zapraszam do mojego tematu gryf i obciązenie, odbiór na trasie katowice możliwy http://www.sfd.pl/_gryfy_olimpijskie%2C_obciążenie_olimpijskie-t882758.html
****a przycisne tam chyba tylko jeszcze nie wiem do jakiego miasta =D ale powiem Wam tak: 18.01.2006 - Bydgoszcz 19.01.2006 - Poznań 20.01.2006 - Łódz 21.01.2006 - Katowice 22.01.2006 - Warszawa =D
Witam. Wtorek, Czwartek - treningi dju su w AZS UŚ Katowice od 20-22 strona sekcji: http://www.kungfu.azs.prv.pl/ Niedziela - Sosnowiec Wing Tsun od 13-16 strona sekcji : http://www.wingtsunpolska.pl/ Niestety nie znam, żadnych innych sekcji gdzie treningi odbywałyby w tych godzinach :) Aha jeszcze w Sosnowcu jest kickboxing/muay thai u trenera [...]
Drużynowe Mistrzostwa Polski w Podnoszeniu Ciężarów odbędą się już w najbliższy weekend w Grand Chotowa Hotel*** SPA & Resort. Przyjdź i zobacz jak najlepsze drużyny z Polski będą rywalizować o Mistrzostwo w Podnoszeniu Ciężarów w tym zawodnicy STARTU Tarnów, Startu Katowice, Statu Wrocław. Jest to również świetna okazja aby zobaczyć na żywo jak [...]
w Katosach jest Muai ale drogie 100zł ze miech ale porzadny klub bylem tam idt to jest centrum odnowy biologicznej niepamientam ulicy ale masz strone www.fitness.katowice.pl tam niepisze o muai ale tam jest na 100%
gliwice nie ale np katowice http://potreningu.pl/trenerzy/84/sebastian-szmit a tak to większość moderatorów on line się tym zajmuje, TomQ, BPL-G, Oxyton, Hubert81, wyzej wspomniany flex, ronie, rion, koniu jeszcze by sie kilku znalazło.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kiedyś zrobiłem taką prostą listę dość popularnych książek: Demeilles Lucien - Kulturystyka dla każdego Frederic Delavier - Atlas treningu siłowego Charles Poliquin - Poliquin Principles - tej książki chyba wyszła druga edycja więc też możesz poszukać Mark Vella - Anatomia w treningu siłowym i fitness Współczesny trening siły mięśniowej - to [...]