koń

dobry koń nie jest zły ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

kolejny dzien treningowy za mna dzie poszly nogi i barki na nogi 5 cw w tym ledno na lydki,potem kaptury,wyciskanie na barki,hantle w bok i przód zabij mnie sly ale nie skupiłem się dziś na pompie...inaczej...trening zaczął się na dobrej parze,mieliśmy swoją muzę ale jak bym w 4 ćw miał odczuć kolano i potem jak robiłem wyciskanie siadając na [...]

[...] siębyć cynk i potas.tak w ogóle to rana goi się szybko kiedy w organiźmie jest przewaga procesów anabolicznych nad katabolicznymi,.Znam gościa który w******la mete jak koń owies chyba już dwunasty cykl robi,skurczybyk jednego dnia zarobił kosą przez rękę a za 2 dni miał jużbliznę.oczywiście nie sugeruję ci brania mety,alegdyby rana [...]

[...] Cel : do niedawna zrobienie fylwetki plazowej,teraz juz wiem,ze to mozliwe najwczesniej za rok,ale to dalej moj cel Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy jak koń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :biore białko, kreatyne i [...]

Poza tradycyinym nunchaku są różne odmiany: Jedna pałka krótsza druga dłuższa(So-setsu-kon nunchaku) i połówkowe (Han-kei nunchaku) które zajmuje mniej miejsca. "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Trzyczęsciowe nunchaku (San-setsu-kon nunchaku) "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Na wszystkie pytania nie moge odpowiedziec. Jezeli chodzi o forme Jarka, to jest w za..bistej formie, jest silny jak "kon". Wazy 130kg, w lapie po treningu ma 55,5cm, a w udzie 80cm. Jezeli chodzi o starty, to jak najbardziej zobaczymy go na arenach Polskich i miedzynarodowych i to jeszcze w tym roku. To tyle co moge powiedziec.

Witam Ostrzegam o użytkowniku 1991BC,kupiłem u niego próbki raz za 100zl drugi raz za 250zl jakieś 15 dni temu ii nic nie doszło. Kiedy proszę o numer przesyłki żeby ja sprawdzić wykręca się ze raz ma to raz to. Kombinuje jak koń pod górę. Słaby kontakt. Całkowity fail ten użytkownik.

[...] naszym narzędziem, do wali z bf%. Zacznijmy od treningu siłowego, który niewiele się różni od tego na masie. Zabawa z dużymi ciężarami, w naszych głównych liftach to nasz koń, ciągnący całą kartę o nazwie redukcja, jak i jednocześnie chroniące nasze mięśnie. Zakres powtórzeń, najlepiej ok 5, progresja rampująca. Tu liczą się duże ciężary i [...]

co do masy to kilo bym chciał zrzucić ale siłę ciosu zwiększyć pomimo że wszyscy mówią że mam kopyto jak koń :D. jeśli bym miał większą torpedę to nie trzeba by mi wytrzymałości którą i tak uzyskam na treningach w sekcji. poza tym narazie jestem w kadetach gdzie walczę 3 rundy po 2 min. wiem że się można zmęczyć bo mam już 6 walk amatorskich ale [...]

Też ostatnio taki jestem. Wracam ze szkoły zjechany jak koń po westernie , a dobrze w niej jem. Stres w szkole i zmiana pogody wydaje mi się, że są odpowiedzialne za to :).

DObra... ale przeciez cenowa roznica miedzy SWG a MCT nie jest taka duza. Mi chodzi o rywalizacje w jednej firmie, a nie Olimp vs reszta swiata. wyliczylem wszystko i wychodzi, ze jednak nadal bardziej oplacalny jest SWG jesli chodzi o proporcje. Chyba, ze chodzi o ten olej MCT, moze to on sprawia, ze gainer MCT jest taki popularny? Ale to nie ma [...]

Jeszcze nie próbowałem Ciekawy skład, jak i produkt szczególnie w moim przypadku i wszystkich, którzy są na redukcji. Dlaczego? Podczas ciezkich treningów i diecie o niskiej podazy weglowodanów moze okazac sie bardzo przydatne, kiedy kalorycznosc jest mocno uszczuplona, a czlowiek wraca z treningu zmeczony jak kon po westernie Bynajmniej w opisie [...]

Niekotrzy w calej swojej karierze chyba nie zjedli co on przez miecha Kon pociagowy "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

om ja pije do wypowiedzi apokalipsy juz bez przesady z tym olimpe bo zaraz pomysle ze to najlepsza firma na swiecie ,a mnie ich bialka np. nie smakuja i co zrobie ?? A no nic maja cool produkty w niezlych cenach ,dobra fima ,wspieram ja (samej hmb za 1100zl kupilem)ale bez przesady ze to najlepszy kon ,w czym??w gwiazdkach od mikolaja ?? nie oki [...]

powiedz arniemu ze walil dawki jak kon i za mlody byl...

[...] na palce 5x 12-15 110-120kg (odpoczynki po 3 min) stosowałem sie do odpoczynków .posiłki raczej marne bo chodziłem prosto ze szkoly czarny chleb i duże ilości wody(jak koń) to jeżeli chodzi przed treningiem po treningu cała gama mlecznych produktów warzywa i mieso dotego litr maślanki dziennie wypijałem około 3 litrów wody jak wiec widzisz [...]

nogi jak koń klata jak szczur

za mało jesz. żeby rosnąć musisz jeść jak koń, dużo, zdrowo i często

ta z lewej koń- ta z prawej lepsza- ogólnie nieciekawe( dla mnie) No pain-no gain