kiedy

Czyja to wina? T-W-O-J-A tylko i wyłącznie. Trzeba było MYŚLEĆ, kiedy skakało się z jednej głupawej dietki na drugą. Ciało nie zapomni NIGDY. Nie miałaś do niego krzty szacunku, to teraz ponieś tego konsekwencje. Twoje komórki tłuszczowe są jak puste garnki, baaa... Kotły, które wypełnią się po brzegi, kiedy tylko zaczniesz wlewać w nie syf ;-] [...]

ok ile hcg i kiedy aby bylo najlepiej i ile clomidu i kiedy 1-10 test 1-16 primka

Ja mam takie pytanie organizacyjne ;-) Wiem, że powinnam zapyerdalać a nie filozofować, ale kiedy kończy się stary spam a zaczyna nowy? I kiedy będą wyniki Kij'n'marchewka, bo jestem taka ciekawa tych wszystkich zmian :D

Ja mam takie pytanie organizacyjne ;-) Wiem, że powinnam zapyerdalać a nie filozofować, ale kiedy kończy się stary spam a zaczyna nowy? I kiedy będą wyniki Kij'n'marchewka, bo jestem taka ciekawa tych wszystkich zmian :D spam sie kończy na 3000 postach, a k'n'm powoli zmierza ku końcowi, kwoka się juz nawet podsumowała :)

Czy należy ćwiczyć o podobnych godzinach? Nie pamiętam kiedy ostatnio trenowałem regularnie. Raz mam czas o 15 raz jestem zajęty i na siłowni jestem dopiero po 20. PS proszę o podwieszenie tematu bo nie znalazłem go na górze działu tylko musiałem szukać na dole bo spadł ostatnio. Zmieniony przez - chudszy w dniu 2014-01-03 17:27:44 jak masz [...]

kiedy masz szaleć jak nie teraz, kiedy młodym szczylem jesteś? Siłownia to dodatek do życia, a nie życie do siłowni <3 zgadzam się w pełni

[...] dawno skompromitowanej odżywki w postaci HMB również musiało zostać skomentowane z mojej strony. Gloryfikowanie ściągania drążka jako głównego ćwiczenia na mięśnie pleców, kiedy to ma inną funkcję czy kwestionowanie oceny przeciętnego ćwiczącego w fitness-clubie zapierającego się przez włączeniem do planu ćwiczeń wielostawowych to również [...]

[...] najgorsze są święta i szczególne okazje ale da się z tym żyć. Tylko czasem brakuje mi nabiału ;-) !!!Podziękowania!!! Po pierwsze Saida: dziękuję za prowadzenie, stopowanie kiedy trzeba, za zainteresowanie i wsparcie :-) Zdecydowanie mogę powiedzieć, że dobrą żeś kobietą i trenerem mam nadzieję że nie zawiodłaś się i jesteś równie zadowolona ze [...]

[...] a nie dążenie po trupach do celu. Tym bardziej, że chcę się ze swoim ciałem bardziej polubić, chce, żeby wiedziało, że już nie będę taka nieprzewidywalna, jak bywałam kiedyś. - Nieliczenie miski nie sprawia mi kłopotów i dyskomfortu psychicznego, a na początku takowy czułam. Wiem, że nic na siłę. Nie oznacza to jednak całkowitej rezygnacji [...]

życzenia od Wojtka Sokoła Sosnowskiego na nowy rok :) warto poświęcić chwilkę i się zastanowić nad tym, a jak rozpowszechnicie gdzieś indziej będzie cacy :) Raperzy ostatnio lubią pokazywać oświadczenia majątkowe i chwalić się zarobkami. Cieszę się na maksa, że koledzy zarabiają, że jest im dobrze i życzę potrojenia stawek w 2014, z fartem! Ja nie [...]

Jeśli kiedy kol wiek zobaczysz material na studiach medycznych, nigdy więcej nie powiesz o jakim kol wiek lekarzu,że "ch**a się zna". To właśnie oni się tu powinni udzielać,a zazwyczaj udzielają się ludzie , którzy czytają artykuły w internecie, napisanych przez takich ludzi jak oni sami z tą różnicą, że sprawdzali na sobie produkty o których [...]

Jeśli kiedy kol wiek zobaczysz material na studiach medycznych, nigdy więcej nie powiesz o jakim kol wiek lekarzu,że "ch**a się zna". To właśnie oni się tu powinni udzielać,a zazwyczaj udzielają się ludzie , którzy czytają artykuły w internecie, napisanych przez takich ludzi jak oni sami z tą różnicą, że sprawdzali na sobie produkty o których [...]

[...] to pewna nie jestem, nadal nie umiem odróżnić rdl on mcnpn. Sprawia mi trudność również utrzymanie sztangi przy nogach w drodze na górę. Kiedy robię szybciej technika pada a kiedy wolniej nadgarstki puszczają. 2b. Ok, w dupci się gotuje %-) 3a. Ciągnęłam do brzucha, do klatki było za trudno ( no i kręgosłup pobolewa) 3b. bardzo lubię ale chyba [...]

Okej, a zwykłe mono będę brał ok.5 g, mam miarkę od high kick'a, to pełną miarkę tego wezmę i myślę że będzie ok.5 g. Dzięki za szybką odpowiedź ;D I tak trochę z innej beczki - Kiedy mi naganna "minie", bo miesiąc już chyba minął od kiedy dostałem ? ;D

[...] byle jak albo postarać się o odrobinę techniki. Bo to 32 kg to cisnę bez stylu zupełnie. Ale próbowałem bent-press nawet! Efekt żenujący, ale... Nagram coś. Tylko nie wiem kiedy. Może w czwartek z młodymi jak będę. Ruscy... https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/1544961_10151807990125563_171973590_n.jpg Więcej informacji: [...]

[...] dziennie to nie wiem czy jest sens brania jeszcze osobno choliny 5. Ale cholerstwo drogie jest. 6. Mam dostęp do Piracetamu, nawet powinienem go brać regularnie, ale od kiedy Piracetam jest jedyną tabletką o której powinienem pamiętać, że ją wziąć... to o niej nie pamiętam najczęściej :P 7. Ogólnie ja mam chyba wieczną deprechę i problemy z [...]

Nie wiemy ile Ci wskoczyło tłuszczu. Lustro zawsze Ci powie. Obserwuj organizm powiedz STOP kiedy będziesz uważał, że dorobiłeś się dostatecznej masy. Kiedy zauważysz, że idziesz w nie właściwym kierunku, modyfikuj dietę, manipuluj makroskładnikami, śledź swoje odżywianie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-07 18:29:10

[...] a ile na odpoczynek, aby jak najszybciej wezbrać na masie mięśniowej? W przypadku początkującego,3 dni treningowe w zupełności wystarczą. Pamiętajmy,iż mięśnie rosną kiedy odpoczywamy. -Czy jeśli nie jestem w stanie zapewnić zawsze odpowiedniej porcji kalorii do szybkiego wzrostu masy, to czy warto posłużyć się kreatyną? Jestem zabiegany [...]

Od kiedy zauwazyles ze stoisz w miejscu, albo inaczej do kiedy notowales przyrosty? Jak przeszedles na enana?

[...] minerałów. W internecie znalazłem jednak różne opinie, np że do śniadania 2 kapsułki, lub witaminy rano a minerały na wieczór do kolacji. Czy ma to jakieś większe znaczenie kiedy będę je brał i czy je rozdzielać? 2. Od zawsze zaniedbywałem jedzenie warzyw. Chcę to zmienić. Czy dziennie zjedzenie 500 gramów warzyw (moja waga 68kg) będzie [...]