kiedy

[...] AP pisze, że terroryści skierowali do premiera Marka Belki słowa: "Wycofaj swoje wojska z Iraku albo usłyszysz odgłosy eksplozji, które wstrząsną twoim krajem, kiedy tylko zechcemy". Polska i Bułgaria "zapłacą cenę" za obecność w Iraku - napisano na stronie, która znana jest z powiązań z islamskimi ugrupowaniami [...]

[...] nie musze przekraczać jakichkolwiek progów i barier bo z góry zaprojektowany program ćwiczeń zwiększania ciężaru i intensywności przewiduje w jakim czasie się regeneruje , kiedy nastepuje adaptacja , i jaki jest wystarczający bodzieć aby dalej tak się działo , żeby dalej bez przeszkód i praktycznie bez jakiegos nadludzkiego wypruwania sobie [...]

nie samą silownia czlowiek zyje, jedz i wypocznij. Tylko roob cos w rodzaju treningu ogoolnorozwojowego 3 razy w tyogodniu by podtrzymac forme. Mozesz znalesc cwiczenia w treningu domatora w atlasie cwiczen. Kiedy miales ostatnią regeneracje ?

ale ja trenuje juz ponad rok dokładnie nie wiem bo wczesnij to tak amatorsko a teraz od grudnia to juz tak profesionalnie:DTo powidcie mi kiedy moge kupic??a jeszcze dodam ze moj kolega cwiczy cały czas ze mna i kupił sobie kreatyne i duzo mu dała ale jest starszy odemnie

Od kiedy są zapisy do sekcji? Od wrzęśnia czy od stycznia. O co chodzi w tym biegu bokserskim? Jak to wygląda?

Qrwa jak czytam takie rzeczy to mnie***** szczela Znam kilku gości ktorzy robią sobie regularne iniekcje w barki , tricepsy i wcale nie widać u nich jakiegoś nadzwyczajnego rozrostu kłutych partii przecież subctancja i tak rozchodzi sie po całym organizmie .Inna sprawą jest sytuacja kiedy brakuje ci miejsca na dupie

hmm no ok....dla sprobowania, ale kiedy miałem IZOMAX 600g=10litrów i mi smkakowało cytryunowe

thx kiedy przy okazji wrzoce link do filmiku

widze ze wolicie jedzic maluchem niz przesiasc sie do mercedesa- tylko kiedy dojedziecie- daleka droga przed wami?!?!?!

[...] jezdze seatem ibiza nie obnosze sie tym ze stosuje najlepsze odzywki tylko proponuje wszystkim zeby szukali co najlepsze i czerpali z najlepszych zrodel bo ja pamietam czasy kiedy pierwsze odzywki bialkowe zalatwialo sie w aptekach a nazywaly sie portagen i nutramigen/ dla mlodszych info - to odzywki dla dzieci/ a gdy dostalem pierwsza pusche [...]

Ja nie pamietam kiedy cukier jadłem ostatnio

To pytanie powinno stanowic motto dla całego sfd… Akurat w tych dniach mija dokładnie 30 lat (tak) od chwil, kiedy jako 15 letni chłopak zamontowałem sobie drążek do podciągania i wykonałem cementowa sztange. Ponieważ byłem wtedy lekki jak piorko (ok. 60kg przy ok. 180 cm) a ’’naturalnej’’ sily mi [...]

No ćwiczę juz koło 2,5 roku z niewielkimi przerwami, cały czas ćwiczyłem na sucho bez żadnych suplementów z wyjątkiem białka, wieć pomyślałem że można by coś zakupić. Dietkę stosuję, tylko że czasami muszę sobie zrobić z miesiąc przerwy na normalne jedzenie, kiedy mam juz dosc kulturystycznego zarcia. Pozdro

Oki, więc kiedy będziesz w Częstochowie?

a tak wogóle od kiedy zaczyniacie"masówke"??

to sprawa indywidualna dlatego trudno okresli ja zawsze jak stosowalem glukoze to mialem szybkie spadki energii co objawialo sie hustawka energetyczna w ciagu dnia a od kiedy przezsedlem na carbo problem zniknal

Zacznę od tego, że na siłowni byłem dotąd najwyżej 4 razy . Moje ćwiczenia to po prostu rozmaite pąpki, brzuszki, podciąganie...zaczęło się 2 lata temu, kiedy zapisałem się na jj-GR+combat56. Trener od początku się nie pier.dolił - długie serie pompek, utwardzanie kości, noszenie na barana 2 razy cięższych partnerów . Odkryłem, że wysiłek fizyczny [...]

oto chodzi że wrzody nie zawsze muszą boleć kiedy sie tworzą lub słabo bolą i nie wiesz że to one, przy okazji jakichś badań sie je wykrywa.

Ja zaczołem chodzić na siłownie,bo kiedyś po głębszych przemyśleniach powiedziałem sobie że za pare lat będę rządził dzielnicą,potem całym miastem Nie,żartuje oczywiście,ćwicze dlatego żeby się pewniej czuć,dla wyglądu i dla lepszego samopoczucia bo kiedy jestem zły a pójde i na siłowni rozładuje swoje emocje to jakoś lepiej się czuje Pozatym [...]

j/w wszystko zalezy kiedy mozesz/chcesz brac białko