służą Ci niskie zakresy, jeśli masa mięśniowa się nie rozwija to trudno oczekiwać dużego wzrostu siły. A może zwyczajnie za mocno się przejmujesz? Psychika to koń roboczy, jak ciągle gonisz za ciężarem, na każdym treningu się martwisz czy uda się dołożyć, przeciążasz układ nerwowy etc., to zapędzasz się w ślepą uliczkę. Może zrób [...]
[...] lecz po kilku minutach gry znalazła się po przeciwnej stronie. Kujawiakowi ostatecznie udało się zablokować swoją bramkę i z wolna zmierzał do bramki Browara. Chwile przed zakończeniem tercji Stanley popełnił karygodny błąd: mimo dogonej sytuacji strzeleckiej nie trafił w bramkę i Paweł dłuuugo myślał nad zakończeniem tercji, lecz niestety minął [...]
Witam, w tym roku w napewno pomagac w organizacji bedzie Tomek Majew., Daniel Kon., (z lodzi) robia to w ramach kursu instruktorskiego. Moge sie troche pochwalic ze bralem udzial w przygotowywaniu pucharu Europy:). Tym razem jade tylko ogladac. Jestem bardzo ciekaw poziomu, walk, kata. Ciekaw jestem tez co pokaze sensei M.Grubski na zakonczenie [...]
Mihan, ale podstaw miche pod sobą, jak ci bedzie z gęby wylatywać to sie nie zmarnuje %-) Ja jem z wiadra na szyji jak kon%-) Nic sie nie zmarnuje, wszystko pudzie w mjensnie8-)
FC ARTMEDIA PETRZALKA BRATYSŁAWA! to właśnie my! FC ARTMEDIA PETRZALKA BRATYSŁAWA! czrny koń ligi mistrzów to właśnie FC Artmedia Petrzalka Bratysława! Kiedy każdy myśli że wygra wetedy Artmedia przyśpiesza i 3 punkty zdobywa. Każdy w szatni wieży że ich ukochany klub wygra i wszyscy śpiewają "FC ARTMEDIA PETRZALKA BRATYSŁAWA! to jest [...]
sila zalezy od wielu czynninkow miales lat 14 to miales wyyebane na wszystko w glowie tylko silka, teraz czlowiek wraca po 12h z pracy i na soku na miec sile jak kon?zauwazcie, ze wiekszosc pro siedza w swoich sklepach haha to moga ciczyc 6 razy w tyg.Tylko ze jak kaziu z mietkiem wroca z gruby uyebani po pas to przy treningu 6 razy week zostana z [...]
Widac zdrowy jak kon. Ja niestety mam juz kilka dolegliwosci ukladu pokarmowego i wytrzymalem 8 tygodni na oxie tylko. Potem sie odezwaly pozostalosci z dawnych lat.
W sumie mi się lepiej oglądało to niż KSW bo nie było aż takie sztuczne i napompowane, poza tym nawet pod względem sportowym jakoś to bardziej miało ręce i nogi - czyli krótko mowiąc, podzielam opinię większości forumowiczów z tematu live :) Oby z czasem się rozwijali a nie kombinowali jak koń pod górę co lubią robić K&L.
[...] mały to Cię dotykali patykami bo nie wiedzieli co to jest ... Ważna informacja!!! Po krótkiej naradzie i obejrzeniu Twojego zdjecia nasza komisja uznała, że masz łeb jak koń! Z tego powodu pragniemy poinformować, że możesz srać na ulicy!!! Ale gęba!!! Miałeś spięcie w inkubatorze? Nie mów tyle, bo Ci metka z protezy wystaje. hehehehehe [...]
Już nie pierwszy raz napisze i nie tylko na tym forum, że kombinujesz jak koń pod gorę. Celem ma być zrobienie potomka? Czyli masz poprawić nasienie. Poprawić czyli robiłeś badanie, wyszło choojowo. Wdrażasz leczenie. Kontynuujesz je ok 3 miesiące (cały cykl rozwoju plemników). Badasz. Tyle. Wiesz jak to u mnie wyglądało. Nieudany mostek na [...]
No wiec musze powiedziec ze juz od wyciskania zolnierskiego czulem sie jak kon po westernie z reszta cwiczen tez nie bylo lekko ale dalo rade po treningu czulem sie calkowicie wypompowany czego nie czulem przy moim normalnym treningu barkow. W tym tygodniu sie regeneruje a od poniedzialku jade masowke i zobaczymy jak ta wytrzymalosciowka wplynela [...]