kolagen

COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

Kolagen który masz w tkance łączne. Ja bardziej polecałbym odpowiednią dietę wspierająca regeneracja kolagenu m.in witamina C, omega -3 kwasy, a źródło samego kolagenu choćby żelatyna

Rzeczywiście, mięsa tu za wiele nie ma. Sam kolagen, tłuszcz. Na nutritondata.com być może będzie skład.

[...] przyczepy potrzebują więcej czasu na regenerację niż mięśnie po tradycyjnych treningach kulturystycznych. W diecie zadbaj o odpowiednią ilość jedzenia, które zawiera w sobie kolagen np. podroby np. flaczki, świńskie nóżki itp. Dodatkowo zadbaj o odpowiednią ilość witaminy C, gdyż bierze udział w syntezie kolagenu. Dużą ilość tej witaminy zawiera [...]

Dieta ma być zróżnicowana, więc i drób, jak i wieprzowina znajda w niej miejsce. Problem z tym, że jeśli kupujesz gotowe mielone, paczkowane mięso, to tak naprawdę nie wiesz co w nim siedzi - dodatki, konserwanty, kolagen. Lepiej kupować kawał mięsa i poprosić o zmielenie w sklepie i wtedy każde mięso będzie ok.

Najlepszy jest ten kolagen który dostarczysz wraz z jedzeniem np. : https://www.youtube.com/watch?v=EqyvDoLOPpE

Na pierwszy raz spróbuję ALA solo :) A takie pytanie poboczne jeśli można, jak to jest z kolagenem w proszku? Bo spotkałem się z opiniami iż kolagen z prochu jest rozkładany na aminokwasy i to średnio potrzebne i że nie działa na stawy. :)

osobiscie tez nie stosuje kolagenu:) przy diecie bogatej w bialko nie ma imo koniecznosci ladowania kolagenu z prochu, kolagen bardziej powstal z mysla o Kowalskim ktory je okolo 0,8g bialka na 1kg masy ciala i w takiej diecie moze brakowac bialek kolagenowych. osobiscie bym skupil sie chocby na MSM ktore jest swietnym produktem przeciwzapalnym i [...]

U mnie na kolagen+MSM tak średnio. Ile tej siarki bierzesz? Bo w temacie o niej rozbieżność jest ogromna.

Witaj, Garmażeryjne ma to do siebie że ma sporą zawartość wody, chrząstek czyli kolagen i innych dodatków także darowałbym sobie garmażerkę. Pozdrawiam

kolagen stosuje od calkiem niedawna. o jakie probiotyki dokladnie chodzi?? mozesz cos polecic?? wit c od dawna codziennie przyjmuje. raczej nie ma sensu zwiekszac jej dawki. przeciwbolowy lek ktory teraz przyjmuje to Dexak SL (deksketoprofenum z trometamolem). Po wczorajszej wixycie u lekarza nie jestem jestem zadowolony z jego podejscia wiec ide [...]

witaj. jw zdecydowanie kolagen z glukozamina bedzie duzo gorsza opcja;-) samo chrupanie czy strzelanie w stawach moze oznaczac niekoniecznie problem w samym stawie a dotyczyc chocby mięśni, ktore dany staw zaopatrują i są poprzykurczane lub wystepuje dysbalans w ich sile, co prowadzi do zmiany plaszczyzny pracy stawu i efekt przeskakiwania czy [...]

[...] stożek rogówki się rozpoczął. Jeżeli coś będzie ciągle podrażniało, widzenie będzie coraz gorsze - teraz pytanie, czy te soczewki nie powinny być używane od święta :) . Do tego dochodzi suplementacja - luteina, a+e, b2 i kolagen, ja tego nie wymyśliłem - zaczerpnięte z innego forum, jednak wszystko ma tutaj jak najbardziej swoje uzasadnienie.

To zależy w jakim celu jeśli ból i problemy og. Źe stawami to ja polecam wit c najlepiej kupić 1 kg za 30 zł styknie na 2 lata, kolagen naturalny czyli parówki, zimne nóżki, żelatyna,kurze łapki itd,siarka organiczna ew. Jakieś źródła omega 3 I kurkuma. Pomysł album tez o wir d3 ktm7 ale tu dobrze zrobić badania wcześniej czy są braki

[...] dobrych suplementów na stawy. Stosowałem w ostatnim czasie FA FLEX CORE i w sumie uważam, że spełniał swoją rolę. Zastanawiam się czy kupić go ponownie czy może kupić kolagen i połączyć go z glukozaminą ? Suplement stosowałem, ponieważ mocno obciążałem barki trenując na poręczach i drążku. Obecnie czasem czuję chrupanie w stawie barkowym. [...]

witam znawców , kolagen DZIAŁA pozdrawiam

Arthass - dzięki za dobrą informacje :) TOMQ - problemy? raczej nie - wystarczy przeczytać u góry. w kazdym razie dalej stosuje kolagen i pomimo zwiekszenia obciazenia nóg kolana w ogóle nie czuć i takie niuanse jak strzelanie przy rozgrzewce ustąpiło , na mnie działa więc POLECAM

[...] nie zalowala i delikatny trening wystarczy zeby nie byc bocianem a do tego mysle ze jest calkiem niezle jak na ten Wiek z moimi kopytami :)A co myślicie gdybym kupił czysty kolagen i sie nim próbował suplementowac?Każdy pomysł i rada mile widziana! :) Chciałbym jeszcze odpowiedziec koledze WnMPapa,tak wiec kolego co do wzorców ruchowych,staram [...]

zamówiłem jednak troche inny produkt ... wydaje mi sie ze jest całkiem ciekawy skład fakt ze nie jest to czyścioch tylko mix ale skład wydaje sie byc bardzo ciekawy: niestety od konkurencyjnej firmy "Premium Collagen Plus - 400 g ", skład poniżej Hydrolizat-żelatynowy 12440.00 mg Metylosulfonylometan 1500.00 mg Witamina C 1000.00 mg [...]

Jak była szybka redukcja to moze być problem, można spróbować różnych zabiegów, masaży pilingów jakieś kremy antycelulitowe, można teżdodać kolagen aby skórę trochę ujędrnić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html

Oczywiście nie trzeba. Szczególnie, że zapewne masz hydrolizat kolagenu. Odnośnie kolagenu warto również poczytać o jego właściwościach: http://potreningu.pl/articles/1178/kolagen-zwieksza-produkcje-hormonu-wzrostu