kortyzol

[...] przynajmniej samą to raczej zrobię, wtedy byłem lekko przeziębiony i myślę, że miało to wpływ na wyniki. Czyli kolejne badanie (morfologia ,testosteron, test wolny i kortyzol) zrobię dopiero za 2-3 miesiące, a na razie samą morfologię jak się już będę dobrze czuł. PS. Dziękuje ci bardzo za pomoc. Zmieniony przez - glinka1 w dniu [...]

ile i jakie płyny spożywasz w ciągu dnia? z rana kortyzol jest najwyższy, ale twój wynik jednak powtarzający się 2-krotnie jest trochę zbyt wysoki.

Ogólnie biorąc pod uwagę wyniki twoich badań i to, na co ty zwracasz największą uwagę, czyli kortyzol i hormony płciowe, to kwestie które wymieniłeś będą podstawami. Jeśli nie ma jakiegoś poważniejszego schorzenia to pilnowanie snu w odpowiednich porach i dobre żarcie wpłynie na poprawę stanu nadnerczy i ogólne funkcjonowanie ;-) Ja szczerze [...]

Badania kortyzolu zrobią mi razem z hormonami? A co do suplementacji witaminą B to zacząłem ją jakieś dwa tygodnie temu. Wracajac jeszcze do kortyzolu to mam wrazenie ze jest ponad normę, zwłaszcza rano po przebudzeniu czuję stres i niepokój nawet nie wiem z jakiego powodu. A co do libido to chyba w normie. Niepokoił mnie kiedyś brak porannych [...]

[...] itp. Czy na stosowaniu "carb cycling" jestem w stanie tego dokonać do końca stycznia? I mam jeszcze jedno pytanko jeśli chodzi o redukcję a mianowicie o hormon stresu-kortyzol. Podobno uwalnia się około 1-1.5h od rozpoczęcia wysiłku co powoduje zahamowanie spalania tłuszczu i korzystanie z energii z białek-niszcząc mięśnie kosztem energii, [...]

[...] czy w końcu nabiał jest dobry czy zły, czy jaja podnoszą cholesterol czy nie, czy jak kolega napisał wyżej "rzucenie się na głęboką wodę od razu" nie spowoduje problemów z kortyzolem, czy też nie. Okazuje się, że każdy zaprzecza wszystkiemu. Mówiliście, że zmuliłem metabolizm low karbem, tylko pytanie, jak mogłem to zrobić, jeśli według [...]

[...] diety niskowęglowodanowe to podniesienie węgli spowoduje retencję, na początek włącz te o niskim IG i daj organizmowi czas na reakcje. Będzie OK, nie stresuj się bo kortyzol nie pomaga. Poleciłbym ci diete zbilansowaną, nie będziesz się tak martwił o te węgle. Tak wogóle to ankeraj ma w 100% rację że to nie tłuszcz tylko woda. Ja też [...]

1. Organizm nie spala mięśni, to zbyt na wyrost powiedziane, po prostu zaczyna się wydzielanie kortyzolu, który uszkadza białka wewnątrz organizmu i efekty są mierne - bo zamiast spalać tłuszcz, wymęczasz organizm, a organizm nie jest w stanie aż tak długo być poddawany wysiłkowi. Przy długotrwałym wydzielaniu kortyzolu owszem, może dojść do [...]

[...] mam juz jakies doswiadczenie w cw, technice, wyczuciu cięzaru itp. Ale dzieki jeszcze raz za rady - nie pozostaje mi nic innego jak testowac i zobaczyc jak pojdzie. Cleaner : podejrzewam ze mam problem z hormonami - kortyzol itp niedlugo ma wizyte u specjalisty. Masa, masa, masa, - mam dosc masywne uda i łydki, nie widac po mnie ze tyle waze.

testosteron całkowity estrogen (e2) prolaktyna kortyzol lh fsh morfologia ob

[...] osobno dni poświęcone bieganiu i innemu cardio, oraz osobno trening siłowy? Obecnie robie cardio 30min-1h a następnie siłowy na daną partie ciała. godzina kardio to bez sensu, tylko kortyzol sobie podnosisz, sam trening siłowy powinien wystarczyć, w połączeniu z dobra dietą. ewentualnie potem można, w razie jakiegoś zastoju, wprowadzić interwały

[...] - badania: tematu do tej pory mimo lektury forum nie zauwazyłem w związku z tym przy wizycie u lekarza w przyszłym tygodniu poproszę o: prolaktynę, progesteron, lipidogram, kortyzol, witaminy, ob, morfologia. - co do glukozy - nie zgodzę się totalnie, czy jem 200gb/dzień czy 300gb/dzień nie widać znaczacych róznic. wacha się w przedziale 95-105 [...]

na kortyzol b6?? wit c w dużej dawce 3-5 gr dziennie provi na estro ?? nie ma szans powinien leciec jakiś ia na hcg bo e2 pewnie będzie szaleć clom tak długo aż wszystko odbjje ogólnie to jak już lecisz jak lekarz zalecił to się tego trzymaj

zaden z wymienionych nie jest srodkiem hormonalnym , bps endosuerge dodam na podbice testa jako dodatek , wszystkie sa bardzo dobre , nolvadrenu nie stosowalem , ale patrzac na sklad wyglada ok , zobacz anabolic designs - tauro test - produkt kompleksowy oparty na bulbine , kontroluje estro , podbija test , zbija kortyzol

[...] też dac pół tab też pewnie wystarczy. przed cyklem robisz badania krwi: testosteron całkowity progesteron estradiol prolaktyna + morfologia ob dla siebie możesz: lipidogram kortyzol na rosnące cycuszki etadron lub symex (nawy handlowe leków),ale najpierw idziesz na badania jak coś się wydarzy i dawkę ci się powie jaką. przed pct ponowne badania [...]

Zacznij od badań hormonalnych, znam się na tym bo endokrynologię i neuropsychologię mam w jednym palcu. Zrób póki co Testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron, kortyzol, dhea, acth, morfologię z wymazem, tsh, ft4, ft3, cukier na czczo, amylaza, insulina. badanie moczu. Tu może być problem. A jeżeli nie to na pewno Ci się to przyda. Ja bym [...]

Zaczynam wbijac od weekendu + 1000 innych rzeczy na maxymalne pobudzenie endo gh (zabawy z blokowaniem Somatostatiny przy użyciu acetylocholiny itd itp) Ogolnie wytworzymy endogenne idealne srodowisko do budowy miesni (wysooki tesc, niskie estro, niska prolaktyna, niski kortyzol, niskie shbg, wysokie gh itd :D )

Zobaczymy co z tego bedzie :) Shbg, kortyzol zbijam tylko jako pct/mostek, bo oba sa raczej niskie przy androgenach na cyklu. Czekam jeszcze na kynoselen hehehehe

Badania:testosteron,prolaktyna,estro,i kortyzol? czy coś dodać/zmienic? Aktualnie kcal z "czystego jedzenia było na 4000tys kcal +do tego ok 75/100g żelek haribo zaraz po silowym podczas jazdy rowerem na lokacje(10min+/-), do kcal nie wliczałem warzyw ok pol kilo dziennie liczmy. jeżeli dobrze pamiętam to ten propek mial stężenie 150mg/1ml,brać [...]

te hormony trzeba będzie wyrownac a jak będzie kabel otwarty,to warto morfologie ob lipidogram, dodatkowo kortyzol tsh,ale to już dla siebie żeby sprawdzić stan zdrowia,bo czasem warto.