SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • uchwyty do wyciągu

    Temat
    Marbo

    Witam. Zamierzam kupić z waszej strony 2 uchwyty, które miałyby mi służyć do Waszego wyciągu http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html : 1) http://www.marbo-sport.pl/sznur-do-wyciagu-platinum-fitness.html 2) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-kierownica-do-wyciagu-c003.html I teraz pytanie: Kiedy będzie dostępny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2014-06-30 17:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyrk i szopka Tygrysa

    Temat
    Sztuki Walki

    juz po pierwszej rundzie nie widzialem tej walki ale zeby przez KO , prosze was o litosc ale ****a nie wytrzymam jak mozna tak dac dupy. tak to jest jak sie nie wie kiedy odejsc . szkoda chlopaka ale takiego blamazu to nie przypuszczalem

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2005-02-26 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdobyć masę ćwicząc w domu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Teraz kupiłem również białko i mam zamiar przybrać masy. Chciałbym ważyć przynajmniej 80 kg. Teraz moje pytanie dość ogólne: Co muszę zrobić aby efekty były bardziej widoczne i żeby waga się ruszyła? Czy są jeszcze jakieś ćwiczenia które nie wymagają sprzętu a mogą mi pomóc? Jakie produkty muszę jeść i kiedy najlepiej je jeść? Z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-05-17 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczny trening co zrobic ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skoczylem ten cykl ? robilem teraz przerwe od sylwka nic nie robilem bo michail tak mowil ale teraz juz mi sie wydaje ze to troche za dluga przerwa (11 dni). Wiec pytanie moje dotyczy tego co mam teraz robic? czy dalej jechac IV cykl czy robic ogolnorozwoj czy dalej czekac na 5 cykl ktory nie wiadomo kiedy bedzie ? Jak polecacie ? Rzucam sogi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2004-01-11 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok!

    Temat
    Doping

    [...] w porzadny odblok na wszelki wypadek, i oczywiscie po cyklu wale kretke. Mam 2 listki clomidu 50mg w sumie 24 tab i opakowanie HCG (3 strzaly po 2000 ui kazdy) Moze hardcorowy odblok jak na 200 mety ale tak lubie . Bralem juz taki sam odblok tyle ze po cyklu meta prolka deka. Prosze o rozpisanie co i po ile brac i kiedy zacząc Dziekuje, dobranoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-12-30 00:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana noga a kickboxing

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 3 lata od wypadku. Gram w piłkę regularnie, noga mnie nie boli, wszystko wypełniło się jak należy, na zmiany pogody noga mnie nie boli, troche ćwiczylem w domu na worku i kiedy uderzałem kicki (fakt, nie tak mocno jak prawą) nic nie odczuwałem. i tu moje pytanie, jak myślicie, mogę trenować kickboxing? bo chce strasznie zapisać się do sekcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-06-29 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla młodego sportowca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybkość. Fajnie byłoby aby ktoś pokazał jakąś dietę 2800k.Dodam jeszczę że zakupiłem coś takiego http://allegro.pl/show_item.php?item=2891445836 Chcę się dowiedzieć jak i kiedy to brać. ps. na siłke będę chodził 2,3 razy w tyg, a treningi mam 3 razy w tygodniu. Waga: 71 kg Wzrost: 175 cm (nie wiem co jeszcze sie przyda prz =ukladaniu takich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-12-27 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka redukcja/rekomp IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pytanie czy w tym oknie musze jeść posiłki według jakiegoś szablonu czasowego, tzn, czy musze zachowywać określone odstepy czasowe między posiłkami, czy może mogę jeść ile i kiedy mi się chce byleby zapotrzebowanie zaspokoić. I co sądzicie o takim rozkładzie wartości na redukcji: w:4 b:2,5 t: 0,7 Czy nie za dużo węgli jak na redukcje? I czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-06-05 00:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta, bold i meta

    Temat
    Doping

    Po 21 strzałach susty, 6 boldka i 30 tabsach metki... Kiedy zastosowac HCG(ovigil)?? badania super: teść na maksa, estro spadło do normowych granic, jedynie lekko walcze z kortyzolem Zmieniony przez - pawełj36 w dniu 2017-10-27 08:43:27

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2017-10-27 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai i brzuch

    Temat
    Trening w domu

    [...] mieso :D (chleb maslo szynka i warzywo, albo kurczak, schabowy kartofle suruwka) czyli generalnie bialko. Chociaz trenuje ciezko i z kazdego treningu wychodze z koszulka parokrotnie ciezsza od potu to i tak tluszcz sie nie spala ;/ szukam jakies cwiczen w domu najlepiej albo jak pisalem wczesniej kiedy bede mial wiecej czasu w wakacje (na dworze)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-03-07 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Czy taki cykl będzie ok: 1-4 Metanabol 30mg/ed 1-8 Cypionat testosteronu 400mg/e7d Tydzień przed końcem cyklu rozpoczęcie mono. Pytanie czy będzie ok, kiedy odblok no i w jakich ilościach brać clomid ? Ryzyko ginekomastii czy niema szans ? Bo niewiem czy w Nolvadex sie zaopatrzyć.I czy te środki obciążają mocno serce bo czasami czuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-04-17 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ponownie x-panda + kreatyna (zostalo mi jej troche) Czy to jest dobry pomysl,czy moze inaczej i na coo innego wygospodarowac pieniadze.Nie znam sie zbytnio na laczeniach suplementow i ktora,kiedy,jaka lepsza.Chcem poprawic osiagi na klate,tzn. czy moge robic trening na sile gdy kupie x-panda + kretka.Prosze o pomoc i aby sie wypowiadac z sensem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-05-11 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock+Mutant+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od soboty mam zamiar zacząć cykl i chce się upewnić jak najlepiej byłoby połączyć owe produkty. Pracuje po 12 godzin dziennie wiec trenuje wtedy kiedy mam akurat wolne dni. Czasami mam tak, że pracuje 3 dni pod rząd 12 godzin. Białko i mutant wedle braków w diecie Storm dni treningowe rano na czczo i po treningu(od razu czy mogę dopiero w domu ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-08-28 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki antykatabolik zakupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale teraz wolałbym kupić coś tańszego gdyż robię teraz o wiele mniej aerobów, a nawet w ogóle. Zastanawiałem się nad OLIMP TAURINE 1500 mg, tylko nie wiem w jakich dawkach, kiedy i w jakie dni go brać, gdyż różnych opinii się naczytałem na ten temat. Waga: 95kg Cel: rzeźba Trening: 4x w tygodniu, czasami dorzucam jakieś aerobki Dieta: 5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2012-05-28 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięcie stawu obojczykowo-barkowego 3-stopnia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] obojczykowo-barkowego (zerwane więzadła). Następnie zabieg stabilizacja śrubami z blaszką. Minęło już 9 miesięcy i nie wiem jak dalej postępować czy myśleć o wyjęciu śrub i kiedy. Nie wiem co po wyjęciu będzie się działo, czy długa rehabilitacja i czy to pozrastały się już więzadła. Ogólnie chodzi o to ile muszę czekać zanim wrócę do sportu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2013-03-22 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody a micha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich bardzo serdecznie! :) Przygotowuję się do zawodów w sportach walki i mam do zbicia jakieś 5-6 kg w 3 tygodnie. Problem w tym, że poziom mojej tkanki tłuszczowej jest na dość niskim poziomie. Nie chcę się odwadniać, bo nie raz już to robiłem i jestem po tym strasznie osłabiony, a w dodatku ważenie jest w dniu zawodów. Prosiłbym Was [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-11-29 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmeczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze.Kiedy wracam z treningu kosza i na drugi dzień nie mam siły się ruszać.Moje pytanie jest następujące:Jakie brać suplementy aby minęły zakwasy i poprawić wydolność organizmu.Bardzo dziękuję za odpowiedź ,bo artykuł Energia sie nie doczekał na odpowiedź. Pozdrawiam "Biali potrafią skakać" Eddy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2001-12-05 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • => jak to jest z tymi odżywkami? <=

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zament w głowie .... mam pare pytań które chciałbym zadać: - jaka firma z odżywkami jest dobra a jaka nie ? - na co zwracać uwagę przy kupnie odżywki ? bo przecież żadko kiedy sprzedawca odradzi .....np. tego nie kupuj bo to shit, albo że to nie daje efektów. Ostatnio byłem właśnie w takim sklepie z odżywkami to gościa ciągłem za język żeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-06-07 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez przyrządów...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drazku -przysiady -łydki -podciaganie na drazku nachwytem na szerokosc barkow(na biceps). Serii ok. 3.Trening troche instynktowy-tyle powtorzen ile mi sie wydaje wystarczająco.Mam zamiar tak cwiczyc ok.2 miechow. Potem przejsc na ciezary. Treningi beda sie odbywac wtedy kiedy cialo bedzie tego potrzebowac. Max 3 razy w tyg. Co o tym myslicie :>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-06-03 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochrony

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zrobić kurs ochrony ale bez licencji? Obecnie szukam pracy i powiedzieli mi ze musze miec sam kurs nie musze miec licencji. Czy takie cos jest w ogole mozliwe? A druga rzecz czy mozna zrobić licencje 1 stopnia kiedy ma sie kat wojskowa E?( mlody i glupi bylem nie myslalem ze kiedys mi bedzie to potrzebne i troche poudawalem na komisji) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2012-10-29 09:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)