No to i ja: Viki - pięknie dziękuję za konkurs! Dziękuję mężczyznom, że podjęli rywalizację w nowych dla nich zadaniach i spisali się godnie. Zostali pokonani przez koalicję kobiet najwyższej próby! :-) Gratulacje dla uczestników i chwała zwycięzcom.
[...] (któremu teraz nie daję rady prawie :P). Dzięki mojemu przyjacielowi i lekturze działu przekonałam się do ćwiczeń siłowych. Wcześniej bałam się sztangi- standardowe obawy kobiet- że sobie nie poradzę, że głupio tak oblegać sztangę jak podniosę 20 kg a tylu facetów chętnych itd. itp. ale się przełamałam i bardzo się z tego cieszę. Wiek : 29 [...]
[...] a seratonina odpowiada za sen , regeneracje,,samopoczucie dodatkowo ma chyba wpływ na leptynę ( lecz nie jestem do końca przekonany podbij do Tadzia) a leptyno odporność za odkładanie się tłuszczu u kobiet na udach i pośladkach i ogólnie za otyłość ( u otyłych kobiet nie pisze teraz o tobie oczywiście) i tam jeszcze coś ale nie pamiętam %-)
[...] też paczuszka z suplami /SFD/Images/2016/1/12/3dce98877b4d4cd8b4dad9abf4d4f365.jpg gienus - dziś już bez gofrów;-D Cayek - ten akurat jakoś ponad godzinę, a co?:-P lodzianin - czemu dla kobiet? jakieś jeszcze właściwości?:-) I przy okazji zmień mi znowu tę nazwę, coby zamętu nie było i nie zmieniać przy okazji każdego cyklu%-) : " Rudej DT"
Nas kobiet to nic nie spompuje (chyba....). Mam tak samo że pompy nie czuje. Pewnie dlatrego że mniej mięśni i więc tłuszczu mamy więc ciężej efekt pompyu poczuć:/
[...] też z tym że moja śliczna poprosiła mnie o pokazanie jej na siłowni kilku ćwiczeń bo chce się ruszyć ( za co jej chwała) ale wiem że ten kij ma dwa końce( jak każda zagrywka kobiet - czy w tej sukience wyglądam grubo?). nie wiem czy powinienem chcieć być jednocześnie instruktorem oraz motywatorem bo przez 3 lata to nie odniosło żadnego sukcesu to [...]
[...] A co do Białej Bluzy (takie indiańskie imię jej nadałem), to w życiu nie przyszłoby mi do głowy podziwianie jej bicepsów :-D Szukałbym w myślach bardziej wyrafinowanych komplementów :-D No i niestety, moje gałki oczne mają układ samonaprowadzania na określone partie ciała u atrakcyjnych kobiet, przez co mogę nie dostrzec pewnych szczegółów :-D
[...] ale wziąłem po kolei od 12 do 28 kg ( bo nie było większej) i robiłem wyciskanie na barki. W między czasie leciały zajęcia CF - nawet nie jestem w stanie tego opisać.... 5 kobiet w wieku do 35 lat oraz 1 facet. Chciałbym aby to co zostało zobaczone można było odzobaczyć ;-) bez komentarza. Filmik do pośmiania się dla kulomiotów ( wiem że to [...]
Zna ktoś psychikę kobiet i coś doradzi? Jeszcze sie taki nie urodzil %-) Z zona, nie widze problemu i tak zrezynuje ;-) Zakazac jednak zapraszania kolezanek :-D
[...] bez treningu;-) popatrz na zestaw ćwiczeń z filmiku. WL - proszę powiedz gdzie i kto w jakim zwykłym nieprofesjonalnym boxie trenuje WL.... box jumps - to jest skrzynia dla kobiet.... nie 65 cm tylko 40.... skok w dal - co to ma wspólnego z CF? to BB nakłada tony na przysiad wiec się nie dziwie że mocno kolo skacze.... podciągnięcia - co to w [...]
Otyłość kliniczna może być już diagnozowana przy 25% u mężczyzn i 35% u kobiet. Mniejsza z tym. Amerykańców nie widziałem i niewiele mnie obchodzą, patrzę na polskie społeczeństwo i to co się z nim dzieje a przypomnieć muszę że parę latek już mam i kiedyś wyglądał tak jakby lepiej.
[...] powiedzieć 99%om tych pań, że zamieniają się w chłopów I ciało i facjata i to wcale nie jest fajne, albo inaczej, mi się to nie podoba. Mam jakieś inne skojarzenia z kobietą fitness. Chyba nie do końca są śliczne fitneski .Przykład pierwszy z brzegu https://youtu.be/3xrrLoRMKyo https://youtu.be/WAG8AZpnaOE Nawet są boginie płodności dla [...]
[...] na urodziny z młodymi do parku zabaw dla małych ogrów. ładowanie węglami weszło na tyle dobrze że rozbolał mnie łeb od ilości węgli( wziąłem na klatę honor imprezy bo reszta kobiet standardowo na diecie), musiałem się zdrzemnąć po powrocie i spędziłem 15 min na WC na czyszczeniu instalacji. Na szczęście w/w mieszanka zrobiła regen i jest ok. [...]
W zasadzie to po kilku zajęciach z nauki gimnastyki w towarzystwie kobiet stwierdzam, że połowa treningu jest bezużyteczna bo przy niektórych pozycjach nie da się skupić na czymkolwiek innym %-)
[...] CIĘŻARÓW W KATEGORIACH DO 75 KG /-) jak to się mówi dla każdego coś dobrego. Brzmi to może trochę szowinistycznie ale nie zauważyłem aby ktoś odrywał wzrok od ważenia kobiet}:-( Dalej moje ważenie, wiedziałem że nie pilnowałem diety i spodziewałem się wysokiego wyniku, wyszło 99,7 kg. Ważenie skończone więc od 8,30 do 11,45 czas wolny na [...]
[...] nie mam zamairu być na tak dużej masie, jak juz wspomnialem, interesuje mnie jedynie sportowa sylwetka, i nie cwicze po to by ktos sie mnie bal, tylko dla siebie, po to by byc wysportowanym, silniejszym niz przecietny facet, no i oczywiscie, dla kobiet, bo nie oklamujmy sie, ale one leca na wysportowane sylwetki. :) No i, pokochalem ten sport. :)