konik

konik Nie przesadzaj przeciez już wiosna :-)No w końcu może się tego nauczę. Lepiej oceń nasze przygotowania.Damy rade z Wami powalczyć na poreczach czy nie?

konik U nas w WW kobiet nie trzeba motywować .Można użyć słów bohatera filmu SEXMISJA "kobieta mnie bije".Przyjedziesz to zobaczysz na własne oczy co potrafią i do tego jakie laski :-)

Dzięki za bardzo pozytywne opinie na temat próby.Michałowi na pewno zrobi się miło :) W niedzielę nagramy próbę decydującą i dalej Michał skupia się już na zawodach bez obciążenia. Jeszcze co do tej rywalizacji "dziadków z młodszym",to ostatnie co przyszło by mi na myśl,to tłumaczenie się swoim wiekiem...W sportach siłowo-wytrzymałościowych [...]

Jak nie ma uwag,to aktualna tabela z wynikami: Dipsy z 20-kg:/stan na 3-Maja-g.10:40/ 1-Iti,Michał-22-powt, 3-Wycwiel-15-powt, 4-Konik-10-powt.

Wszyscy jesteśmy bardzo zgodni.Jednak jak technika jest czytelna,to i z sędziowaniem nie ma problemu :) Dipsy z 20-kg./stan na 5-maja.g.22:43/ 1-Drazekm-23-powt, 2-Iti,Michał-22-powt, 4-Wycwiel-15-powt, 5-Konik-10-powt.

Konik jesteś mocny ale wilk jednak z większą gracją .

Konik Też myślę że będzie to najlepsze rozwiązanie .Jezeli nie ma sprzeciwu to wkładam to do regulaminu.

konik Ciekawe co autor ma na myśli "konkurencje wytrzymałościowo siłowe" :-) Mogli by wrzucić jakiś konkret czy Wy raczej się domyślacie co mogą zorganizować.Może coś z czym dali by sobie rade zawodnicy WW i czy może każdy wziąść udział ? W punktach do regulaminu konkursu nic nie pisałem o nogach może taki zapis umieścić skoro ułożenie nóg nie ma [...]

konik "Regulamin jest regulaminem " ale to my go układamy więc podyskutować można nawet trzeba.Myślę że rozbujamy ten konkurs.Będzie i trudniej i ładniej :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-06-07 22:52:44

[...] internetowej .Wiadomo że to nie zastąpi rywalizacji na żywo. drazekm Gdzie temat konkursu będzie bardziej widoczny to myślę że u Was tu sie więcej dzieje.W Aktualnościach też go wrzucę w temacie Wrocławskie Wyciskanie.Ale pewnie konik coś wymyśli ciekawego.Spróbujemy jakis plakacik nabazgrać Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-06-09 22:50:13

[...] go na zawodach Trec i SFD w Street Workout teraz 15 czerwca we Wrocławiu... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/94ac810ff7de40afb36cf0c6147f7bef.jpg Inny nasz forumowicz z tych zawodów-konik-tez nie zapomina(ale jakoś mało sie tu pokazuje) o mieśniach brzucha.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8be859b526104605b8ff7f49cc490957.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Potwierdzone przez obydwóch moderatorów, druga (pierwsza oczywiście dla konik)nagroda za konkurs "Podciąganie siłowe" wędruje do drazekm, za przepiękny wynik względem wagi ciała. Gratuluję. A moderatorom dziękuję za pozytywne rozpatrzenie podania :-)

Alucard666 już konik w łape i leci po zdjęciach a tu nagle te co ja dałem i... bije jeszcze bardziej

konik "Pobij Rekord" nie znam tematu.Startowałem na zawodach w pompkach we Wrocławiu 2011 zrobiłem 275. No Ci co będą z Tobą w pierwszej czwórce nie dość że odpadną to jeszcze sporo się zmęczą,oby nie ja :)

Oczywiście to rozumiem-nie można drużyny zostawić na lodzie,bo się młodzież zupełnie zniechęci.... Ale jeszcze liczę,że może się na ta sobote znajdzie jakieś zastepstwo. Czy w szkole,czy na poręczach.... Konik-świetne zdjęcie! Może Mirek przyjedzie z chłopakami -specjalistami od drązka i poręczy?

Masti w czym.problem ?,przeciez juz tak bywalo Fan sie kiedys zrzekl nagrody,napisal ze przekazuje ja dla mnie i ja wysylalem do Ciebie zamowienie. Ruszamy z rozliczeniami nagród-tych zaległych i bieżących. W tym miesiącu zamawiamy w sklepie SFD ale tylko od następujących producentów- związanych z firmą SFD -All Nutrition -SFD -BERSERK LABS -SFD [...]

Konik zyjesz? %-)

[...] zaczeło sie ze napisalem ze ma dobry gen i porownywalismy swoje plecy dla beki ten chlopak ma gen i jest za***sicie silny ale uwierzcie mi ze to jest po prostu taki konik z siłki on nie bedzie nigdy startowac bo mi pisał pozatym on tylko na mocnycnych dawkach jest duzy jak robil przeskok z susty na mete bo nie mial hajsu to schudl 7kg to [...]

[...] że bezwarunkowo muszę zmienić... ale na ten moment nie jestem w stanie kontrolować tego ile gramów ma to co jem, podchodzę poważnie do treningów i diety, ale to jest mój konik, a nie zawodowstwo... moje posiłki nie składają się z samego kurczaka i ryżu... na posiłek składa się mnóstwo różnych składników i przypraw, nie wszystkie przygotowuję [...]

Gdzieś mi ten limit umknął,ale na wydarzeniu oczywiście dodam info :) Aktualna lista: 1.wycwiel WSWW 2.adamoxll 3.Tatar 4.iti WSWW 5.Łukasz WSWW 6.Michał/Sochaczew 7.Agnieszka WSWW 8.Marta WSWW 9.Michał WSWW 10.konik 11.Pieciol