SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Znam kilka kobiet które maja po 168 cm wzrostu a waza po 45-50 kg. Anemiczki na maksa Jak czegoś nie będziesz wiedziała to się pytaj, na pewno któryś z nas pomoże

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy jak wygląda takie ciało Ale też jestem zwolenniczką kobiet, które ważą ciut więcej niż pokazują tabele, bo przynajmniej są kobiece

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 22:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz taki cel jak większość kobiet, które ma tutaj dzienniki. Poczytaj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2011-03-29 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nic, ale jakiś gość już nieźle narozrabiał, 20 osób (w tym 18 kobiet ) było wezwanych na świadków. Sprawa z 2008r jeszcze sędzina się śmiała za każdym razem jak czytała moje wnioski o niewzywanie na rozprawę Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-03-30 12:20:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROOBE NOGI, co robic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Rufi190 Swego czasu znałem duuuużo kobiet i prawie - czyżby asekuracja przed awanturą z partnerką? no ja uważam jak ruf kobiety już tak mają, jak nie narzeka znaczy że coś źle leeda masz ładną sylwetkę i zapamiętaj to jak będzie za chudo to będzie to gorzej wyglądało

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-03-31 10:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezły z ciebie *****... -skąd macie mleko? -z biedronki -to pewnie cięzko sie doi! Przychodzi garbaty do lekarza a lekarz do niego co pan się tak skrada ? Jakie są rodzaje kobiet? 1. Rusałki - ten mnie rusał, tamten rusał. 2. Damy - temu damy, tamtemu damy. 3. Kotki - ten mnie miał, tamten miał. 4. Złote rybki - rypią się jak złoto. 5. Słomiane [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17043 Data: 2011-04-01 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANY KADROWE i ORGANIZACYJNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo dobre zmiany. dodatkowo przydałoby się wrpowadzić obowiązek dla kobiet by w swych postach zawierały dokładną dokumentację fotograficzną sylwetki; inaczej post jest zamykany. ooo i jeszcze jakaś godzinka godziny policyjnej w niedzielę, tak by każdy mógł się udać do kościoła w spokoju. Zmieniony przez - dekarski w dniu 2011-04-01 15:00:35

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2011-04-01 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprzedni rozkład BTW ? - a może to się jeszcze okaże w praniu, jak będzie wyglądało moje BTW podczas hardcorowych treningów SUPLE -magnez -cynk -witaminy olimp dla kobiet -omega3 olimp -tran -wit D x3krople -przywrotnik, koper włoski, pokrzywa, dziurawiec x3 dziennie --------- uwaga na słodkości dam radę Zmieniony przez - Moni88 w [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 00:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] o bardzo skutecznym białku do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Większość badan o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych właściwościach, w szczególności dla kobiet, niestety nie skupiono się na tym, ze soja nie oddziaływa negatywnie na poziom testosteronu i dodatkowo posiada anaboliczne właściwości do wzrostu beztłuszczowej masy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2011-04-02 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu 6 tygodni

    Post
    Ladies SFD

    Nie uważam żeby było za dużo. Wiem że niektóre kobiety biorą po 6 i więcej ale to na redukcji przy intensywnym treningu siłowym. Przez pierwsze 2 tygodnie brałam po 2 dziennie ale wydawało mi sie za mało. Teraz biorę po 4 i czuje się lepiej tzn w czasie treningu czuje więcej energii i bardziej się pocę. Oprócz tego biorę jeszcze witaminy vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2011-04-03 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak. Ja proponuje zebrac 110-120 kobiet i pozniej zrobic glosowanie np poprzez przyznawanie punktow kandydatkom np w skali od 0 do 20, pozliczac punkty i wtedy ulozymy je sobie od naj za***istszej do tych mniej fajnych A teraz do dziela Nowe propozycje która pojawiały się w spamie i te od georgu 1 Anna Samusionek za 2 Agnieszka Warchulska [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na stabilizacji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zobacz w lustrze o ile więcej mięśni masz na nogach lub plecach. Wprawisz je w ruch to zaczną spalać wiele więcej niż mięśnie brzucha Widać że popełniasz podstawowe błędy kobiet które chcą szybko schudnąć a nie mają efektów, nie przejmuj się, z zrozumiesz te błędy i zapracujesz na świetną sylwetkę. Nie denerwuj się brakiem efektów, niech to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2011-04-04 13:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieNNNNNki ;* Ale dostałem strzała ! Prawie spadłem z krzesła . Z kim się kontaktować odnośnie ustalenia produktów? :D Paweł z Tobą? Patryk? A może ktoś inny? Jakby co będę do was pisał na gg po 21 ;> Trzeba się wyciąć porządnie dla kobiet(y)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2011-04-04 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy krasnoludki, Hopsa sa, hopsa sa, Pod grzybkami nasze budki, Hopsa, hopsa sa, Jemy mrówki, żabkie łapki, Oj tak tak, oj tak tak, A na głowach krasne czapki, To nasz, to nasz znak. Gdy ktoś zbłądzi, to trąbimy, Trutu tu, trutu tu, Gdy ktoś senny, to uśpimy, Lulu lulu lu, Gdy ktoś skrzywdzi krasnoludka, Ajajaj, ajajaj, To zapłacze [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wsparcia --------------------------------- na wczorajszym treningu szkoliłam swoją technikę :-] ----------------------------------- SUPLE: -tran -omega3 -witaminy olimp dla kobiet -wit Dx3krople -dzirawic, koper włoski, pokrzywa, przywrotnik x3razy dziennie -cynk -magnez -kminek ------------------------ Obli, co polecisz na ładną cerę, aby [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 07:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj świntuchy, swintuchy... Jak jeszcze kilka lat temu regularnie korzystałem z siłowni, miałem przyzwoitsze gabaryty, a na codzień nosiłem wyłącznie tzw. odzież sportową to większość dziewczyn/kobiet patrzyła na mnie jak na potencjalnego złodzieja/mordercę/gwałciciela

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 09:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki kocio :D w końcu sugestie kobiet co do wyglądu są najcenniejsze :) Przekonaliście mnie. Nadal będę wykonywał ćwiczenia na masę. W dni nietreningowe zacznę biegać. Diety chyba nie ma sensu zmieniać. Jedynie dorzucę więcej warzyw... jak już wyrosną na działce. Dzięki za rady i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-04-05 14:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na psychologii 90% kobiet, takze szansa, ze trafi na faceta mała Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-04-05 21:55:40

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2011-04-05 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zwiększy, to placebo dla kobiet.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-04-06 11:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o mój wielgachny wydęty brzuch to nic się nie poprawiło, niestety jest to bardzo uciążliwe, przykre i wkurzające, czuję się jak balon, ubrania noszę jak dla kobiet w ciąży, może poprostu mój organizm nie potrzebuje aż tyle węgli? może to zwyczajnie dla mnie za dużo, w ciągu tego czasu kiedy jem więcej było naprawdę kilka dni kiedy [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13216 Data: 2011-04-07 08:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)