kiedy

Witam Karolu mam dosc dziwne pytanie dotyczące wioslowania sztangielka otoz mam ten problem kiedy robie wiosl. sztangielka to nazajuttrz mam mocne zakwasy na dole skosnych brzucha nie wiem jak ustawic sie prawidlowo na lawce staram sie rownolegle do podloza jakbys mogl zademonstrowac dobra technike tego cwiczenia. Z GORY DZIEKUJE JESTEM TWOIM [...]

wzrost:175/176 cm waga:72 kg Co do typu budowy to nie mam pojęcia. Chciałbym się tylko dowiedzieć ile biegać aby nie skończyło się to źle dla mięśni ,czy biegać na czczo kiedy jeść i mniej więcej czy dużo jeść. Zmieniony przez - StevO w dniu 2013-04-06 10:41:26

a to przepraszam -> a tak ogolnie chodzilo mi o zlekcewazenie innych klubow piszac Je w liczbie mnogiej wiec i ja nie mogłem sie powtrzymac pozatym: Kiedy pisałem że w tej będzie triumfować FC Barcelona też mało kto wierzył w me słowa http://www.sfd.pl/temat206604/ <- w tej ankicie duzo ludzi wierzylo w to wiec nie mow ze malo Zwycięstwo [...]

Każda nowośc się przyda :) Kiedy będziemy mogli zobaczy następne produkty??? Zmieniony przez - esgi w dniu 2007-03-02 16:48:52

Spoko, rozumiem a mam takie pytanko kiedy mniej wiecej powinienem tka zacząć lekką masówkę? Bo nie wiem sam na ile zbijać? Myślałem żeby jakiś czas potem jechać na 0, ale nie wiem jak będzie z dietą na wakacje wcześniej jakieś 18 itp, a drugie pytanie to jak to jest z tymi cheat mealami, jak wtrynie 1 kebaba (pierwszego od 4,5miecha) albo kawałek [...]

Czyli z tego co rozumiem wziales JEDEN strzal i nic wiecej? Na 3 dzien od strzalu wystapily takie objawy? W normie cukier czyki ile? Kiedy badales masz glukometr?

BTW kiedy ta audycja była emitowana 1 raz??Pamięta ktoś??CHyba parę lat temu Oglądałem tylko fragent,ale tego kolesia który "w sposób naturalny w rok zrobił 30 kg" nie da się zapomnieć

[...] to poczytaj o FBW, i w razie jakby było coś nie jasne, pytaj. Dieta; <<Staram się jeść więcej białka ale tak to niema>> zajrzyj koniecznie do działu dieta i zdobądź wiedzę nt prawidłowej diety. Wtedy pomyśl o rzeźbie, narazie masuj. Piszesz, że ćwiczysz nieregularnie. co to znaczy dokładnie? kiedy ostatio miałes dłuższa przerwę? zdr!

Juz nie bede zakladal nowego tematu bo nie ma sensu a pytanie jest krotkie. Jaki odblok zrobic po tym cyklu i kiedy dokladnie? Cykl: test propionate 8 tyg 100mg eod trenbolone acetate 6 tyg 75mg eod

A możesz wykazać się odrobiną cierpliwości i nie podbijać tematu? Bo to wyjątkowo irytujące jest. Dziękuję. Jeśli chodzi o dietę, to masz pod moim postem "podstawy układania diety", przeczytaj to. Co do treningów, to spokojnie możesz pobiegać przez ten czas, kiedy masz rękę w gipsie. To wystarczy na razie do redukowania wagi.

Nie wiem kiedy będzie kolejny raz, bo bardzo długa abstynencja, ale tak postaram się zrobić, a nie wiem jak wyjdzie. %-) z resztą 3-4 piwa nie takie jak kolega wstawił.

[...] pierwszy tydzień a ja czuję się troche głodna. Dodam jeszcze że od X lat ważę 54 -55 kg. Za regularne, bardziej na poważnie treningi wzięłam się 8 miesięcy temu . W czasie kiedy zaczęłam dietę +intensywne treningi jeden z trenerów powiedział żebym robiła aeroby + brzuch (Wcześniej nienawidziłam ) No i ja jak to ja, poczułam powiew motywacji i [...]

No, kropnąłem się...Chodzi o kumpla ( jak w poście ). A dobra jest ta polska meta czy jest coś lepszego ? I ile tego musiałby kupić żeby było dobrze? - jaki długi cykl?, ile tabletek dziennie ( w ogóle jak to się bierze ) ?, kiedy je przyjmować? itd. No i ma się rozumieć że dieta na masę ma być do tego tak??

[...] przenoszona jest za jego pośrednictwem, przypadki zerwania nie są zbyt częste, a dobrej jakości łańcuch będzie nam służyć przez kilka tysięcy kilometrów. Jak ocenić, kiedy nadaje się on już do wymiany? Niektórzy doświadczeni mechanicy stosują metody odciągania łańcucha na największej przedniej tarczy i obserwując wyłaniający się ząbek [...]

Ok, a co z dniem kiedy będę ćwiczył rano? No bo w takim wypadku wezme dwie porcje Storma i Shocka do 12 w południe i przez resztę dnia nic... Na pewno nie lepiej drugą porcję kreatyny wieczorem, żeby był odstęp? Dzięki za szybką odpowiedź

Witam Potrzebna mi pusta ampułka z omnitrope. Temat jest taki, że syn leczy się hormonem wzrostu, nie wiem jak ale zginęła nam pusta ampułka, po prostu oddajemy za każdym razem kiedy pobieramy nowe. Będziemy bardzo wdzięczni.

nie wiem jak z jakością activity ... ale ja bym zainwestował w tribulusa z precision sport/hi-tec/kazein szczególnie kiedy jesteś po cyklu ... swoją drogą życzę udanej "rehabilitacji" po odstawieniu soku

od kiedy to czas poswiecony na forum swiadczy o wiedzy w danej dziedzinie ? Radzilbym tez czas przeznaczyc na treningi a forum traktowac informacyjnie. Od madrowania jeszcze nikomu miesnie nie urosly ;]

Hehe- zabiorę też głos Głodu nikotynowego (takiego fizycznego) szybko jest sie pozbyć. Kiedy oczyści się krew po rzuceniu palenia(kwestia kilku dni) to teoretycznie fizycznie juz nie powinno się tego odczuwac...(jak ja rzucałam, to przeszło mi po 2 dniach ) Tyle, że najgorszy jest ten głód psychiczny i jego większość palaczy do końca nigdy [...]

jablko(nie licze do bilansu) czemu? kiedy trening?