Katowice Pro Activ i Gimnasjon są w porządku :) Ja osobiscie wole ProActiva :) Najlepiej w pracy zapytać o karte Multi Sport z System Benefit. Jak cos to w googlach o tym wiecej :)
Narazie podam tylko wyniki w poszczególnych kategoriach wagowych później napiszę sprawozdanie i kat.open Kat.56 kg.młodziczek: 1.Frątczak Adrianna UKS Eugen Knurów 60 kg 2.Słowik Jagoda GKS Chwałowice 55 kg 3.Gulajska Marlena UKS Eugen Knurów 30 kg Kat. 56 kg. młodziczek: 1.Wyrwas Ewa [...]
W dniach od 10 do 15 lipca w Potchefstroom w Południowej Afryce odbywać się będą II Akademickie Mistrzostwa Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym. Na tych mistrzostwach wystartuje Dariusz Konopelski/Politechnika Gdańska, który na Akademickich Mistrzostwach Polski, które odbyły się w dniach 6-7 maja w Katowicach zajął trzecie miejsce w kategorii 83 [...]
AKADEMICKI PUCHAR ŚWIATA W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM DLA GRZEGORZA SZKLARZA. Miłe wiadomości nadeszły z zakończonego w Potchefstroom/ South Afryka II Uniwersyteckiego Pucharu Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym, który odbywał się w dniach 10-15 lipca 2017r. W zawodach z wystartowało dwóch zawodników z Polski, Dariusz Konopelski/ Politechnika [...]
http://www.kravmaga.katowice.pl/ http://www.kravmaga.ikmf.pl/ Może ktoś trenuje, albo ma jakieś pojęcie na temat dwóch powyższych szkół? Faktycznie chcę się zapisac do jednej z nich, godz treningów mi odpowiadają w obydwu, ale może ktoś wie, która jest lepsza?
polowe, czyli 12 kg, mysle ze nisko, ale musze zadzwonic w poniedzialek czy jest w hurtowni, jezewli nie to zamowie. katowice, lub okolice np. sosnowiec myslowice
to moze nas pamientasz mysmy pierwsze miejsce w I dzien mielismy a w drugi przegralismy w finale z tymi gosciami z mickiewicza katowice, albo inaczej pamientasz ten nizszy kosz co tam byl to mysmy go pozniej urwali :D
Amica Wronki 0 - 1 Legia Warsaw Gornik Zabrze 2 - 2 Groclin Grodzisk Lech Poznan 2 - 0 Odra Wodzislaw Polkowice 0 - 0 Katowice Polonia Warsaw 3 - 0 Leczna Wisla Plock 2 - 0 Nowy Dwor No i bez większych niespodzianek, poza remisem groclinu. Już tylko punkcik przewagi nad wisłą p
Sniadanie: ok. 140g W, 30g B + kompleks witaminek + 1tabl wit. C,B,E po posilku. II Sniadanie: ok. 100g W, 25g B ok. 10min przed treningiem wit. C,E,B od razu po treningu MASS GAIN (czy cos tego typu - domowy sposob na to badziewie = 30g Glukozy+20g Maki+2stolowe lyzki oleju lub najlepiej oliwy z oliwek+0,5l mleka+200ml wody-zatkaj nos i [...]
albo oprócz zawodów chwytanych możesz jeszcze próbować na ALMAA: Grafik zawodów Amatorskiej Ligi MMA na rok 2016 roku 19 marzec Lublin Puchar Lubelskiego 03 kwiecień Mrzeżyno Puchar Polski Pomorza 09 kwiecień Poznań Puchar Wielkopolski 10 kwiecień Rzeszów Puchar Podkarpacia 16 kwiecień Oborniki Śląskie Puchar Dolnego Śląska 23 kwiecień [...]
Meczem Legii Warszawa z Odrą Wodzisław piłkarze pierwszej ligi zainaugurują wiosenną rundę rozgrywek. Na czele tabeli Wisła Kraków, z przewagą jednego punktu nad Amiką Wronki oraz czterech - nad Legią. Program 14. kolejki (pierwszej w rundzie wiosennej): 12 marca, piątek Legia Warszawa - Odra Wodzisław Śląski (19.00) 13 marca, sobota Polonia [...]