kiedy

a ja chcialbym wazyc 135kg, w bicepsie 56cm miec wzrost 196cm (to sie raczej juz nie spełni). Chciałbym byc taki jak Lou Ferigno kiedy walczył ze Schwarzeneggerem o Olimpi'e w 75r. mając zaledwie 24 lata!!!! Chciałbym mieć taką mase mięśniową jak on.

[...] zastrzyk z dwóch stron + podniebienie i zaczeła wyciągać ząbek takich haczykiem. Ostrzegła mnie, że będzie mocno ciągła, gdyż nie chce rozwalić dziąsła. Nawet nie poczułem kiedy wyrwała tak się zaparłem. Tak, więc im większy ząb tym mniejszy ból (bynajmniej u mnie). Jazda to sie zaczyna po wyrwaniu. Wtedy przez 3 dni boli strasznie dziąsło, [...]

Dziś zaczyna się 8 tydzień a od jakiś 2 tygodni waga stoi... a myślisz,że ile czasu można łapać wode,temu waga stoi bo zacząłeś robić mięśnie,dla mnie 2 kg w 10tyg. to jest duży postęp,a nie łapanie 8-10kg w 8 tygodni i łudzenie się,że to mięśnie,kiedy to dojdzie do ludzi...

luk wiadomo ze to racja, ale nie pytaj kiedy to dojdzie do ludzi bo kazdy chce sie poludzic ze to mieso, widzac na wadze dodatkowe kg wiec nigdy nie dojdzie to do ludu

nie trzeba nic podbijać jak bijesz długi estr,tylko wtedy meta na pierwsze 4 tygodnie,akurat kiedy ją odstawiasz jest największa kumulacja testo(dawki nakładają się na siebie)jak pociągniesz dłużej niż 4 tygodnie to nie ma co się dziwić,że może być stopka

Rudi jest niepowtarzalny, szczególnie podczas wyciskania, kiedy odprawia swoje "egzorcyzmy" i czaruje sztangę ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Ja posiadam coś podobnego, to co widzicie na fotce to były klapki na basen mojego wójka:P Ale kiedy czytałem właśnie o kimi pożyczyłem je sobie, są też np. specialne maty do chodzenia które także pobudzają różne punkty w stopie. Szczeże mówiąc nie wiedziałem co one dają prócz tego że człowiek dzięki nim jest zdrowszy ale jak przeczytałem pierwszy [...]

[...] nie mow champion ze nie masz wielbicielek Elunia przy walkach z kobietami dobrym sposobem moze byc ciagniecie za wlosy, bo faceci raczej ich wiele nie maja (chyba ze wroci moda hipisowska) ,,...Ze wszystkich dziwów znanych mi najdziwniejszy dla mnie ludzki strach, choć wiadomo że smierć - nieunikniony kres, nadejdzie wtedy kiedy nadejść ma...''

[...] poza tym jest jeszcze jeden aspekt tej sprawy : w przypadku podjęcia obrony swojej komórki (bo o biciu nic kolesie nie mówili i nie atakowali)możemy sie wpakowac w sytuację kiedy to my będziemy sprawcami przestępstwa a to się absolutnie nie opłaca. rady: zapamietaj jak wyglada koles który ciebie okradł-ubranie>sportowiec czy lump.ba! spróbuj [...]

Wlasnie dostalem dobry w******l ktorego nie zapomne na dlugie lata ale dzieki ktoremu zaczalem cwiczyc. w pierwszej klasie liceum(kiedy bylem wysokim szczupaczkiem) dosc mocno pobilo mnie 8 kolesi i ukradli mi zegarek, pieniadze, kurtke i wybili 2 zemby nie stawialem zadnego oporu bo wychodzilem z zalozenia dam im to co chca i sobie pojda jednak [...]

[...] ewentualnei potem zaczać powoli dochodzic do formy.. to ze schudles te 7kg to moim zdaniem normalne, przy takiej goraczce, słabym zarciu jest jak najbardziej mozliwe.. i tak jak pisalem, ja na Twoim miejscu przeszedlbym sie do lekarza tylko jakiegos ogarnietego i porozmawial z nim po prostu kiedy realnie mozesz znowu powrocic na silownie itp.

Z racji na dlugie przerwy miedzy posilkami w trakcie dni kiedy pracuje i niereguralnymi treningami jak myslicie jakim bialkiem moge sie wspomagac? Wolnowchlanialne bedzie dobre? myslalem o czyms tanszym np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Casein-opis28085.html. Daje rade?

Poleć min 15 tyg miesien musi mieć czas się zbudować Przy 15 tyg wbijania teścia kiedy i ile proponujesz hcg Zwłaszcza że na drugi planuje testosteron + deca. Ale nie wiem jeszcze jak długo i jakie ilości

Jak tam kiedy ta promocja????

kiedy te szczegóły?

oj już nie przesadzajcie z tą "suchą informacją". Jak trzeba bluzgać na kogoś, to nikt do suchej informacji nie nawołuje jakoś. Myślę, że kiedy się zdarza coś takiego, każdemu wolno napisać, że jest mu przykro i tyle.

diete mam od samego poczatku kiedy zaczalem cwiczyc... a co myslicie o Nitrobolon II slyszalem ze jest dobry na masse ...

[...] wysokie przyciąganie sztangi. Błedów jest mnóstwo a cierpią głównie nadgarstki i stawy barkowe. Dobrze jest chwycić sztangę na prawdę szeroko tzn. w momencie unoszenia, kiedy ramiona tworzą niemal prostą linnie, kąt między przedramieniem a ramieniem powinien wynosić 90 st. No i dobrze sztangę prowadzić tuż przy ciele, a nie wybijać lekko [...]

ciekawe kiedy sa lepsze efekty czy jak sie siedzi czy lezy , ale chyba racezj to cecha indywidualna i kazdego rusza inna forma

Kiedy Andy odchodził z Kyoka poszedł do Seidokaikan, ale jak to sie teraz nazywa, to nie jestem pewien. ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]