kiedy

[...] potwierdził, że Cannonier jest rzeczywiście w Nowym Jorku i jest gotów wkroczyć jako szybkie zastępstwo w przypadku, gdyby cokolwiek stało się z Tillem. To nie pierwszy raz, kiedy UFC wprowadziło plan B w postaci zawodnika rezerwowego na wypadek jakichkolwiek problemów. Ostatnio taka sytuacja miała miejsce przy okazji UFC 240, kiedy to Alexander [...]

[...] (13-0 MMA, 6-0 UFC). Konfrontacja tych dwóch ostatnich była bardzo interesująca, ponieważ Gillespie wyszedł do Lee ze spuszczoną głową unikając kontaktu wzrokowego, a kiedy Lee się odwrócił, wtedy Gregor spojrzał na niego. Kiedy jednak Kevin znowu się do niego odwrócił, Gillespie ponownie odwrócił głowę. Na uwagę zasługuje również [...]

Olimp mam pytania. Z tego co mi wiadomo to ma się ukazać w sprzedaży kreatyna Creavate Olimp i Citrate Olimp. Kiedy dokładnie będą dostępne te kreatyny, kiedy poznamy szczegóły ? pac-man ... nie pag-man

[...] biorąc np. L-karnitynę. Co się zaś tyczy owego nieszczęsnego eksperymentu z testowaniem karnityny na świniach. Nie pamiętam już kto przeprowadziłe te badania, gdzie i kiedy. Widziałem polski przedruk a raczej sensacyjną relację z tegoż w jakimś piśmie popularnonaukowym i z ciekawości dotarłem do anglojęzycznego oryginału. I w istocie, [...]

yupie kiedy nasz next foty

a tak na marginesie boski avatar a wiadomo wkoncu kiedy te suple przyjda wkoncu test juz dawno zostal zaczety i juz dawno temu cie wybrano... Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2006-03-21 21:50:22

[...] glownie DLA NAS ja np.mysle czy nie kupic tych supli mojej kobiecie ale tak szczeze,narazie gowno wiem z tego testu... jednym z punktow wymagalnosci byl - zgoda na przetwarzanie danych osobowych wraz z publikacja zdjecia wiec nie wiem czemu sie wkurzasz,jak ludzie mowia kiedy beda fotki no offense podstawowo,zeby zara nie bylo zadymy pozdrawiam

>pozatym trochę szacunku , zrób tyle co Pudzian a potem możesz cwaniakowac Hę? od kiedy aserywność i własne zdanie jest oznaką braku szacunku? Jakbyś nie zauważył nie raz napisałem, ze Pudzian zasługuje na brawa za wygraną walke i tylko tyle w tym temacie. Niewale w wazeline jakie jest cudny i wspaniały - wiele rzeczy, w jego zachowaniu mnie [...]

[...] na triceps ze sztnaga, jak mam je zrobic dokladnie? chwytam sztange wasko i wyciskam do czola, jakby robila to do klatki? cheat meal - tu mam tez pytanko... obojetnie kiedy, dzien treningowy czy nietreningowy, mam wliczyc taki posilek to bilansu czy sila rzeczy wtedy bilans przekraczam o te np 500kcal? stosuje jako dodatkowy 6 posilek czy [...]

[...] spinam, zmeczenie jest, nieraz trudno wstac, ale zakwasow jakos nie odczuwam... porazki sie zdarzaja, ale jestem tylko czlowiekiem...;) cheat meal bede robic w niedzele, kiedy oboje z chlopakiem mamy wolne i bede go planowac. truskawki, arbuz, kawalek slodkiego czy dobry lod nie sa tak niebezpieczne :) dzis mam jakies male zawroty glowy, ale [...]

[...] spiecia boczne nog i lokcia), 3 serie po 20powt, jedno po drugim i 30sec restu, tak 3 razy. ogolnie te 4 tyg fajne byly, treningi w moim odczuciu dobre. cwiczylam ciezej niz kiedys. teraz bede gigaserie oraz 1600kcal... jak bede miala okazje moze zrobie w pon fotek pare. najlepiej moje cialo wyglada rano kiedy nie jest spuchniete ani po treningu [...]

Jak chemia to Vifon krewetkowy pikantny całkiem daje radę w trudnych chwilach Kika, jakbym ja to miała wszystko zabrać na wycieczkę w góry, gdzie chodzę albo wspinam się z plecakiem to twardy z Ciebie zawodnik dietowy kiedy wyjeżdżasz?

Obliques, przyznam Ci sie szczerze, ze (jak mowi moj tatus) cykam sie czyli sie boje... Tych kalorii, przytycia, rozrostu nog... Naprawde bardzo bym chciala kupic mniejsze dzinsy czy odslonic brzuszek. Dlatego tez, pomimo strachu, sprobuje...Kiedy moge ocenic pierwsze efekty? Czy mozliwym jest, abym w pierwszych tygodniach troche utyla? Dzis jem [...]

[...] uzyl? obcinac pozniej wiecej z posilkow/dni? Czasem wypluwam jak nie widzi Nie wiem jak z tego wybrnac...Od pon do pt mam wzgledy spokoj (on pracuje, ja tez i studiuje), najgorzej weekendy...albo wieczory kiedy on ma wolne...Codzennie nie ebdzie tego robil, ale sie lekam.Obli co radzisz? Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-09-19 22:36:41

Paseczki dostalam, mam je zakladac wokol nadgarstkow przy martwy czy moge ich uzywac we wszystkich cwiczeniach? Tak siedze sobie i sie zastanawiam kiedy moge zauwazyc pierwsze zmiany jesli chodzi o zarysik miesni i spadek tluszczu? W grudniu juz chyba beda pierwsze efekty?

[...] w biodrach, a teraz 95cm- 98cm? Kika co ty masz za pomiary, co to za rozrzut jest (ja rozumiem roznice w pomiarach 0,5cm ale takie, centymetr nie ma takiego bledu) i skąd i kiedy byly te 87cm, bo ja sobie takich bioder nie wyobrażam (te bezdupne z wybiegu tyle maja) Te cm w tluszczu w pasie to tez z kosmosu wziete. Pytam sie o pomiary bo one [...]

[...] kijki do north walking a blizej waksow to jeszcze brand new whey dojdzie, batoniki proteinowe i inne wymysly :) super, wszystko Wam opisze , będzie niezły elaborat, a kiedy planujecie jechać? jutro scianka , jakos ostatnio upodobalam sobie przewieszki :) przewiechy rządzą, a skoro dajesz im radę to silnia z Ciebie baba jutro musze cos [...]

[...] wodzie, pozniej zagotowuje moze z 5 minut i zostawiam w tej wodze pod przykryciem, w sumie to i tak zaraz robi sie miekka :) ale nie wiem czy ci zasmakuje ;) ciecierzyca jest dobra, i fasolka mung no i soja ;) i makaron sojowy ;) Kika a kiedy ty mialas ostatnia 1-2tyg przerwe na 0 bilansie?? Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-11-07 12:57:01

[...] zastanawiam czemu mam w 4 treningu tylko 4 powtorzenia? nigdy tak malo nie robilam... Zaciskam zeby, w lustro nie patrze, wierze ze sie cos we mnie ruszy...tak z ciekawosci, kiedy planujemy moja redukcje po okresie "masy" i ile mialaby trwac? bede pilnowac tego IG teraz...z ciekawosci...bede jadla soczewica zielona i czerowna, fasole [...]

[...] w garazu tyle pylu na podlodze, ze ialam zeby szare a wlosy mam szorstkie... chce porobic to cyklicznie juka. mialam okres na zerze, pojadlam sporo (szczegolnie tydz temu kiedy mialam tydzien lenia zero cwiczen i diety, kurowalam sie), teraz znow redukcja, po tych 6tyg ide na zero. anni, reka lepiej, ja nie wiem od czego to sie moglo [...]