kiedy

Może właśnie sama nazwa - tsuki (faktycznie pchnięcie), jest myląca. Chodzi tu jednak tylko o trajektorię ciosu w stosunku do powierzchni, w którą się uderza. (Nazewnictwo zreszta pochodzące z fechtunku.) Mnie mój sensei (i jego sensei) zawsze uczulał na to, żeby nie pchać, tylko uderzać. Jeśli np. źle wyczujesz dstans, to wychodzi pchnięcie. [...]

[...] bez krepacji zalozyc na siebie moje spodenki piankowe i wypocic sie jak sfinka hihi a za karnet miesieczny bez ograniczen place 106 zetow. nie jest to najmniej ale jednak kiedy ja chodze codziennie albo prawie codziennie na co najmniej jedna godzine jakiegos aerobiku a potem jeszcze aeroby na silce to serio - nie uwazam zebym strasznie duzo [...]

to kiedy wkocu chcesz robic ten cykl ? w styczniu czy teraz ?

No tak. Cios zadawany tuż po kroku. O to mi właśnie wtedy chodziło. Nie pisałem przecież, że zadawany W TRAKCIE kroku. Lewy w sumie też lepiej wychodzi, jak już się nogę postawi na ziemi... -------------- Lewy zadajesz w ruchu najczescuiej. Prawy po. ale o fakt ćwiczenia pewnych schematycznych kombinacji przez początkujących bokserów. [...]

tez zalezy kiedy od szybkości metabolizmu itd ale zawsze te 30 minut powinno być choć nawet jak wypijesz razem z pokarmem i tak większosć kreatyny trafi tam gdzie powinna.

tak jak pisał poprzednik.Za super serie weźmiesz sie za 2-3 lata kiedy siła i masa przy diecie i dobrym treningu będzie szła opornie.Narazie nie stosuj super serii bo ze wszystkim jest tak że za pierwszym razem działa najlepeiej(n.p pierwszy cykl kretki najlepszy,potem te same cykle dają mniejszy efekt).Więc poczekaj na ta odpowiednia chwile

wielkie dzieki Jenna za rade, gdybym mógł to dałbym soga, spróbuje z ta woda utleniona ale mam pytania do tych co stosowali ta metode : 1. jak często nacierać włosy ? 2. kiedy sa widoczne efekty ? 3. czy biłay kolor pozostaje na zawsze ?

[...] nim przygotowany do sytuacji ulicznych i odwrotnie (nie trzeba koniecznie być zawodnikiem, żeby skutecznie pogonić koleżków kolekcjonujących telefony na ulicy). Przypadków kiedy "tradycjonaliści" skutecznie się obronili jest do licha i trochę. (Co oczywiście nie znaczy, że "nowocześni" nie obroniliby się w analogicznych [...]

e-lite pan w fartuchu? ja tez pamietam taka pania kiedy sie obudzilem rano pod kroplowka bez portwela, kluczy i koma. nie za bardzo wiedzialem co sie ze mna dzialo i na komisariacie zeznalem ze w glowe dostalem w przejsciu podziemnym. funkcjonariusz spytal jakim cudem skoro znaleziono mnie 500 metrow dalej w klatce schodowej do dzis nie potrafie [...]

"Ale najpierw staraj się nie opuszczać żadnej okazji do walki, zalczaj ją za każdym razem kiedy tylko będziesz miał okazję " Tylko moze najpierw wysoko sie ubezpiecz

po przeczytaniu tego jak tu wszyscy jada po ll sprzedalem wszytsko co mialem z tej firmy,choc towar byl brany dosc dawno,wtedy kiedy jeszcze pochlebnie sie o nich wyrazano,ale nie bede ryzykowal!dobrze ,ze przynajmniej siana nie stracilem.

A bylo kiedy lekko?

ehehe a chciales piotrek kiedy kolwiek a juz wiem chyba w serialu na wspolnej i widzial to Zmieniony przez - kesieo w dniu 2004-12-21 20:55:08 Zmieniony przez - kesieo w dniu 2004-12-21 20:55:26

nie cwicze duzym ciezarem kiedy bolaly mnie lokcie (sporadycznie) cwiczylem z obciazeniem 40 kg a teraz uzywam 30 kg jakbym zmiejszyl to wogole stracic sens to ciwczenie :-/ pozatym chodzi mi o rady jak wogole sie pozbyc jednego i drugiego problemu

Szoho masz racje ja tylko czekam kiedy twój nick także się pojawi na liście zwycięzców, gdyż na forum udzielasz się w Suplach chyba najbardziej, nie pisząc przeważnie;-P żadnych ******oł (ja niestety mało ale studia mnie wykańczają, zwłaszcza programowanie, ale czemuś trzeba się teraz bardziej poświęcić )

zlituj sie - TAuryna a nie tuaryna kreatyne bedziesz mogl brac wtedy kiedy zdobedziesz doswiadczenie na siłowni(poprawna technika cwiczen), bedziesz miał efektywną dietę i dojdziesz do wniosku ze chcesz więcej

wiec tak mam 100 tabsow wina BD 10 mg kupie 2 opakowania propa 10% mam 1 op clomidu (dokupic) hepatil sylimarol .......... duzo bialka, malo tluszczu - bedzie dobre na sile i pociecie? i od kiedy walic strzaly? i jak sie odblokowac? dziki za rozpiske, sory ze tak ciagle pytam ale chce zrobic wszystko super a to moj 1 cyklik

[...] tyle:P czy brannie tych tabletek jest zrdowe/bespieczne/ma jakis sens? czytalem tu na forum ze ta witaminka moze doprowadzic do uszkodzenia sercaa itp..:( i juz sam nie wiem czy jutro rano łykac czy nie łykac:( a jak łykac to ile? kiedy??..... i w sumie nie wiem co ta vitamikna tak naprawde daje... przyspiesza regeneracje miesni? PLS HELP ME!

[...] (?), a potem znowu "wymarła" i teraz się ją reaktywuje? Zgubiłem się w tym chyba trochę. ---------------- Za czasow Maedy jeszcze nie bylo. Co prawda nie wiem od kiedy dokladnie mozna mowic o kosen, ale wydaje mi sie ze pozniej. Poza tym byl to kierunek zwiazany z praktyka judo w szkolach, podczas gdy sam Maeda cwiczyl bezposrednio w [...]

Mam dwa pytanka: 1.Kiedy bedzie Cykl II poniewaz juz ciagne 4 tydzien Cyklu I ponad 14 dni... 2.3 dni w tygodniu to cyklicznosc. W pozostale dni chcialbym cwiczyc sam brzuch jeszcze dodatkowo. Czy moge cwiczyc brzuch codziennie? Jakie cwiczenia - wystarcza zwykle brzuszki? Ile seri, po ile powtorzen? Dzieki za pomoc.