Jeśli chodzi o kortyzol to niestety zawsze on idzie w parze z wysiłkiem fizycznym wiadomo raz bardziej raz mniej. To akurat tylko czesc prawdy. W kazdym razie chcialas to powiedzilam co mysle w temacie. Wiec powodzenia
IMO Przedtreningówki sprawdzają się dobrze, przy pierwszych treningach po przerwie, lub gdy spaliśmy za długo. Także z tymi pobudzaczami bym nie przesadzał, zwłaszcza, że kofa podnosi kortyzol, już nie mówiąc o jakiś mocniejszych składnikach ;-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-08-22 14:55:20
Za tłuszcz w dolnej części brzucha w dużej mierze odpowiada kortyzol. Aeroby bym robil, ale z przewaga interewały/tabate/crossfit. Dlaczego ? Aeroby zwiekszaja poziom kortyzolu. Po drugie unikac kofeiny, i innych pobudzaczy.
dużo piszesz o stresie, mam ten sam problem to zależy od jego natężenia, ale on może zrujnować naprawdę sporo; kiedy kortyzol w długotrwały sposób zalewa organizm odbija się to bardzo mocno na testosteronie . Robisz też badania hormonalne? przewlekły stres to niewesoła sprawa wiem coś o tym też miałem z tym przejścia kiedy sam byłem długo za [...]
[...] mam 14,1ng/ml a nie 12,1 jak pisalem, czyli to jest o 0,1 ponad norme tarczycowe tez średnio TSH 1,33mlU/L, ft3 3,34nmol/L , ft4 1,72nmol/L możesz sie jeszcze zbadać na kortyzol, bo to też może być hormon który moglby powodować część twoich problemow. Wtedy musisz iść po skierowanie do endokrynologa na kilkudniowy pobyt w szpitalu, gdzie [...]
trzeba się z tym liczyć :-)ale, badania wskazują, że zbija kortyzol lepiej niż testosteron. Dianabol o 70% zdaje się, a test 40 czy 50, więc jest spora różnica no i nie wpływa negatywnie na metabolizm kolagenu tak jak test, stąd nie ma wrażenia, że osoba 20letnia wygląda na 30latka z ryja Zmieniony przez - antek098! w dniu 2013-05-16 14:17:11
[...] w okolicach 200g-220g. Obliczyłeś zapotrzebowanie ile Ci wyszło? No i takie wielkie PS. Czy prócz insuliny robiłeś inne podstawowe badania, jak lipidogram, mocz, testosteron, kortyzol ,tarcyzcę (ft3, ft4, tsh), morfologia? Warto byłoby zobaczyć, co słychać w hormonach i podstawach. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-08-01 10:08:13
Teść nisko to i estradiol nisko. Prolaktyna za to nie za nisko. Dodałbym jeszcze progesteron, LH i FSH a jak masz hajs i fantazję to PSA i kortyzol. Potem będziesz miał materiał porównawczy do i po odbloku, z doświadczenia wiem, że potem się żałuje, że się nie porobiło wszystkiego szczególnie jak się coś nie chce wyprostować jak powinno i [...]
jak kortyzol w kosmosie to masz odpowiedz czemu sadlo na bebnie siedzi. teczy nigdy nie bralem a forma z 3 lata pod rzad byla jak ta lala. kreatynke tez wrzuce do odbloku z tydz przed koncem mety dam i do kolejnej bomby bedzie szla non stop.
Brałem TB500 i bpc 157 na łokieć tenisisty. Nie zauważyłem żeby było "jak ręką odjął". Przeszło, ale potem robiłem fale uderzeniową , laser i ultradźwiękowe. Po peptydach robiłem badania i kortyzol 2x ponad normę i co dziwne progesteron dzień po inj 60x ponad normę !!! po kilku dniach bez inj spadł kilka razy poniżej normy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A ja mam 2 pomysły dlaczego Ci nie schodzi i sposób na to jest tylko 1 dobry w tym momencie: 1. Za bardzo się tym przejmujesz i kortyzol robi swoje. 2. Metabolizm podkręć zwiększając przyjmowane kcal na 2-3 tygodnie, zobacz co się dzieje z wagą, a potem znowu ścinaj, najwyżej przytyjesz 2kg, ale czasem trzeba zrobić krok do tyłu, żeby zrobić 2 do [...]
lat 16-w grudniu 17 Z formy przed wakacjami bo teraz kortyzol mnie zezarl: wyciskanie: 92,5 martwy: 125 przysiad: zaczynam..:) staz na powaznie to niecaly rok pozdrawiam
Wątpię abyś ściągnął ten Kortyzol Na tą chwilę masz taki rozp***ziel że organizm jest w mega szoku Kolejna sprawa jedno bad kortyzolu nie będzie za bardzo wiarygodne
Nie potrafie zroumiec po co, robic to co tydzien. jak mailbym wydac 250 zl co tydzien na badania to wolalbym zrobic co 2 tygdnie i te 500 zl wydac na badnaia te co robisz co tydzien a drugie 250 zl na lipidogram, panel watrobowy, DHEA-s, ACTH , krotyzol rano i poppoluniu (rytm dobowy) + Kortyzol w DBZ... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu [...]
badania juz zrobione, w ciagu jednego dnia powinny byc wyniki, badania zrobilem chyba dosc obszerne bo przebadalem cholesterol, estradiol, fsh, glukoze, kortyzol, lh, morfologia, ob, progesteron, prolaktyna, ft3, ft4, testosteron i tsh