SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Yerba i kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz pić zarówno jeden jak i drugi napój, nie musisz się też ograniczać do jednej kawy i jednej Yerby na dzień.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2019-09-20 11:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] guacamole, zapiekanki domowe, poprawione ALL NUTRTION PROTEINO BREAD Z CASHEW CREAM I RASPBERRY IN JELLY no i Tequilla z musem owocowym i limonką :-D +++W ciągu dnia kawy, i galaretki zero https://i.imgur.com/nJ7f7KY.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/NsWePix.jpg Jak szaleć to szaleć :-D Trening/aktywność: [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 02:45:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z kurczaka z sosem grzybowym, pieczarkami, ziemniaczkami w mundurkach i surówką 3. Krem pomidorowy, sałatka z ziemniakami, kurczakiem i mozzarellą +++W ciągu dnia kawy, i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/TQZKFh7.jpg W normie, ale ponad normę, jak widzicie trochę urozmaicam. Kotlet wpadł w panierce z bułki tartej, szok [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 19:07:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] CREAM I RASPBERRY IN JELLY, owoce 2. Naleśniki z twarożkiem , CASHEW CREAM I RASPBERRY IN JELLY, owoce 3. Sałatka z ziemniakami, kurczakiem i mozzarellą +++W ciągu dnia kawy, i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/jkUzQj7.jpg Trening/aktywność: https://i.imgur.com/zr0N1N3.jpg Nie chce mi się nic pisać… Suplementacja: [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego nie wliczacie w bilans?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierdółek, które łącznie mają do 200 kcal, a jem je codziennie. Bo wciąż wprowadzając poprawki do diety te rzeczy są "stałe". Ogólnie:przypraw oczywiście, kilkudziesięciu gramów żelatyny/galaretki bez cukru, napojów zero, gum do żucia, mleka do kawy :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2019-09-23 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] marchewkowy z owocami, twarożkiem i ALMOND CREAM CRUNCH 2. Ryż zapiekany z kurczakiem i warzywami po chińsku 3. Sałatka z ryżem, kurczakiem i mozzarellą +++W ciągu dnia kawy, owoce i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/28PgcUI.jpg Trening/aktywność: https://i.imgur.com/54uGhQT.jpg Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-23 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maśc na pryszcze ! Działa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kokosowym. Zabija on bakterie. Większe krosty możesz przykładać czosnkiem. Trzeba ząbek przekroić na pół i przykładać na pryszcza. Pij pokrzywę, rumianek zamiast herbaty i kawy. Zero słodyczy. Do tego najlepiej stosować tabletki które zawierają same zioła. : https://zyciebeztradziku.pl/tabletki-na-tradzik/ Tu są podane 3 typy. Ja wybrałam Royal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie że nie bo totalnie się na tym nie znam, pomijając kiedyś clena (stare czasy). Liczyłem na Twoją pomoc Łodziak :) kiedyś kiedyś popijałem napalm ale nie ukrywam ze miałem lekkie zjazdy po tym, kawy w ogóle nie pije. Potrzebne cos do pobudzenia + spalania - jeśli chodzi o przed treningówki to świeżak jestem

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i ALMOND CREAM CRUNCH 2. Ciasto owsiane ze śliwkami i ALMOND CREAM CRUNCH 3. Zupa wielowarzywna, Sałatka z makaronem durum, kurczakiem i mozzarellą +++W ciągu dnia kawy, czekolada, owoce i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/DaR8tMY.jpg Trening/aktywność: https://i.imgur.com/EGDtKcZ.jpg https://i.imgur.com/Xac0NQg.jpg 2h [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 18:31:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń, a picie kawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, rozpocząłem suplementacje żeń-szeniem i napotkałem informację, iż trzeba całkowicie zrezygnować z picia kawy. Próbowałem zastąpić ją yerbą ale to nie to samo. Czy faktycznie trzeba całkowicie rezygnować z kawy? Piję raptem 2/3 kawy dziennie z ekspresu. Pracuję jako handlowiec także nagłe odstawienie kawy skutkuje mega zamułą i spadkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2019-09-25 09:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń, a picie kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, wszystko zalezn jest od tego w jakim kontekscie jest zastosowane info dotyczace kawy:-) podejrzewam, ze autor tego typu informacji mial na mysli to, zeby korzystac z zen szenia w formie substytutu dla kawy i w tym okresie po prostu z niej zrezygnowac i odpoczac od stymulantow i kofeiny:-) jezeli celem suplementacji nie jest to, aby odpoczac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2019-09-25 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z prażonymi jabłkami i ALMOND CREAM CRUNCH 3. Chudy Freak Szejk jabłkowy 4. Zupa wielowarzywna, Sałatka z makaronem durum, kurczakiem i mozzarellą +++W ciągu dnia kawy, czekolada i galaretki zero https://i.imgur.com/xWh1blU.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/o7B2EOZ.jpg Trening/aktywność: https://i.imgur.com/OMivFkN.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-25 21:22:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń, a picie kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niż w popularnych przedtreningówkach gdzie jest nawet ponad 300 miligramów w porcji. Jedn osoba może się poczuć gorzej wyniku takiego połączenia, a inna nawet tego nie poczuje. Ogólnie jednak nie ma konieczności rezygnacji z picia kawy w przypadku stosowania żeń-szenia. Poza tym jego odmian jest kilka, więc też ważne którą z nich stosujesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2019-09-26 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] CREAM CRUNCH 2. Ciasto owsiane ze śliwkami i ALMOND CREAM CRUNCH 3. Makaron po chińsku z warzywami 4. Sałatka kaszą jaglaną, kurczakiem i mozzarellą +++W ciągu dnia kawy, czekolada 70% i galaretka zero https://i.imgur.com/5H8VDF2.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/pc4usiG.jpg Trening/aktywność: https://i.imgur.com/4yl6SDB.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 19:48:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaaaa. Dwie kawy czarne z ekspresu,bez cukru

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2019-09-27 08:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i migdałami 2. Ryż z kurczakiem w sosie jogurtowym z sałatką colesław 3. Zupa wielowarzywna, Sałatka makaronem durum, kurczakiem i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/Iy2A2Hr.jpg Trening/aktywność: https://i.imgur.com/Nes1OZ8.jpg Rest, którego będzie coraz więcej ;-) Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 21:29:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Najprościej wyeliminować czynnik/czynniki sprawczy/e. Odstawilem kawę problem zniknął zero zgagi , żoładek nie boli no nic trzeba się jakoś nauczyć żyć bez kawy , próbowałem yerby ale to samo zostaje mi tylko.napalm heh po przedtreningowach problemu nie ma

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-28 05:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja kawy nie lubię tak więc zostaje mi ratowanie się Energy drinkami

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-28 08:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Gapię się na Twoje zdjęcie do porannej kawy... Piękna jesteś, ciuchy bomba!

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-28 11:07:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie było szału, ale też dramatu nie było, taki smak na odskocznię od ulubionych, raz na jakiś czas. Ocena 7/10 5. Wata cukrowa Proch pachniał słodko, trochę jak śmietanka do kawy. Po rozrobieniu 50g w 100ml mleka kokosowego i 100ml napoju migdałowego zabarwiło płyn na zielonawo. Smak jak śmietanka do kawy. Ocena 6/10 6. Wanilia z toffi Proch [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2019-09-28 14:44:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)