Kayla Itsines to 29-latka z Australii i chociaż od dziecka uwielbiała uprawiać sport, nie interesował ją fitness. Przyznała, że po prostu bała się siłowni. Dopiero na studiach za namową kolegi postanowiła po raz pierwszy tam pójść. Ku swojemu zdziwieniu Kayla odkryła, że ćwiczenia z ciężarami wcale nie są tak przerażające, jak wcześniej myślała. [...]
Bikini fitness to dość młoda kategoria zawodów sylwetkowych dla pań. Women’s Bikini-Fitness – wprowadzono w 2011 r. (w IFBB) i jest przeznaczona dla pań odżywiających się zdrowo oraz utrzymujących ciało w formie. Oceniane są zarysy sylwetki, proporcje, napięcie mięśni, zdrowy wygląd. Niepożądane są tu twarde, zarysowane mięśnie oraz zbytnie [...]
Witam Mam nadzieję, że mi ktoś pomoże. Wiem, że tamat był już paznokci. Miałem kiedyś problem z wrastającym paznokciem po bokach wyłaziło mieso i ropa. Ale przestałem grać w piłkę i sie zagoiło. Po latach trochę teraz jak biegam czy speceruję zaczyna mnie boleć, nie ma ropy tylko jak dotykam po bokach to boli. Zignorowałbym temat ale mam cukrzycę [...]
Wlasnie mam zamiar wybrac sie do kosmetyczki niedlugo. Mialem ciezki tradzik. Teraz mi zszedl. Pozostaly mi blizny. Oprocz tego mam wągry i inne tego typu .... Chcialbym sie ich pozbyc. Mam tlusta cere ze czasami sie cala swieci. Mam kilka pytan odnosnie pojscia do kosmetyczki: 1. Czy po jednym zabiegu usunie mi wszystkie wagry itp.itd. i czy [...]
Witam Mam zamiar wybrac sie do kosmetyczki na zabieg oczyszczania twarzy. Czy ktos moglby mi polecic do jakiego salonu kosmetycznego wybrac sie we Wroclawiu ? Bo nie chce trafic na jakis amatorow, a ktos kto juz byl u kosmetyczki wie czy jest profesjonalistką i czy jest dobra w swoim fachu. Pozdrawiam
Witam Serdecznie Moim problemem jest tradzik i mam go juz od 4 lat. Aktualnie mam 19 lat. Ostatio bylem u kosmetyczki, a ona poleciła mi DEFOLIACJE skóry ale najpier kazala mi zrobic badania na wykrycie Gronkowca. Dodała ze każdy dermatolog powinien zalecic takie badania bo inaczej leczenie nie ma sensu. Z koleji zmieniłem dermatologa na [...]
Sa jakies skuteczne kuracje u kosmetyczki na tradzik (nasilenie w skali od 1do10 ~4) Cena takich zabiegow to rzecz drugorzedna. Poradzicie cos? Pozdrawiam, za odp SOGi
tak mysalem czy by sie nie wybrac do kosmetyczki, i chcialem sie poradzic jaki zabieg pomógłby "zapobiec" trądzikowi.. biore tera: rano Isotrex (żel) na noc Duac Gel- niby pomagało ale czasem znowu sie cos pojawiło rozdrapie sobie bo taki mam nawyk i znowu sie zaczyna.. czy taka wizyta by nie zaszkodzila? patrzylem przykladowo na jakis gabinet w [...]
elo Mam prosbe możecie mi krok po kroku wytłumaczyc co trzeba zrobić i jakie preparaty(najlepiej konkretne firmy,rodzaje) trzeba kupic aby zrobić sobie w domu to co wykonuje kosmetyczka jako zabieg oczyszczania twarzy. Zdaje sobie sprawe ,że nie bedzie taki sam efekt ale generalnie chodziło by mi o to zeby miec fajna skórke na twarzy:) nie [...]
Mam takie pytanko, jak kosmetyczka przeprowadza oczyszczanie skóry z saskórników, ale takich nie widocznych "gołym okiem" ale widocznych dopiero po rozciągnięciu skóry, wtedy widac male cholerne zaskórniki. Przecierz "ręczne" usuwanie tego dziadostwa to niekoncząca sie robota na miesiące. Przecierz wykonczyła by sie przy takiej robocie, jak one to [...]
Witam wszystkich. Mam taką oto sprawę. Szukam bardzo pilnie jakieś dobrej, sprawdzonej, poleconej kosmetyczki w Warszawie. Chodzi mi dokladnie o zabieg oczyszczania twarzy (szczegolnie nosa) dla faceta. Jeżeli cos takiego macie to napiszcie ile trwa i z jakich elementow sie sklada. Aha chcialbym wydac na to ok 100 pln, wiem ze sa drozsze ale moze [...]
Witam ! Otóż mam problem z cera, czasami wyskakuja mi takie normalne pryszcze z białym czubkiem ale głównie mam sporo zatkanych porów pod skóra które jak mocniej "przycisne" to wychodzi taki biały łój ;/ pod światłem widać ich sporo na policzkach i brodzie :( Czy zabieg oczyszczania pomoże mi w pozbyciu sie ich ? planuje pójsc jutro do [...]
Witam W piątek planuje wizytę u kosmetyczki (mam duzo kaszaków/zaskórniaków i trochę wągrów). Z tego co sie orientuje powinno to trwac min. 1,5h? Moje pytanie: czy po tym zabiegu wyjde od niej z czerwona twarza i/lub ze śladami po tych kaszakach i wągrach? W sobote mam wypad na 18-stke i nie chciałbym być postrachem dla wszystkich ;). Może jakies [...]
Witam! MAm pytanie: Czy ktos zna jakas dobra kosmetyczke w Gdansku bo bym chcial sie wybrac na oczyszczanie twarzy. Jak ktos byl na podobnym zabiegu i byl zadowolony to prosze pisac. Rowniez cena mnie interesuje... zeby nie bylo za drogo.
Witam. Mam zaskorniki na czole i policzkach, zastanawiam sie czy kosmetyczka mi pomoze? Ktos mi mowil, ze bedzie jeszcze gorzej, ale to sa zaskorniki. Znajduja sie pod skora. Wg. mnie to mozna oczyscic, bo to sa tylko takie male wzgorki na skorze. Co o tym sadzicie?
Chodzi ktoś do kosmetyczki na wyciskanie ? ja byłem już 4 razy i powiem że efekt nawet dobry bo ropnycj już niemam i teraz pracuje nad pozdyciem się wągrów.. ! co prawda przez te 2 godziny to wielki ból się czuje no i 100 zł w plecy ael chyba się opłąca..
Co sądzicie na temat wizyty faceta u kosmetyczki w celu wydepilowania klatki piersiowej? I czy są tutaj jacyś chłopacy, którzy poddali się depilacji u kosmetyczki? Jak to wygląda i czy mocno boli?
jakie masaże powinna umieć wykonać kosmetyczka? W jakim celu kosmetyczka powinna wykonywać masaże? Jak może wykorzystać wiadomości z zakresu masażu w swoim zawodzie? Jaki wpływ bedą miały te masaże na klientke i na salon kosmetyczny?