SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentracja

  • Smaki wiadomo - co można oczekiwać od chemii.. Arbuz ok, jabłko było dla mnie fatalne. Koncentracja chyba mi najlepiej wypadła - mogę dać mocne 8 na 10. Ożywienie średnio - ale pijam sporo kawy i nie oczekiwałam że ta porcja kofeiny mnie wywali w kosmos. Gryzło! Nie cierpię tego uczucia - dobrze że znikło akurat na koniec rozgrzewki bo inaczej to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2015-07-10 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] teraz leci i też szau nie ma. Tj.trening zawsze bomba ale nie żeby wyrywalo z kapci. Sajdow też brak. Mam na myśli kilka ostatnich środków jakie brałem. Jak miałem miksy z jUeSeJ to czułem,zwłaszcza po sądach że coś jest w środku,koncentracja,natłok myśli, inna gadka czy zawiechy /rozmkminki. Od jakiegoś czasu tego brak. Może za długo biorę.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie średnie działanie. Słabe pobudzenie i pompa mięśniowa po jednej porcji . Czuć mrowienie oraz bardzo dobra koncentracja podczas ćwiczeń. Jeśli chodzi o smaki to najlepszy to jabłkowy reszta mdła. Podsumowując: Smaki: Fruit Punch 2/10 Jabłko 8/10 Arbuz 6/10 Rozpuszczalność 8/10 działanie: 5/10

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2015-07-09 15:52:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zioekt widzisz, nie zajarzyłem , na tą pogodę , moja koncentracja i skupienie uwagi jest poniżej normy. :)) Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-08 11:52:22

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2015-07-08 11:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/23/3da6f8fc658a4dd885ce19bba07fe437.jpg 7 lipiec DT 22g B.L.A.D.E. i trening juz nie jest taki sam haha , mega pobudzenie z koncentracja , skupieniem i do tego super pompa mieśniowa , mega zadowolony jestem i juz nie schodze z tej ilości , jest petarda !!! SFD/Images/2015/7/23/d5cdb79866154868b4fbbbcece83ff28.jpg KLATA [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    [...] Caly trik polega na dobrym ustawieniu pilki pod soba i rozstawieniu nog zebys nie leciala z niej. Da sie zrobic bez grzejnika. I spinaj posladkii, nie wyginaj odcinka szyjnego kregoslupa, nie machaj szybko tylko z pelna koncentracja. Ewentualnie supermany mozna robic z naciskiem na kontrole brzucha, ktory nie powinien wciskac sie w podloge.

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj trudny trening ze względu na upał. Ale nie, że słabo mi poszło. Była siła i koncentracja i dużo więcej potu niż zwykle :-D Plecy z klatką zrobiłam dzisiaj jak to w poniedziałek plus biceps i triceps. Oczywiście brzuch też, unoszenie w wiszeniu na drążku. Ćwiczenia jak ostatnio, także nie rozpisuję. Na obiad ryż z kurczakiem w postaci [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 00:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy tydzien , z pełna energia , dobry trening wpadł , dziś wrzuciłem sobie 15 g B.L.A.D.E. aby jeszcze raz sprawdzić czy ta dawka jest wystarczajaca , skupienie i koncentracja na treningu dobra jednak przy dawce 22g juz duzo lepiej odczuwalny jest ten produkt wiec nie bede juz zmieniał dawkowania [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIAŁANIE Jedna porcja (pół saszetki) Jedna porcja - działanie średnie, bez szału. Dla mnie trochę za słabo mimo, że miałem dłuższa przerwę od pre. Mimo to jeśli ktoś zdecyduje sie na zakup polecam zacząć właśnie od jednej, żeby sprawdzić na sobie. Pobudzenie 4/10 Pompa 4/10 Koncentracja 5/10 Ogólnie 4,5/10 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2015-07-06 15:57:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na pierwszy rzut od razu Fruit punch tak zachwalany i nie było tez zdziwienia smak i rozpuszczalność ekstra i dalej co by powiedzieć pobudzenie i koncentracja była w miarę nie ma co narzekać w skali 10 dałbym 8 a co do pompy to tak se nic specjalnego 6/10 Dodam ze wrzuciłem od razu dwie porcje czyli cala saszetkę Produkt sam w sobie 7/10 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2015-07-03 19:26:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Było to moje pierwsze doświadczenie z przedtreningówką. Smak Fruit Punch bardzo dobry, rozpuszczalność całkiem ok. Na treningu większa koncentracja, pobudzenie i uczucie większej mocy ;-) Podsumowując: Smak 10/10 Rozpuszczalność 8/10 Pobudzenie 9/10 Ogólnie 8/10

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2015-07-03 08:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję serdecznie. Przeanalizuję z mapą, ale od razu rzuca się w oczy, dlaczego ten limit czasowy na pierwszych 6,5 km ma oddzielić mężczyzn od chłopców ;-) ciekaw jestem tego startu i tym bardziej wzrośnie od dzisiaj moja koncentracja na nim...

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 07:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne 4 porcje stestowane bardzo dobre smaki, zwlaszcza schlodzone, serio pilem ze smakiem, sporo przepilem juz rownych miksow, ale ten wypada naprawde spoko daje 10/10 w kategorii smak fruit punch chyba najlepszy Pompa 7/10 Pobudzenie 7/10 bez przesadyzmu, na dobrym poziomie Koncentracja 9/10 tutaj bardzoe fajnie, muzyka w uszach i wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2015-06-30 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mało. Ale przy zachowaniu takiej techniki jaką teraz wykonuje większość ćwiczeń, czyli mega rozciągnięcie, dotkniecie sztangą klatki, powolne ruchy, mega spięcie, i koncentracja na trenowanej partii, dzisiaj ta dropseria 100-70-40 tak mnie zamęczyła, i miałem po niej taką pompę, że spokojnie mógłbym kończyć po niej trening. Dodatkowo, [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 14:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bardzo dobrze, mocny trening siłowy, następnie aeroby - tak naprawdę mógłbym po wszystkim wrócić i potrenować jeszcze ,a to oznacza że pobudzenie było odczuwalne, koncentracja też na plus , daję 8/10 Pompa mięśniowa - sporo lepsza ale jednak sama cytrulina nie działa na mnie tak dobrze, jak mix z jakaś formą argininy i/lub agmatyny. TO [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2015-06-26 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - BB PRO

    Temat
    7Nutrition

    [...] 1000 lat. Dopiero w ostatnich latach opracowano szereg badań oraz zastosowano Dendrobium w kulturystyce. Najważniejszym efektem po stosowaniu dendrobium jest bardzo mocna koncentracja i stymulacja układu nerwowego w taki sposób, aby zmaksymalizować skupienie i nastawienie do ciężkiej pracy. Owoc dendrobium jest znany w medycynie chińskiej jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2015-06-25 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu siłowym a przed aero. Między posiłkami produkt hamował apetyt, podwyższał temperaturę organizmu aż zacząłem się pocić bez wysiłku, do tego pobudzenie było jak i koncentracja przez ~2h po wzięciu. między treningami też działanie było super, dawał dodatkową energie na aeroby po ciężkim treningu siłowym, potliwość dość spora, pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2015-06-25 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hell Fire porcja 1 kaps wzięty ~1,5h po posiłku i 30min przed treningiem siłowym 1-pobudzenie - trochę pobudziło ale krótko trzymało 6/10 2-skupienie - koncentracja dłużej się utrzymała niż pobudzenie 7/10 3-ogólne odczucia - trochę słabo działa 5/10

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15661 Data: 2015-06-25 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] leci drugi szczebel. Proste, prawda:-) Dziś dużo prostsze. Nie zgubiłem żadnego wdechu i wydechu. Wszystko płynnie i ... tutaj zaskoczenie.. w miarę spokojny oddech. Dobra koncentracja. Tyle. Całość w 38 minut. EDIT: Wszystko ładnie i pięknie, gdybym skończył na drabinie 4. Piąta już się odbiła na prawym nadgarstku. W zasadzie to domyślam się [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawartość fosfokreatyny, umożliwiając szybką resyntezę ATP - bezpośredniego źródła energii, co przyczynia się do podniesienia intensywności i wydajności pracy mięśni. Wysoka koncentracja kreatyny w mięśniach stymuluje syntezę białek działając antykatabolicznie i anabolicznie, co wpływa na szybszy przyrost tzw. beztłuszczowej masy mięśni oraz ich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2015-06-23 20:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)