MMA treningi prowadzą dwie osoby z Sokołowa Podlaskiego - Konrad i Marcin - ich pokazówka ze świetnym podkładem Hammerfall'a - Dreamland jest dostępna w necie , należy w google wideo wpisać "mma boxing club". Byłem na jednym treningu i mi się podobało. Prócz umiejętności i zdolności ich przekazywania mają jajcarskie poczucie humoru więc [...]
Lista zgłoszeń na AMŚl. w TS 59 Konrad Małachowski 1990 Politechnika Katowice Bartłomiej Garbaciak AWF 66 Łukasz Lichoń 1987 Politechnika Katowice Michał Dubiel 1990 Politechnika Katowice Bartosz Luboń 290kg AWF Artur Wojtasiuk UNIWERSYTET ŚLĄSKI KATOWICE 74 Paweł Szata 1990 Politechnika Gliwice Dawid Doniec Politechnika Gliwice II Wojciech Olczak [...]
MP: 11. tytuł Ziółkowskiego, minimum Nogi W niedzielę, ostatnim dniu 84. Mistrzostw Polski w Lekkiej Atletyce, które przez trzy dni odbywały się na stadionie im. Wiesława Maniaka w Szczecinie, złoty medal - po raz jedenasty- zdobył Szymon Ziółkowski. Mistrz olimpijski z Sydney (2000) i świata z Edmonton (2001) wygrał konkurs rzutu młotem wynikiem [...]
Ze strony organizatora Mam przyjemność przedstawić sponsorów, którzy zechcieli wesprzeć moją inicjatywę i ufundowali nagrody dla zawodników Wszystkim gorąco dziękuję za wsparcie - Florina - DOMER akcesoria i części do kotłów C.O. - Hotel&Restauracja AcwaDor - YASUMI BEAUTY - ABART pracownia reklamy - ECO PLAST technologia oczyszczania ścieków - [...]
Wyniki Amatorskich Zawodów Strong Man Jedlicze 2006: 1. Marek Walczak 53,5 pkt 2. Konrad Fijał 51 pkt 3. Maciej Manuszewski 40,5 pkt 4. Marcin Wawrzynowski 35 pkt 5. Sebastian Dębicki 33,5 pkt 6. Przemysław Prętnik 32,5 pkt 7. Krzysztof Graba 27,5 pkt 8. Jan Viktorini 26,5 pkt 9 Robert Siwerski 20 pkt 10 Artur Białczyk 10 pkt
Polecam książkę pt. Sztuka Walki i Samoobrony w aspekcie historycznym, prawnym, psychologicznym" (zwłaszcza rozdział 3), autor Konrad Raczkowski, wydawnictwo Difin. Masz tu 11 różnych stylów walk w tym i MMA. Miłej lektury
LISTA STARTOWA GRAPPLER CUP III POCZĄTKUJĄCY - 60KG 1. Piotr Junacki MMA Team Tczew 2. Konrad Żak Marga Radom 3. Bartosz Raczyński Klub Walki Grappler POCZĄTKUJĄCY - 65KG 1. Mikołaj Kałuda Klub "Grota Trolli" 2. Mateusz Seroczyński MMA Team Tczew 3. Włoszek Dawid MMA Biała Podlaska OknińskiTeam 4. Łukasz Ziółkowski [...]
WYNIKI GRAPPLER CUP POCZATKUJACY 65KG 1 Kamil Bołman Piranha Gdynia 2 Mateusz Szmytkowski Klub Walki Grappler 3 Amir el Shafty Klub Walki Grappler POCZATKUJACY 70 KG 1 Konrad Sadowski Alliance Team 2 Krzysztof Peciak Klub Hunter Warszawa 3 Marcin Gałązka Klub Walki Grappler POCZATKUJACY 75KG 1 Przemysław Truszewski Klub Walki Grappler 2 [...]
Zdecydowanie wiecej wlosow na klacie i plecach dostaniesz po omce. Omka jest zreszta duzo mocniejsza tz. zrobi Ci wieksze guwno z bani. 60% przyrostow to woda reszta to opuchlizna, nie wspominajac nawet o syfach ktorych zreszta bedziesz mial pod dostatkiem. Teska ma mniej skutkow ubocznych ale i zalet. Twoj tylek bedzie juz niezle podziurawiony [...]
Osobiscie moge Ci powiedziec, ze na twoim miejscu nie bralbym ani omy ani tesy. Chyba, ze chodzi CI tylko o duze przyrosty sily i reszta Cie nieobchodzi. Napisz o chcesz dokladnie uzyskac, wiek, wage, staz treningowy, a postaram sie Ci pomoc pozdrawiam Konrad
M_I_K_O Na poczatku nie odczujesz spadku. Jeszcze troche po skonczonej kuracji sila CI wzrosnie, bo jak pewnie wiesz omka bardzo dlugo siedzi w organizmie. Dopero pozniej sie zacznie...,woda zejdzie z miesni, sila pojdzie sie j**ac (nie cala oczywiscie, ale sporo),nastepnie "zlapiesz" dola i znow bedziesz musial powturzyc kuracje. [...]
Jesli stawiasz mnie w takiej sytuacji to wybralbym miejsze zlo - teske. Przy rozsadnym dawkowaniu mozna zwiekszyc sile, a przestrzegajac diety wysoko weglowodanowo-bialkowej zmiejszyc skutki uboczne (choc o tym w wiekszosci decyduja Twoje sklonnosci genetyczne) pozdrawiam Konrad
Miejsca całej naszej polskiej trójki w konkurencji Slingshot showdown Jolanta Anasiewicz - I miejsce w kat wagowej, I miejsce w kat open Arkadiusz Herodowicz - I miejsce w kat wagowej, II miejsce open Konrad Fornalczyk - III miejsce w kat wagowej GRATULUJEMY ! ! !
Proponuję taką tabelkę, co wy na to, tam gdzie nie będziemy mieć danych takich jak waga zawodnik czy czas to wpisujmy x. Proponuje Piotrek zajmie się 2012 Konrad 2013 a ja 2014 co wy na to. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ad8cc33272704aba8af3cdc53e15fab2.png