SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

keto

  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    alkohol odwadnia organizm dlatego Twoja waga mogla pokazywac mniej co do alkoholu i diety keto - to rzeczywiscie powinnismy uwazac - lecz tak jak mowisz - pewna ilosc ww zawartych w red bullu czy piwie (chodz tego ostatniego ni epilas jak widze) wcale nie musi oznaczac powrotu do wagi sprzed kuracji czy jakichs strasznych powiklan po prostu - [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 02:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    ALE TYCZY TO DIETY NISKOWW CZY STRICTE KETO?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosteron dhea co o tym sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    coś takiego! ( w wersji 7 keto przyjaciaelu moze coś dać ale nie biosteron) Ale zapomiałem ze nasz moderator jest w okresie andropauzy! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2003-07-02 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosteron dhea co o tym sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup Tribulus...będzie lepiej! a tak serio to dhea jest nic nie warta...dawki rzędu 1600 mg (zwykłej) są absolutnie nie opłacalne finansowo. 7 keto...jest super ale to forma transdermal. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2003-07-02 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosteron dhea co o tym sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    7 keto trans cos tam co to jest kolagen

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2003-07-02 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to po paru tygodniach zabierania się do tego postu w końcu zaczęło się coś dziać Będzie to kontynuacja lub jak kto woli uaktualnienie postu Maniac Gym'a " Wszystko o sterydach... " i mam nadzieje, że komuś się przyda. Część rzeczy będzie w języku angielskim. Przykro mi z tego powodu ale chyba nikt o zdrowych zmysłach nie podejmie sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za dieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pewno 120kg amerykanki Ale w gruncie rzeczy ta dietka nie jest az taka zla.. nie potrafie tylko znalesc wartości lodów... ale to chyba same tluszcze.. ta dieta to typowe keto W kazdym razie jesli juz nie masz nic innego do roboty, to mozesz sprobowac. Uwazaj jedynie na dni "wszystko" - nie wolno spozywac tam zadnych wegli (na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2003-07-09 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stawy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najbardziej widoczne jest to kiedy spozywam wegle o wysokim IG - kiedy to szybko podnosze pozio glukozy i nawodnienie organizmu. Moje pytanie brzmi : Dlaczego na diecie keto nie mam nigdy ZADNYCH problemow ze stawami ?? Nawodnienie na takiej diecie jak wiemy wszyscy jest prawie zadne a ja nie odczuwam zadnych boli itp. Trening wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2003-07-12 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różni się CKD od TKD?

    Post
    Trening w domu

    acha - dzieki pytanie bylo teoretyczne bo do keto to ja sie przymierzam dopiero.... ale jak sie zrobi chlodniej i nie bedzie juz owocow w zasiegu wzroku ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2003-07-16 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie i co potem?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ok 90% zapotrzebowanie kaloryczne i zacznij robić aeroby na czczo. po 2 tygodniach powinno ci ubyć około kilograma (jeżeli tak sie nie stanie to trzeba będzie nanieść poprawki) czyli teraz ułóż diete i wrzuć ją tutaj to ją ocenimy. ewenyualnie możesz przejść na keto, to bardzo skuteczna dieta RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2003-07-17 10:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie i co potem?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za szybką odp. Po pierwsze aeroby na czczo nie wchodzą w grę (ewentualnie w weekendy), pracuję 7-15. Po drugie- nie słyszałam o diecie keto. Proszę o podpowiedź. Dora

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2003-07-17 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Nie jestem może specjalistą w dietetyce, ale trochę tabel z zawartością T/B/W już mam :). Od jutra zaczynam dietę l.carb nie wiem czy typową keto, wiem ze nisko ww - zatem jak wrzucicie jakieś gotowe diety, to się zastowuje, i dam znać o wynikach. Zależy mi głównie na spadku nadmiaru tłuszczu, a i masy mięśnia by się przydało. Dajcie [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-17 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys diety niskoww

    Post
    Trening w domu

    ja kanarek ja zrozumiec choc kupilem na keto jedna puszke to fakt - przyznaje sie bez bicia Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2003-07-18 10:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz.. mi się to udaje bez dopingu ale racja Biniu.. ciekaw jestem baaaardzo efektów keto na moim organiźmie ale szkoda mi teraz wchodzić bo arbuzy są po 1PLN za kg cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-18 13:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkalem sie juz wiele razy z tym ze Lyle - spozywal glutamine - w ilosci 2g przed i 2g po treningu w trakcie trwania diety keto Ale tak jak mowi Biniek - to jest bialko - i Lyle polecal w dni carb-up glukoze,fruktoze i wlasnie glutamine - w znacznych dawkach - aby jak najszybciej wyjsc z ketozy Sprawa lezy takze we wchlanianiu glutaminy - jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2003-07-21 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze po łyżeczce (olimpa, z powodu j.w. ) do odżywek zawierających białko. Przyswajalny wapń + D3 - Vitrum Calcium. Dlaczego znikają problemy ze stawami przy diecie keto? Poza tym, że kto smaruje ten jedzie przeważnie zwiększa się udział mięsa w diecie, które zawsze zawiera kolagen. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2003-07-21 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd - kilka pytań

    Temat
    Trening w domu

    [...] (m.in. mięso, jaja, ryby); wynika z tego, że powinno dojść do zakwaszenia organizmu; wiem, że większe ryzyko wystąpienia istnieje przy diecie wysokobiałkowej, jednak keto nie jest pozbawiona prodooktoow, ktoore po rozłożeniu dają odczyn kwaśny; zakwaszenie ustroju kończy się osłabieniem organizmu (rozwooj bakterii i drobnoustrojoow); [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2003-07-24 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd - kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] obojętna jest pora robienia aeroboow? tzn. teoretycznie aeroby powinno się robić przy niskim poziomie glikogenu, czyli na czczo loob po treningu siłowym; wiadomo, że na keto jego poziom jest niski pomijając ładowanie ww; tak więc - czy istnieje czasowa dowolność w przeprowadzaniu aeroboow? GENARALNIE NIE MA ZNACZENIE KIEDY ROBISZ AEROBY ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2003-07-25 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa- kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ketozę możesz sprawdzić przy pomocy specjalnych paskoow np. keto diastix (do nabycia w aptece) tomaszg.- pieczywo...na ckd? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2003-07-27 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron/Kortyzol

    Temat
    Doping

    Chcialbym poruszyc nastepujaca kwestie: otoz kazdy kto choc troche interesuje sie kulturystyka/sportami silowymi wie jak wazne jest zachowanie odpowiednego poziomu T/K - wiedza o tym szczegolnie ci, ktorzy swoje poczynania na silowni wspomagaja srodkami farmakologicznymi. Jak sami wiecie stosunek T/K zostaje negatywnie zaburzony szczegolnie w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10574 Data: 2003-07-29 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)