SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentracja

  • Spalacz, 18 lat, 2 redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wydaje mi sie ze nie euforia i jazdy, ale pobudzenie, koncentracja, przyplyw energi - tak dzialaja produkty pobudzające ktorymi są spalacze. owszem termogeneza i lipoliza to jedno, ale ich wymiernym wyznacznikiem jest potliwosc i wlasnie to pobudzenie ktore nazwalem "kopaniem"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2012-04-06 13:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Altek dokładnie jak u mnie :) motywacja i koncentracja tylko przez polowe treningu

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 porcje - 11g Trening plecow. Pobudzenie: 7/10 Pompa: 6/10 Koncentracja: 7/10 Wytrzymałość: 7/10 Skupienie: 7/10 Ocena ogólna: po 2 porcjach 7/10 Jutro trzeba bedzie sprobowac 3 porcji-powinno wystarczyc na trening na wysokim poziomie.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 2012-04-22 18:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy istnieje taka odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    problemy z koncentracją, nerwami, słabsza kondycja = cały pakiet badań u lekarza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2012-04-26 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na HIGH - KICK prof ( ta nowa wersja ) Jak dla mnie standardowa wersja była i jest naprawdę solidnym towarem dla osób trenujących sporty walki . Co jest ważne - skupienie , koncentracja , pamięć , zwiększenie wytrzymałości w priorytecie tlenowej/beztlenowej - tu się świetnie sprawdziła BETA- ALANINA ( choć mogła by być większa dawka ) WIĘC NIE [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14346 Data: 2012-04-26 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zadowolona :-) ale biorę od kilku dni dopiero. Mam więcej energii i pocę się lepiej, lepsza koncentracja podczas ćwiczeń :-) zobaczmy jak będzie po opakowaniu :-) liczę na zgubienie centymetrów :-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14410 Data: 2012-05-11 10:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Mayhem 3 porcje Trening barki+tric+brzuch Smak: 6/10 lekka cofka sie pojawila, ale ostatnio jestem wrazliwy%-) Rozpuszczalność: 8/10 Pobudzenie: 8/10 Pompa: 8/10 Koncentracja: 9/10 Wytrzymałość: 6/10 Zejście: brak Ocena ogólna: 8/10 w sumie porcja w ta czy w druga strone zbytniej roznicy nie zrobila, produkt nawet ok, nie matragedii, mozna [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Friction 1 porcja Trening klata+bik-powtorka8-) Smak: 4/10 Rozpuszczalność: 9/10 lekki piasek Pobudzenie: 9/10 Pompa: 8/10 Koncentracja: 10/10 Wytrzymałość: 8/10 Zejście: brak, Ocena ogólna: 9,5/10 no jedna porcja klasa sama w sobie, chyba najlepsze co pilem z przed treningowek bez 1.3:-) serio, nastepca shotguna jak najbardziej. na [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 09:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj Vpx - FRICTION 2 porcje Trening biceps/triceps Smak: 4/10 Rozpuszczalność: 8/10 Pobudzenie: 10/10 Pompa: 5/10 Koncentracja: 1/10 Wytrzymałość: 1/10 Zejście: po 4 godzinach od spożycia jeszcze mnie telepie %-) Ocena ogólna: 4/10 zrobiłem ten sam błąd co Tomq %-) nie polecam 2 porcji- serce chciało mi wyskoczyć trening z dupy

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 16:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX - FRICTION 1 Porcja Smak - 3/10 - niedobre to i tyle . Rozpuszczalność - 7/10 został mi piasek , pomimo że telepałem i telepałem . Pompa - 8/10 OK Pobudzenie - 10/10 - świetna sprawa , nic dodać nić ująć . Koncentracja - 10/10 - super ! Wytrzymałość - 10/10 Zejście - nie odczułem świetna sprawa ogólna ocena 9,5 , już mogę wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 19:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 40 minut aerobów - na rowerku stacjonarnym, średnia prędkość między 18-22km/h, przejechany dystans 13,4km, tętno po zakończeniu - 104 Komentarz: - na treningu pełna koncentracja, skupienie i sportowy wk***%-) - w przysiadzie podeszłam w miarę ambitnie do ciężaru, ale warto było:-) Wyrównałam swój PB, ale dla przysiadu tylnego:-D Dla [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś się rozkręcało, na tą chwile nie polecam, aminokwasy to u mnie podstawa regeneracje wspomagają znacznie i to jest odczuwalne. PP zayebista przedtreningówka jak dla mnie: koncentracja i pobudzenie na wielki plus :] Dzień 3 Trening Off - regeneracja w pełni, należało mi się :] Jutro barki + łapy <3 :) a w piątek najlepszy trening nuk ! [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki ale niekoniecznie jesli bedziesz czul poprawe jakosci treningu choc jaki masz cel w stosowaniu tych supli? masa po nich nie pojdzie - poprawi sie wydolnosc na treningu,koncentracja,moze wiecej sily,zmniejszy sie zmeczenie masa :-{ Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-04 21:22:35 Dziękuję za wyczerpującą odpowiedź. Zacznę od ilości, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2012-07-05 01:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba az 2 %-) dzis pierwsza porcja s.a.w powiem tak smak 5/5 pompa 3/5 koncentracja 4/5 najlepsze ze 2min po wypiciu siedze na fotelu zrobilo sie goraco nie wiedzialem co sie dzieje przez chwile nic nie widzialem i sie patrzylem gdzie ja zem jest ale przeszlo i zaczelo tak swedziec na twarzy ze masakra a pozniej plecy i dupa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet pyta czy będzie miał problemy z nauką i koncentracją. Akurat wśród bokserów studentów nie znajdziesz za dużo... zatem o miarodajny "materiał" ciężko. Z jednym takim rozmawiałem (awf)- mówił, że przecież są ściągi to nie musi się uczyć. Skoro po sparingach boli głowa, a po walce na zawodach można mieć problem z trafieniem do szatni to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2012-08-03 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bunia tak, po dzieciach, rok po drugiej się zaczęło i przez 3 lata miałam albo krwawienia przez 20 dni albo 5x po 4-5 dni i tak miesiąc w miesiąc, dostałam jakieś piguły które g. dawały a na koniec usłyszałam od przemiłej pani doktor, że to moje hormony i ona nie może nic zrobić, żeby je naprawić Druga sprawa, że co jakiś czas mam objawy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 10:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spells0n / idziemy po mase %)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakieś 15 minut przed pierwszym posiłkiem 3 caps, do posiłku witaminy i minerały, przed treningiem jakies 35 minut biorę Craze'a, po pierwszym treningu na tym mogę powiedzieć ze koncentracja i skupienie jest okej, energia jest dobra, ale nie rozrywa, jutro łyknę 1,5 miarki i zobaczymy :D po treningu jabłczan 3 kaps, i już przed spaniem 3 caps.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2012-09-03 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałem opisywać każdy produkt ale postanowiałem nagrać film, a tu tylko taka krótka opinia. SHOW TIME +smak +zapach +rozpuszczalność +działanie(mega pompa, skupienie, koncentracja, pobudzenie) +design puszki, jak dla mnie meega! -zjazdy (w ostatnim okresie testu) -problemy z erekcją (z tego co czytałem to sprawa geranium niestety) Produkt [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 16:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - pompa - 5/5 - zaj**ista pompa na łapach i klacie - pobudzenie 4/5 na początku dość mocne kopnięcie później złagodniało i pozostało ciut mniejsze pobudzenie - smak 5/5 całkiem dobre - rozpuszczalność 5/5 - bez zastrzeżeń - ogólne odczucia - jak dla mnie produkt zaj**isty, dobra koncentracja nie za mocne pobudzenie i zaj**ista pompa ;-)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchniecie kula- miesnie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] uzyskanego wyniku sportowego. I. Technika i metodyka nauczania rzutów Pchnięcie kulą Technika Pchnięcie kulą składa się z następujących elementów: 1) pozycja wyjściowa: a) koncentracja, b) ustawienie w kole i trzymanie kuli, c) waga, d) kłębek zwinięty; 2) faza doślizgu (doskoku): a) równoważne padanie, b) różna praca kończyn dolnych, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2012-10-29 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)