SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystkie słabe świnie do urżnięcia idą A Dziki wiodą prym Strawę jak i kobiety dzielimy po równo :) Wszak najwięcej bierze największy dzik i i potem mniejszy i tak dalej Kobite trzeba nakarmić jak i napoić Potem kładziemy spać Tyle do przemowy dziękuję Dobranoc :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziel kobiety rzezniku!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zatrzymac kobiety!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kobiety nie pyskują inaczej pójdziecie do wiktora :D a wiecie, że on dawno nie się kąpał :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2015-04-06 22:36:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2015-04-06 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bedzie git ale po czasie wyjdzie ze wszystko zj**.... idz do hirurga plastyka prywatnie powiedz ze chcesz odessac lipo i on juz wtedy jak bedzie mial robic zabieg to sie bedzie musial upewnic czy masz gino i bedzie mial usg do sutkow a nie do brzucha bo kobiety tez robia cycki i kazdy dobry hirurg napewno rozwieje twoje watpliwosci jak moje

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 11:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pies to mega duzy obowiazek, moja praca + kobiety praca nie ma opcji na nowego psiaka. Rodzice maja troche lat (nie mowie ze emeryci) ale i czasu i checi na nowego nie maja.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Od jutra zaczynam walkę z samą sobą i powrót do dawnej wagi... jakiś czas temu (2lata) moja waga była mniejsza o około 40% w związku z czym długa droga przede mną. Postanowiłam nie tylko zrzucić zbędne kg i tkankę tłuszczową ale także wyrzeźbić moje mięśnie i ponownie czuć się dobrze we własnym ciele, ale nie o tym. Dieta którą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2015-04-07 15:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odniose sie na poczatek do diety bez miesnej, jesli jest nieprawidlowo skomponowana, efektow nie bedzie a Twoja nie jest skomponowana prawidlowo Ponizej art pisany przeze mnie Dieta bezmięsna – a trening siłowy i kształtowanie sylwetki Coraz większą popularnością cieszą się diety bezmięsne, również wśród osób pragnących kształtować swoją sylwetkę. [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, który plan byłby najlepszy według was dla kobiety początkującej?

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2015-04-07 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo to nie alkohol :-P ale spoko, zdanie kobiety ważna rzecz :-D

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowo" i mniej jeść żeby w jakieś niby efekty były. Spuść to w kiblu. Poczytać w dziale odżywianie posty podwieszone o układaniu diety, poczytać w dziale ladies diety które kobiety wstawiają do oceny. Oczywiście dużo przeglądnąć i unikać porad typu "jadłam zupki chińskie i schudłam 15kg." Przestudiować dużo postów, obliczyć zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2015-04-08 10:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie dokopuję się ani do kabli/ żył, nie dążę do odtłuszczenia na poziomie 10%. Już takie miałam- dziękuję. Zdrowe to to nie było, korzystne ' dla resztek mojej urody' jako kobiety też nie. Na scenę, żeby się porównywać z najlepszymi się nie nadaję także dalszy plan jest taki by dalej sobie w miarę swoich możliwości walczyć o zgrabną, [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 12:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce zakladac nowego tematu wiec pytanie o dieta redukcyjną dla kobiety ktora nie cwiczy oraz nie przepada za mięsem ;/ ma 21 lat 168wzrostu i 62kg i teraz zapotrzebowanie wynosi 1936kcal a bmr 1613 z czego trzeba odjąc kcal??

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla 18-latki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2015-04-08 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta?

    Post
    Doping

    I jest placz ze malo staje po 30-stce i cycki jak u kobiety

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2015-04-09 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za marudzenie będą nagany - same ładne kobiety a takie bez wiary w siebie

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za marudzenie będą nagany - same ładne kobiety a takie bez wiary w siebie Ja tam w siebie wierzę :-D

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 17:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za marudzenie będą nagany - same ładne kobiety a takie bez wiary w siebie Ja tam w siebie wierzę :-D no spróbowałabyś nie };-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)