konkurs

hehe dzieki za pomoc czy w takim razie jest w ogole cos do oceniania - wiem ze jeszcze czas - ale to co opisujecie - psuje nam cala radosc zwiazana z konkursem poprostu przykre :((( czy nie ma osob ktore chca suplementy i potrafia z posiadanych informacji sklecic cos sensownego ? czy mamy nagradzac tylko sledczych - przeciez to wypacza konkurs i [...]

Do Nutrifarmu. Witam mam pytanie co z ta nagroda dla mnie za wklad w konkurs??

jackfantom 1. konkurs jest organizowany przez ARG przy wspolpracy z Nutrifarm 2. obietnice nagrody dla Ciebie juz widzialem sadze ze jej wysokosc zostanie podana razem z wynikami konkursu

nowy konkurs jest.. a wyniki z tego ?

nie chce być upierdliwy ale mamy już maj a tamten konkurs do dnia dzisiejszego nie został rozwiazany znane sa jakieś inne nowe fakty czy trzeba jeszcze trochę poczekac ??

SUPER KONKURS DLA CIERPLIWYCH Łosz ****a czerwiec już w tym tygodniu mamy

Konkurs dla Ambitnych wraca na antene w przyszłym tygodniu w środę - w nieco zmienionej formie. Przedstawimy zasady, nagrody i okres trwania w nowym poście w środę Pozdrawiam

[...] nie do koca coś takiego mieliśmy w głowie. Dlatego lada chwila (no może dzień ) zaproponujemy nasz własny, nowy i mamy nadzieję - świetny - pomysł na kolejny cykliczny konkurs. Proszę wypatrywać nowego postu do 2 dni ! Nie możemy jednak pozostawić po sobie w tym wątku niedotrzymanej obietnicy - dlatego prosimy Was Drodzy Forumowicze o [...]

Zresztą Biniu napisał na poprzedniej stronie: i tak oto siwusek przedluzyl konkurs :D do jutra - podobnej godziny Czyli powinien trwać do 5.06 do godzin. 17 a j/w już pisałem został zamknięty o 1 w nocy !

Jakiś konkurs by się przydał pod logiem AKTIVLAB :)

[...] 2,5 godziny ale na Ustawce na pewno przetestujemy toprzed kamerami. Wojtek,który prezentował te ćwiczenia zrobił tylko kilkanaście powtórzeń-nie sprawdzaliśmy tego w czasie konkursowym . Ogólnie -chwyt młotkowy rozwija niajwiększą siłe w uginaniu ramion-stąd to z hantlami a nie ze sztangą. Tak kiedyś walczono z 30 kg i pompkami -mój konkurs [...]

ja mam roztrenowanie i urlop w styczniu, a od 22 zaczynam masę na której nie zamierzałem dawać takich zakresów także odpowiedź brzmi: nie, nie wymiękam tylko ten konkurs koliduje z moimi planami %-)

Masti - najpierw to ja czekam na jakiś konkurs w którym dziewczyny mogłyby brać udział. Bo chyba nie myślisz ze będę bicka 14-15kg hantlą pompować.... :) Zdjęcie nawet dla żartu bym zrobiła - ale nie ma kto robić za fotografa. Domowi faceci by umarli ze śmiechu.

Masti jako pomysłodawca zadania, uginania przedramion z 14-16kg sztangielkami, powinien zaprezentować w materiale jak wykonuje 100p w 200s. };-) Ja odpuszczam konkurs styczniowy, nie chcę nabawić się kontuzji prawego ramienia, które doskwiera mi od 1,5 miesiąca. Łamaną sztangą podjąłbym zadania, ale w podchwycie, bo w tym ćwiczeniu nie odczuwam [...]

Zadanie nie jest łaatwe ale po co robić łatwe zadania? To nic nie daje,nie wyrabia charakteru i nie mobilizuje :) No pewnie. Lepiej zrobić konkurs, dwie konkurencje dla dwóch osób (zakładam że fans 100 dipsów nie zrobi, a zrobi je tylko drazekm jak się dogada w sprawie koszulek) }:-(. Oczywiście nic mi do tego. Ty jesteś szefem. Mnie za cholerę [...]

Ten konkurs do konca stycznia? A jezeli zalicze ilosc, ale nie zmieszcze sie w czasie(napewno sie nie zmieszcze) to i tak bedzie brane pod uwage?

Ten konkurs do konca stycznia? A jezeli zalicze ilosc, ale nie zmieszcze sie w czasie(napewno sie nie zmieszcze) to i tak bedzie brane pod uwage? Do końca stycznia to pierwszy etap. No jeżeli się nie zmieścisz w czasie ale zrobisz 100 powtórzeń to na pewno zdobędziesz powszechny szacunek i uznanie w tym dziale ;-), a to dużo :-D. No ale jak [...]

Nowy rok 2018,nowy i pierwszy konkurs w tym roku. Będą trzy etapy modułowe i niezależne od siebie. Pierwszy,eliminacyjny -w styczniu-od dziś do końca miesiąca niezależne od siebie czyli, że pomiary ze stycznia nie będą potrzebne w lutym czy marcu? W takim razie po co pomiar nogi i ręki i jak będzie oceniany :-)?

Same pomiary wystarczą do załapania się na konkurs ? %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-01-31 18:23:25

Same pomiary wystarczą do załapania się na konkurs ? %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-01-31 18:23:25 Z tago co pamiętam to te młotki, dipsy i pomiary to tylko preludium do właściwego konkursu. Jak to wstawisz do mogą za to byc dodatkowe punkty ;-)