SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolos

  • Piłka nożna + FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakby nie patrzec lazdy zawodowy sport ma w sobie treningi silowe. czesto myslimy, ze jezlei trening silowy, to musi byc to napakownay kolos dzwigajacy znaczne ciezary. Nie jest tak do konca. Silownia jest elementem treningu funkcjonalnego, wytrzymałościowego, motorycznego, gdzie wszelakie dyscypliny sportów znajdą dla siebie miejsce. Trzeba po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2021-04-30 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolos gdzie widziałeś takie ceny?? daj namiar gg 1657659

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2007-10-20 19:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolos cyber nie prowadzi universala, z resztą od dawna pomyłka straszna lub kryptoreklama...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2007-10-21 09:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kolos coolmen77 jestes do tylu i nie na biezaco Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-10-21 13:15:23

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2007-10-21 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz kolos od chyba miesiąca nie ma białka a tym sklepie... a porady w stylu: "bierz tyle i tyle a będzie dobrze" po prostu śmieszą to nie są zabawki (prohormony) dla ludzi bez jakiejkolwiek wiedzy na ich temat bzdury pisane przez firmy je produkujące, że są niegroźne itp to bzdura sam dobrze o tym wiesz a o forum świadczy wiedza przez [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2007-10-21 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganaim za pilkom robic aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolos wiadomo ze lepiej A6W niż nic , zawsze jak wykonujesz ćwiczenia angażujące mięsień będą jakies tam efekty

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2007-05-05 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian 5 raz mistrzem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nikt nie ma za złe Pudzianowi że występuje w Tańcu z gwiazdami. Dzięki Mariuszowi zmienił się wizerunek strong mana. Nie musi to byc 160 kg kolos, Mariusz pokazał że Najsilniejszy Człowiek Świata daje sobie radę również w tańcu, w dyscyplinie tak trudnej dla 140-sto kilogramowego człowieka. Czy wygra WSM przekonamy się jesienią, moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2008-04-08 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolos & emecha - dał bym wam SOGI ale kurde nie mogę :/ pisze że nie jestem pełnoprawnym uczestnikiem forum. to jak mogę zostać pełnoprawnym użytkownikiem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-11-11 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo VS słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hah kolos dobryyyyyy j/w jak to Koniu powiedzial ******l silke . wal gaz ! Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-08-21 16:58:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2008-08-21 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolos - niezupełnie. Potrzebny jest szybki dopływ wegli i jak najszybciej wchłanialnego białka. Stosuje carbo + bcaa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2008-02-19 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z nich wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lekko ponad 70% orzechów,ale jakbym chciał jeść teraz orzechy,albo np. mieszanki studenckie to bym nie wyrobił z kasą. Wiesz,czeka mnie teraz egz. z prawa handlowego - mega kolos - prawie 1000str podrecznika plus KSH,PUiN, i inne ustawy...:(,jak widzisz troche muszę sobie pomóc,nie chcę na razie sięgać po chemię, ten preparat sesja to ściema, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2006-08-24 11:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osiagi do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub SOB (zalezy od czasu) - nogi prostowanie nog w siadzie 4s uginanie nog w lezeniu 4s wspiecia na palce w siadzie 4s z czego nogi cwicze od niedawna, gdy uslyszalem od ortopedy: "kolos na glinianych nogach" koniec planu Co jest zle - mow twardo =D Na lapke planuje wprowadzic regres..co myslisz? W planie klatki jestem na 8 treningu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2008-09-18 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga luknij i nie śmiej sie tylko ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem jak to jest, ze jakos zazwyczaj czuje sie najwyższy.. jak sobie dzis zaznaczyłem ołówkiem na futrynie ile mam wzrostu i spojrzałem z boku to masakra normalnie, kolos. i często slysze "jaki ty wielki jestes" w sensie wysoki, bo z waga to u mnie krucho hehe chociaz mam kumpla który jest jeszcze wyższy ode mnie o jakies 3cm, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2005-07-11 23:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlotki - technika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak kolos masz racje ie robie go poprawnie bo traktuje je jako cwiczenie na siłe i staram sie robić duzo wymuszonych powtórzeń. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2007-05-03 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html- w tych zebranych linkach,w 3 grupie od dolu masz o tluszczach. Niezdrowe sa tylko tluszcze trans,bedace efektem ubocznym wyrabiania produktow http://www.sfd.pl/Najgro%C5%BAniejszy_t%C5%82uszcz_%C5%9Bwiata-t273011.html Sa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2008-07-16 08:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kirill Sarychev 335kg RAW BENCH PRESS !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kolos!!ale stać go na wiecej :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2016-12-03 13:13:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening 500 powtorzen

    Post
    Trening w domu

    hm a co powiesz zeby robic tak: pon/sr/pt trening mawashiego FBW(ale ustalony pod siebie) a w czwartek ten 'kolos'?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2011-06-11 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny konkurs z firmą Trec - WYNIKI.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem żę to głównie wierszyk sie spodobał :D Pracę wstawię mozliwie jak najszybciej ale chyba nie uda sie wczesniej niż w piątek rano bo kolos z toksykologi jutro ;/

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2011-11-30 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasow BCAA Anabolic System lub BcaaXTank zapite Vitargo. Pij 1/2 litra za jednym machnieciem a potem co 15 minut nawadniaj sie 150-200ml. Baton typu Booster lub kolos w ilosci kilku sztuk musi sie znalezc w torbie.Nie musisz zjesc calego ale mozesz go sobie podgryzac przed i pomiedzy walkami. Po samym wazeniu jako posilek wciagnij [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2012-05-21 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teraz cykl?

    Post
    Doping

    PUBI z tego co mówisz jak wziełes tyle to kolos jestes czkeamy na fotki :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2005-11-19 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)