To po prostu z tego zamiłowania do niskich zakresów i cięższych klamotów tak kombinuję jak koń pod górę ;-) ale wiem o co chodzi i ma to sens, może za rok, może za dwa... ;-D
[...] na następnym 70x5 i to prawię się łamię w trakcie, to myslę, że każdy by się wkurzył. Jesli chodzi o trening typowo pod siłę to tak, myslałam o tym, i na pewno chciałabym w końcu spróbować. Korci bardzo, tylko trochę się jeszcze boję takich zabaw ze względu na plecy. I też jak by mi ktos tak na żywo przetłumaczył i poprawił przysiad to [...]
[...] obfite, mój nos wewnątrz wygląda jak bibuła (określenie leczącego mnie od dłuższego czasu laryngologa), choć nie wyklucza on cech anatomicznych, więc nie jest powiedziane do końca, że to "sprawka" leku Roaccutane. Krawienia były tak obfite, że w końcu popadłem w anemię, a jem jak koń, po prostu organizm nie nadążał z produkcją krwi. [...]
xeran - oświecę Cię, tak nie jest... A co do białka. Krowa i koń jedzą praktycznie trawę i siano a jakoś mięśni im nie brakuje, to do wszystkich znawców "badań" na które powołują się reklamy odżywek... Uprzedzając kontratak, wiem, wiem, krowa i koń to nie człowiek
[...] mogę wrócić do aktywności swojej. Wszystko jest ogólnie dobrze, jestem sprawna fizycznie, jeżdżę konno, pracuję i ogólnie jest super. Dzisiaj podczas jazdy konnej, mój mądry koń wystraszył się, a ja jakoś źle ułożyłam rękę. Miałam już spaść, ale dałam radę się utrzymać. Jednak gdy wracałam w siodło poczułam dziwny skręt, jakby mnie zablokowało no [...]
Kim sa tajemniczy "WY", jesli mozna wiedziec, drogi praciaku? I co ma robienie masy do zwiekszania wagi ponad nadmiar 20kg od poziomu startowego? Nie widze tutaj zadnego zwiazku. Bedzie musial po prostu wiecej spalic, trzymac dluzej diete, a wiecej miesa mu to wcale nie da. Popatrz na Roberta i jego forme w okresie miedzystartowym, to [...]
[...] do podciągania posiadające przymocowaną grubą, wygiętą blachę - jest to roszaj haków, którymi zaczepiamy się na drążku. 4) Doczepianie ciężaru, tu każdy kombinuje jak koń pod górę - ale chyba najwygodniej jest zawieszać dodatkowe obciążenie na haku, który z kolei zawieszamy na klamrze od pasa. Szkoda, że tak wiele osób rezygnuje z [...]
Wez sobie normalne gh kup a nie kombinujesz jak kon pod gore a na koniec dostaniesz peptydy za cene gh i tyle z tego bedziesz mial a zaoszczedzisz 50zl.
Wreszcie uzbierałem trochę kasy i podjąłem decyzję o usunięciu gino, które towarzyszy mi od 13 roku życia (obecnie mam 25). Przeczytałem kilkadziesiąt stron na forum i mam następujące pytania: 1. Czy ktoś w ostatnich dniach / tygodniach kontaktował się z Dr. Rylskim? Jaki jest obecnie czas oczekiwania na zabieg? 2. Czy ktoś w ostatnich tygodniach [...]
czesc i czołem:) Qazar, może ty vbedziesz znał odpowiedz na to pytanie choc nie związane z odchudzaniem. Mój chłopak (23 lata, 200cm wzrostu, ile kg nie wiem). je jak koń, tasiemca nie ma, objada sie słodyczami, węglami w kazdej postaci w ogóle nie rpzejmuje sie tym co je, nie ćwiczy, fakt, nie ma duzych mięśni- jest chudy!!!Lekarz mu powiedział [...]
WIEK: 18 CZAS REDUKCJI: Do czerwca-lipca SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU:14,4% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:10% do odsłoniętego brzucha i widocznych dobrze czwórek ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): niżej STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Zdrowy jak KON WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Po kawie mnie muli z 10-15 w [...]
WIEK:18 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Redukuję od lata. Dzieło chciałbym ukończyć w parę miesięcy (przez zimę). SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki): Ważę 77kg przy 180cm wzrostu. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Niższy :) Chodzi jedynie o zrzucenie reszty tłuszczu, który nie uległ mi podczas wcześniejszych [...]
WIEK: 29 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Od stycznia ( z przerwami ). Planowany termin zakończenia : koniec sierpnia. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 % mi wystarczy hehe :). A tak na poważnie - wklejone zdjęcie jest z czerwca. Nie jest adekwatne do obecnego stanu ( teraz [...]
[...] Koń został udomowiony prawdopodobnie na terenie północnego Kazachstanu w okresie kultury Botai tj. około 3,5 tys. lat p.n.e. Przodkiem konia domowego były prawdopodobnie koń Przewalskiego i tarpan oraz wymarłe azjatyckie konie tundrowe i leśne. Ważna jest informacja, iż koń Przewalskiego jeszcze nie wyginął, a tarpan odnajduje zamienną [...]