Ja 130 km w 6-7h juz nie pamietam dokladnie ,a trasa to Katowice-Ruda Śląska-Bytom-Siemianowice-Chorzów-Katowice i tak w kółko. Teraz sie koledzy smieja ze mnie bo kolezanka z tata do Malborka pojechała z Katowic. Nie wiem jeszcze czy dojechała (oby nie xD).
Półmaraton Soimo i Jarzyńska zwycięzcami 1. Poznań Półmaraton Kenijczyk Nathan Soimo i Karolina Jarzyńska zwyciężyli w niedzielę w 1. Poznań Półmaraton. W zawodach wzięło udział 1063 biegaczy. Kenijczyk wygrał ze zdecydowaną przewagą nad grupą pościgową, którą do mety przyprowadził Marek Jaroszewski (Apis Plus Piła). "Nie podjąłem nawet walki [...]
Lekkoatletyczne HMP: cztery rekordy kraju w Toruniu Cztery rekordy Polski i kilka rezultatów na światowym poziomie to plon dwudniowych, 59. lekkoatletycznych mistrzostw kraju w toruńskiej hali. W niedzielę najlepsze wyniki w historii w kategorii juniorek osiągnęły kulomiotka Klaudia Kardasz i Katarzyna [...]
Racovia Cup 2006 W niedzielę, 2 kwietnia, w sali Gimnazjum nr 1 w Rędzinach k/Częstochowy odbędzie się organizowany przez KS Raków Ogólnopolski Turniej Piłki Nożnej RACOVIA CUP 2006 zawodników z rocznika 1995. Początek imprezy zaplanowano na 9.00, zakończenie ok. 19.00. W turnieju weźmie udział dwanaście zespołów, w tym dwie drużyny [...]
Jedziemy do Zielonej Góry Jutro czeka nas kolejna trudna przeprawa. Raków jedzie na teren piątej drużyny w tabeli - Lechii Zielona Góra. Po przegranej z Chrobrym obaw nie kryje szkoleniowiec czerwono-niebieskich Robert Olbiński. - Jutro okaże się jaka jest prawdziwa wartość zespołu, czy jesteśmy wstanie po przegranej na własnym boisku szybko się [...]
Popis młodzieżowców Gramy dalej. To, czego dotąd nie potrafiliśmy dokonać w rozgrywkach ligowych, w końcu udało się w meczu pucharowym. Raków pokonał katowicki Rozwój 2-1 (1-0, 1-1), ale potrzebował na to aż stu dwudziestu minut. Odmłodzony skład czerwono-niebieskich w pełni zasłużenie awansował do półfinału rozgrywek na szczeblu województwa. [...]
Skoczkowie WKS Zakopane drużynowymi mistrzami Polski Skoczkowie WKS Zakopane I wywalczyli w poniedziałek tytuł drużynowych mistrzów Polski. Zawody rozegrano na skoczni K-85 w Szczyrku-Skalitem w ramach Międzynarodowych Mistrzostw Polski w Skokach Narciarskich i Kombinacji Norweskiej. Zakopiańczycy z łącznym dorobkiem 687,5 pkt wyprzedzili [...]
BOŻENA CICHOPEK MASTERKA NA MEDAL Bożena Cichopek z klubu MCKiS Tytan Jaworzno to prawdziwa wojowniczka armwrestlingowej sceny. Od pewnego czasu, a dokładniej mówiąc od 2007 rok próbuje swoich sił przy profesjonalnym, armwrestlingowym stole. Jest czołową zawodniczką polskiej reprezentacji w kategorii masters kobiet. Co prawda na arenie krajowej [...]
Co do weekendu: szkolenia mega udane, miło było spotkać się znów z osobami, które w zasadzie regularnie na moje szkolenia wpadają, w tym również z Wojtkeim, któego przedstawiać nie trzeba i któy formę ma naprawdę coraz lepszą i coraz bardziej.. fitnessową. };-) Kiedy następne szkolenie Kraków/Katowice/Wrocław? :)
Rekord świata w chodzie na 50 km, minimum olimpijskie Sikory Rosjanin Denis Niżegorodow wynikiem 3:34.13 ustanowił rekord świata w chodzie na dystansie 50 km w drugim dniu 23. zawodów o Puchar Świata w Czeboksarach nad Wołgą. Na dystansie 20 km triumfowała jego rodaczka Olga Kaniskina. Poprzedni rekord na 50 km wynosił 3:35.47 i od 2 grudnia 2006 [...]
W drugich zawodach narciarskiego Pucharu Świata w biegach w sezonie 2007/20087, które odbyły się w Duesseldorfie - sprincie drużynowym kobiet stylem dowolnym triumfował drugi zespół Szwecji biegnący w składzie Britta Norgren i Charlotte Kalla wyprzedzając Rosję 1 (Natalia Matwiejewa i Natalia Korostieliewa) oraz Finlandię 1 (Pirjo Muranen i Virpi [...]
Zmiany: Maciej Łuczak będzie walczył z Mariuszem Radziszewskim (Ju Jitsu Bytom). I druga zmiana Paweł Ostasz (Bastion Tychy) - Paweł Hadaś (Paco Katowice). W K-1 przeciwnikiem Adama Frontczaka (Paco Katowice) będzie Roland Wackowski(Super Kick).
Katowice Śląski klub karate" Goliat", Karate Oyama Katowice Sp40 ul.Słowiańska 1 środy 17-19 piątki gr początkująca 17 gr. zaawansowana 18 adres strony http://uranos.cto.us.edu.pl/~goliat/ lub http://www.goliat.serwus.pl/index1.html
przepraszam ze sie wtrace, ale Colman to juz dla mnei przestal byc czlowiekiem a stal sie tucznikiem.... Colman bardzo ladnie wygladal wtedy gdy startowal w Warszawie - nie pamietam ktory to byl rok.... a moze to byly Katowice???? To jest moj kulturystyczny idal. Proporcje, symetria, odrobina finezji... a nie gora miecha.
To juz przesądzone, że w przyszłym sezonie Polonia będzie miała nowego właściciela, który przeniesie klub na Śląsk i zmieni jego nazwę na GKS Katowice. Wszystko za sprawą Józefa Wojciechowskiego, który zirytowany brakiem sukcesów swojego zespołu postanowił sprzedać sto procent swoich udziałów. Za kilka tygodni dojdzie do podpisania ostatnich [...]
Szost i Bąk zwyciężyli w biegu w Bardejowie Wicemistrz Polski w maratonie Henryk Szost (Grunwald Poznań) i dwukrotna była rekordzistka świata na 3000 m z przeszkodami (2001 i 2002) Justyna Bąk (KS Piętka Katowice) zwyciężyli w słowackim Bardejowie w biegu ulicznym na dystansie 13 km. Henryk Szost, który uzyskał już olimpijskie minimum PZLA w [...]