[...] stosować żeby coś dawało? w opakowaniu jest 120kaps., to ile brać, 3 dziennie? infamous mnie stawy bolą pomimo braku przyrostu wagi, jak sobie pomyśle co będzie jak zaczne koksić to az sie boje ehh musze coś dobrego na stawy zarzucić do propa, a chyba nie bede jednak dawał deci bo to pierwszy koks bedzie to chyba nie bardzo od razu dwa koksy [...]
[...] dalej dla nich szacunek. Dla tych co nie chca budowac mocnych podstaw bo to nie daje efektow i chca sie tlyko szybko zmienic, mam taki sam szacunek jak dla kolesi co wala koks, sorry ale dla mnie zenada i porazka zaciecia tej osoby, te osoby przychodza na silke pogadac, bo taka moda, bo moda ladnie wygladac, zawadzaja mi w treningu i innym. [...]
mico ostatnio taką rozkminę miałem że najlepiej od razu sięgać po koks spójrz na to tak na początku jest najciężej, nie chce nic iść napyerdalasz typowo nasowe środki aby dobić na swoją max wagę bez koksu (lekka nadwyżka mięcha spadnie po odstawieniu) przez czas koksowania wyrobisz sobie technikę i plan bo jak nie to nie będzie szło i tylko [...]
[...] po pewnym czasie jest ok. jak stawiasz na sztuki walki to i silownia musi byc pod tym katem. sila ok ale masy nie zrobisz. ja specjalnie zrobilem przerwe.zeby sie przylozyc do silki. jak robisz wszystko na raz miesnie sie nie zdaza zregenerowac. wogole to na koks za wczesnie u ciebie!!! Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-08-21 10:43:19
W wieku 18 lat tak jak Ty czyli 2 lata temu na suplach robilem taka mase ze kumple mysleli ze koks biore wiec zastanow sie czy jest sens koks brac teraz bo na suplach jeszcze duzo wyciagniesz :)A wino solo bal bym sie o stawy.
[...] lekarza, samo wskazanie leku który jest niedostępny w Polsce wskazuje na ogromne kompetencje lekarza. . W moim przypadku gronkowiec obniżał swoją aktywność gdy wchodziłem na koks, teraz sam testosteron obniżył jego aktywność ale niestety choroba się rozpanoszyła. Gdy lekarz powie że kończymy stosowanie antybiotyku wejdę dodatkowo na oxandrolon [...]
[...] by mu poszło. Pewnie tam siedział jakiś Prolongat or somethnin (czyt. sprzedali mu podróbke). Poza tym przy takiej wadze jak wy macie to 10kg można zrobić bez problemu bez koksu - zajmie troche wiecej czasu i trzeba odpowiednio jeść (nie oznacza wszystko co wpadnie w łapy). Rób jak chcesz - na pewno ci pójdzie. Na koksie każdemu, nawet [...]
bo to wlasnie jest roznica byc bezmozgim koksem ktory sie napina za byle co byc kolesiem ktory do czegos dazy poswieca sie i mimo ze laduje w sibie koks potrafi nad soba zapanowac, widac ze sok nie zzral mu mozgu i za to ma plus, szafa jedna rada ode mnie, kulturystyka to sport na cale zycie, daj sobie spokoj z koksem teraz, pocwicz z 6 lat na [...]
[...] sie tak bardzo. poczytaj sobie ile serii nalezy robic na poszczegolne partie. teraz uwazasz ze trening jest ok ale jakbys pocwiczyl nim dluzej to byloby ciezko - przetrenowalbys sie (chyba ze na koksie jedziesz, ale nawet koks by sie na tym zajechal - 40 serii na sesje) zeby sila poszla masz dac miesniom bodziec do rozwoju a nie zabic
Roznice miedzy chlopakami startujacymi , a zwyklymi uzytkownikami rzezni jest taka, ze Ci pierwsi wyciagaja wnioski i chca sie uczyc. Dlatego jedni caly czas notuja progress i robia systematycznie badania, drudzy cale zycie na takim samym schemacie Koks i rosne - pudruje/zalewam/co to pct wiec spadam- ale mam spadki, trzeba cos przyj**ac.. Ja juz [...]
[...] zauwaza, ze bicie piany po raz tysieczny na wyrost i zbiedna argumentacja o tym samym nie jest ciekawe:) W sumie jak patrze na Twoja fotke, to i moim dziadkiem moglbys byc:) A co do tematu, to jak kogos bola stawy od 100 tabsow UG wina to... :P:P:P:P:P:P:P Najpierw nalezaloby sie nauczyc poprawnego wykonywania cwiczen, a pozniej lapac za koks:)
[...] o sobie znac;przeciozony jest za***iscie;do tego stawy,uklad kostny;jaka kariera stronmana?po pierwsze za niski jestes,a po drugie wszsytko to(o ile pozyjesz jeszcze troche) koks itd bedzie wylazic ci wtedy;kontuzje,klopoty zdrowotne itd;i nie zdziw sie jak oklepie cie jakis leszcze gdzies na jakiejs imprezie;zero [...]
1. Na samym winie zrobisz ****a a nie mase (chodzi o jakiekolwiek kg na +) 2. Wino solo za***isty pomsyl zeby z***ac sobie stawy w chooy. 3. boisz sie syfow itp jak jakas panienka? Chcesz byc piekny to chyba nie to forum wybrales. 4. Wino yebie po prostacie konkret,a ty mowisz ze to wmiare lagodny srodek? Podsumowujac: Koks nie jest dla panienek [...]
Wiesz co , ja pracuję tak że jestem przykladowo w budzie 30 min a pozniej co 10-15minut albo co i 5minut musze wyskakiwac bo mam ruch więc ciężko z tym jedzeniem jest , jż chyba lepiej jeśli ide na te 12h było by zrobienie jednego bądź dwóch posiłków o określonej liczbie kcal i makro , no sprawia mi problem to wlaśnie :) PS: do tego stawy mi [...]
[...] ci sie podczas zastojów a ty ja chchesz stosowac od arzu nawet pewnie nie znając składu ani jej własciwości.Gdybym był toba i mia takie zamiary jak ty najlepiej wziołbym sie za koks bo do odzywek bez diety ani nie podhcodz...wyobraz sobie że ktos ci wkłada w dupe kij od szczotki...wybacz pozdrawiem emate... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P
[...] pizza i inne gowno ) pije co weekend wyglada lepiej niz ja i kilku kumpli przykladajacych sie do sportu.suchy jak wior wszystkie miesnie widoczne zyly prazki, na lapie ze 40 koksu nigdy nie wachal nawet. az sie boje pomyslec jak by cwiczyl jak ja i pilowal miski koks by mu do niczego nie byl potrzebny. zycie. nie uzalac sie panowie tylko brac [...]
Z tego co wyczytalem - a troche czytalem to wino strasznie wysusza stawy i nie jest odpowiedni do sw z powodu kontuzji. A tak poza tym, jezeli mial bys wbijac koks to najpierw pocwicz 2 razy w tygodniu bo raz w tyg "nic" ci nie da.
-nie wiem czy zrozumiałeś -na razie odpuść ssa -dieta + aeroby+ suple (da rade) -wino solo odpada a z deka blok bedzie -dla twojej wiadomości ; wino nie pali tłuszczu -na stawy są rożne rzeczy; glukozamina, kolagen itp nie koniecznie musi to byc koks polecam animal flexa - postaraj się to zrozumiec
[...] zabiło i moje nery jakiś funkcjonują odżywkę ojciec odkrył to miałem gadane kilka dni ale, ale nei będe z shakerem po łazienkach latał bo ktoś zobaczy a kreatyna to zło i koks, jakby zobaczyli to pewnie bym po psychologach chodził ja też nie mam wsparcia od rodziców i jest to myślę normalne bo większość rodziców chciałaby byś robił to co [...]